Förändringar i rumstemperatur är plötsligt i fara för hälsan

Normal kroppstemperatur ligger runt 36,5 till 37,5 grader Celsius. Många saker påverkar temperaturförändringar i kroppen, varav en är miljön. Miljö med extrema temperaturer, som för kallt eller för varmt kan orsaka olika effekter på kroppen.

Temperaturändringar runt några grader kan påverka kroppsfunktionen. Till exempel minskar din kroppstemperatur 3 grader Celsius till 35 grader Celsius på grund av låg omgivningstemperatur, så du kommer att uppleva mild hypotermi. Allvarlig hypotermi kan till och med orsaka hjärtattacker, stroke och död. Vid temperaturer som är för höga kan det orsaka hjärnskador. Därför när kroppen känner av temperaturskillnaden mellan temperaturen i miljön och temperaturen i kroppen, kommer kroppen automatiskt att genomföra termoregulering, vilket är en process för anpassning av kroppen för att acceptera temperaturförändringar som uppstår runt den..

Vad är termoregulering?

Kroppens termoregulering är så att kroppens balans upprätthålls. När kroppen känner temperaturen i det omgivande rummet, mottas den första stimulansen av huden. Huden känner av om temperaturen är för kall eller för varm. Därefter signalerar den hypotalamus som då kommer att vidta åtgärder i enlighet med omgivningen kring den. Signalen kommer att ges till musklerna, organen, körtlarna och andra nervsystem, för att svara på dessa förändringar i temperaturen. Kroppstemperaturen påverkas av olika faktorer som säsong och väder och fysisk aktivitet. Precis som när du äter eller dricker, kommer denna aktivitet att öka din kroppstemperatur på grund av processen med energiproduktion och förbränning av kalorier i kroppen.

Vad händer om omgivningstemperaturen ändras plötsligt?

Plötsliga förändringar i omgivande temperatur kan orsaka olika effekter på kroppen, till exempel:

1. Hypotyreoidism

När du känner dig kall och känner dig varm på grund av omgivningstemperaturen kan du ha problem med sköldkörteln. Sköldkörteln är en av körtlarna i kroppen som fungerar för att reglera olika metabolism, reglera hjärtfrekvensen och kroppstemperaturen. När denna körtel producerar för mycket sköldkörtelhormon kommer kroppstemperaturen att öka. Å andra sidan producerar denna körtel också T3- och T4-hormoner som, om hormonproduktionen minskar, kommer kroppstemperaturen att minska. T3 och T4 hormoner är också ansvariga för att reglera energianvändningen i kroppen och påverka produktionen av sköldkörtelhormoner.

Minskande nivåer av sköldkörtelhormoner i kroppen kan orsaka kroppstemperatur att minska och sakta ner ämnesomsättningen i kroppen. Om den metaboliska processen saktar ner, kommer andra symptom att uppstå som trötthet och svaghet, depression, förstoppning och spröda naglar. Om de lämnas obehandlade kan hypertyreoidism orsaka svullnad i ansikte, händer och fötter, minskad känsla av smak och lukt, reproduktionsproblem, ledsmärta och till och med hjärtsjukdom..

2. Biverkningar i binjurarna

Binjuren ligger över njurarna och fungerar för att producera hormonet kortisol som är det huvudsakliga hormonet i hanteringen av stress och metabolism. Biverkningar i binjurarna är ofta resultatet av en minskning av sköldkörtelhormon. Temperaturförändringar kommer att påverka sköldkörtelhormoner som sedan påverkar binjurstörningarna.

Konsekvenserna som uppstår på grund av binjurstörningar är känslomässig instabilitet, svårighet att komma upp tidigt trots att du får tillräckligt med sömn, känner dig alltid trött och svält och minskar immunförsvaret. Andra symptom som kan uppstå är låga blodsockernivåer, domningar i fingrarna, minskad sexuell körning och minskad kroppsvikt.

3. Försämrad insulinkänslighet

Insulin är ett hormon som har den huvudsakliga uppgiften att reglera blodsockernivån och förändra blodsockret i den energi som kroppen behöver. Därför är homon involverad i processen med energimetabolism som kan orsaka kroppstemperatur att förändras. Under normala förhållanden ökar kroppen insulinproduktionen när kroppstemperaturen stiger och forskning säger att injicering av detta hormon i vissa delar av hjärnan kan öka kroppstemperaturen och påskynda kroppens ämnesomsättning.

LÄS OSS

• Varför elektroniska enheter gör oss svåra att sova
• Risker för värmeolja med hög temperatur
• Varför heta bad orsakar infertila män