En av de vanligaste skadorna som orsakas av att springa, inklusive en maraton, är fotskada. Det här tillståndet kallas också skenklibb eller medial tibial stress syndrom.Torra benskador uppkommer ofta hos...
Med den ökande brottsligheten på gatorna är det en bra idé att alltid vara beredd att skydda dig själv. Spara polisens nödnummer 110 när du får tillgång till din mobils...
Faktum är att vara gravid igen medan du fortfarande har amning är mycket svårt att uppstå. Amning är mycket effektiv för att förebygga graviditet, cirka 98% - 99%, även om...
Gör BPJS Kesehatan nu inget behov av att komma i linje till närmaste BPJS-kontor. Du kan registrera dig direkt på din handtelefon eller framför en datorskärm via den nya BPJS...
Utsätt en hårtork, hårfärg, hårfärg, och även den förorening du konsumerar varje dag under lång tid kommer att skada håret och se tråkigt ut. Användningen av schampo och balsam räcker...
Du måste ha vetat att handtvätt är mycket användbar för att skydda kroppen från olika bakterier och sjukdomar. Så handtvätt måste vara vant. Men det finns också tider när du...
När du är gravid kommer din kropp att uppleva förändringar för att möta ökad syreförbrukning. Ökade hormoner, särskilt progesteron, har en direkt inverkan på lungprestanda. Lungorna stimulerar andningscentret i hjärnan,...
Ankelbrott är den vanligaste skada hos barn. Denna skada är också ansvarig för nästan 40 procent av alla frakturer hos idrottare med omogna ben. Ankelskador är vanligare hos pojkar än...