Frekvent fart när menstruation är rättvis, hur kommer det. Detta är en förklaring från experterna.

Har du någonsin märkt att din menstruation tenderar att prata oftare än vanligt? Även om detta tillstånd inte alltid upplevs av alla kvinnor, visar det sig att det är normalt att överdriven frossning under menstruationen blir normal. Varför är det så? Kolla in följande recension.

Överdriven pigg orsakar under menstruation

En obstetrikare i Kalifornien, USA (USA), Dr. Jennifer Ashton sa att det finns två möjliga orsaker till detta, vilket orsakas av fluktuationer i hormoner och kroppens anatomiska struktur.

Effekter av hormonella förändringar

Susan Wysocki, en kvinnlig hälsoutövare och medlem av American Sexual Health Association säger att det i grunden finns två mest framstående hormoner sedan menstruationscykeln började tills ägglossningen inträffade. Det första hormonet är östrogen, ett hormon som spelar en viktig roll i premenstruella processer för ägglossning. Dessutom är hormonprogesteron ett hormon som spelar en stor roll i fasen efter ägglossningen.

Tydligen påverkar inte dessa två hormoner under menstruationen bara dina känslor. Den gastrointestinala (GI) -kanalen i samband med matsmältningssystemet påverkas också av dessa två hormoner.

Denna kanal har en direkt koppling till hormonprogesteron som kan orsaka intestinalavslappning eller till och med intestinala spasmer. Därför upplever många kvinnor diarré under menstruation på grund av förändringar i progesteronnivåerna i kroppen. Å andra sidan, när hormonprogesteron slappnar av glatt muskulatur i tarmen, kan det orsaka förstoppning. Detta tillstånd möjliggör uppbyggnad av gas som orsakar flatulens. Detta överskott av gas släpps slutligen av kroppen genom frikoppling när du menstruerar.

Effekter av anatomisk struktur på kroppen

Förutom hormonrelaterade är andra möjliga orsaker till ökad intensitet av fis under menstruationen relaterade till kroppens anatomiska struktur. Eftersom livmodern är framför din tarm och tjocktarm, teorierar vissa forskare att livmoderkontraktioner kan orsaka tarmrörelser som kan orsaka flatulens och spara mycket gas.

När farting anses vara onormalt?

Rapportering från medicinsk nyheter Idag går den genomsnittliga personen så mycket som 10 till 18 gånger per dag. Om du upplever mer intensitet än detta och känner överflödig flatulens är det en bra idé att se en läkare.

Du måste också vara vaksam om detta tillstånd åtföljs av kramper som är mycket smärtsamt eller smärtsamt i magen. Det kan vara att det här indikerar ett annat problem relaterat till matsmältningssystemet.

Hur man förhindrar överdriven fist under menstruationen

Faktum är att det inte finns många saker du kan göra för att förhindra hormonella förändringar när du menstruerar. Det finns dock flera enkla sätt att förhindra överskott av gasuppbyggnad under menstruationen, nämligen:

• Undvik kolsyrade drycker och mjölk.
• Undvik mat som kan göra flatulens som lök och bröd.
• Äta mat som innehåller probiotika som yoghurt, surkål och kimchi.
• Gör mild motion för att förbättra matsmältningssystemet som kan bidra till att minska gas och uppblåsthet.
• Ät inte för fort eftersom när du äter, dricker eller svaler, sväljer du även omedvetet luften för att komma in i kroppen.

I huvudsak är överdriven frikoppling under menstruationen inte farlig. Så, om du är en av dem som upplever det, oroa dig inte för att du inte är ensam. Om du känner till andra symtom som följer med detta, kontakta omedelbart en läkare för att få den bästa förklaringen och medicinsk behandling.

Läs också:

• Tydligen orsakar detta att magen blir uppblåst under menstruationen
• 5 typer av livsmedel som gör att du går ofta
• 3 Orsaker till överdriven fart som behöver ses ut