Riktlinjer för genomförande av HLR (hjärtreaktivitet)

Ett av de mest grundläggande första hjälpen som måste bemästras är HLR (kardiopulmonell återupplivning). Det här förfarandet är mycket användbart i många nödsituationer. Inte alltid att behöva vänta på en läkare för att rädda någon. Genom att känna till grunderna för HLR-tekniker kan du också hjälpa till att rädda många liv.

Vad är HLR?

Kardiopulmonell återupplivning är en livräddande teknik som är mycket användbar i många nödsituationer, inklusive hjärtinfarkt eller vid drunkning, där en persons andning eller hjärtfrekvens slutar helt. När hjärtat stannar kan brist på syreat blod orsaka hjärnskador på bara några minuter. En person kan dö på åtta till 10 minuter.

HLR hjälper till att hålla syrgasinnehållande blodflöde i hjärnan och andra vitala organ tills offeret får ytterligare medicinsk behandling för att återställa hjärtfrekvensen till normal. Denna teknik kan göras genom att ge artificiell andning eller bröstkompression.

Låta människor kan göra HLR-tekniker

Du kanske tror att denna teknik måste utföras av läkare eller utbildad personal. Den goda nyheten, som en lekperson, kan du göra grundläggande HLR-tekniker.

Faktum är att CPR-tekniken du kan ge kan vara annorlunda jämfört med vad läkare eller annan utbildad personal gör. Ändå har alla som gör det samma mål, vilket sparar någons liv.

Kom ihåg att du bättre försöker det istället för att inte göra någonting alls. För mer information om riktlinjerna för genomförande av HLR, följande förklaring:

Kontrollera vitala tecken innan du börjar HLR

Innan du utför ett HLR-förfarande, se till att

Är personen medveten eller inte?
Om du ser medvetet, försök att skaka sin kropp medan du fortsätter att bjuda in honom att kommunicera
Om offeret inte ger något svar, ska du ringa polisen (110) eller akuttjänsten (11/119), börja med att ge HLR - om inte personen förlorar medvetandet på grund av kvävning eller drunkning. Starta HLR först i 1 minut innan du kontaktar hjälp.

Steg för HLR

Faktum är att CPR-tekniken är uppdelad i tre steg, nämligen: bröstkompression, luftvägsöppning och artificiell andning.

1. Bröstkompression: för att återställa blodcirkulationen

Först placera offeret på en säker och platt plats, med ytan tillräckligt hård för att stödja hans hållning.
Kneel bredvid offerets nacke och axlar.
Placera hälen på en av dina palmer mitt i hans bröstkorg, mellan de två bröstvårtorna. Placera din fria hand precis ovanför. Håll dina armbågar raka och placera axlarna parallellt med dina händer.
Använd din överkroppsvikt för att trycka på hans bröstkorg (tryck inte bara med båda händerna), så djup som 5 centimeter. Tryck fast och snabbt, med en hastighet av cirka 100 gånger kompression per 1 minut.

Observera att om du inte tidigare har en officiell HLR-träningsbakgrund, gör du helt enkelt bröstkompressionen utan att bli följd av artificiell andning tills professionell medicinsk hjälp anländer.

2. Öppna luftvägen

Om du har en första hjälpen utbildning bakgrund, fortsätt kontrollera luftvägen.

Efter 30 bröstkompressioner öppnar du andningsvägen genom att höja huvudet uppåt - placera handflatan på personens panna och tryck försiktigt huvudet uppåt. Lyft sedan hakan framåt för att öppna andningsvägen.
Kontrollera hennes andetag, men inte mer än 5-10 sekunder. Titta på eventuella bröströrelser, lyssna på andningsljud (gasande ljud som ibland verkar som andning, inte detsamma som normal andning) och känna andning av andan genom att föra dina kinder och öron närmare.

3. Ge artificiell andning

Om han inte andas alls, börja ge artificiell andning genom att: klämma i näsan och placera dina läppar över sina läppar för att bilda en tät försegling och andas ut andan i munnen. Människor som inte har en HLR-bakgrund behöver inte göra det här steget - bara gå tillbaka till bröstkompressionerna efter varje gång du kontrollerar din andning tills offret är medveten om att medicinsk hjälp kommer.
Ge den första artificiella andan i en sekund och kontrollera bröstets rörelse. Om det verkar vara en rörelse, upprepa igen. Om det inte finns några tecken på förbättring, sätt tillbaka ditt huvud och ge sedan artificiell andning. Ge 30 gånger bröstkompressionen följt av två artificiella andetag.
Om det fortfarande inte rör sig efter 5 cykler med artificiell bröstkörtelkompression (i två minuter), kommer personen troligtvis att kvävas. Varje efterföljande cykel på 100 gånger bröstkompressioner, och innan du ger ett artificiellt andetag, kontrollera om det finns främmande skämt som är inblandade i halsen. Lyft objektet om det är möjligt och möjligt.
Upprepa cykeln tills det finns tecken på rörelse eller medicinsk hjälp som kommer.

Riktlinjerna ovan gäller för vuxna, småbarn, småbarn och spädbarn, men inte för nyfödda.

För barn, använd ett tryck på 5 centimeter med en hand och se till att du inte trycker på revbenen, eftersom dessa ben är fortfarande bräckliga och i tillväxtsteget, sårbara för skador.

I en bebis, använd två fingrar (inte palmens häl) och tryck ner så djup som 2 centimeter, och tryck inte på bröstbenets spets. Låt bröstet stiga helt mellan trycket. Också, var noga med att ge dig andetag med mildare vindar.

rekord!

Anvisningarna ovan är inte avsedda som ersättare för officiell HLR-utbildning som du kan få genom Indonesiens Röda Kors eller andra officiella hälsovårdsinstitutioner. Observera också att offret efter att ha fått HLR omedelbart få ytterligare medicinsk hjälp för att kontrollera efter komplikationer av organskador.

Det är dock mycket bättre att agera än att inte göra någonting om du är orolig för att din förståelse eller expertis inte är heltäckande. Kom ihåg, oavsett hur liten din insats kommer att ge en stor förändring till någons liv.

För att kunna göra HLR korrekt och korrekt kan du ta en ackrediterad utbildning för första hjälpen, inklusive HLR-tekniker och hur man använder en automatisk extern defibrillator (AED).

Information om HLR-utbildning för Jakarta och omgivande områden:

SOS Training Program (ackrediterat av American Heart Association): (021) 7505973, ex 8523 eller klicka här
First Aid Training Certification för Manpower Ministry: Jakarta (021) 53161424, 53161425 eller klicka här
Första hjälpen träning av det indonesiska röda korset (PMI) klicka här

Läs också:

De 6 mest grundläggande typerna av första hjälpen du måste behärska
7 Val av säker och naturlig förstahjälpmedicin
4 Första hjälpen åtgärder på en film scen som blir fel