Narkotika och ungdomar Undvik de dåliga effekterna av peervänner

Även om din tonåring inte använder droger eller dricker alkohol, kan det vara svårt att övervinna dåliga influenser och ömsesidigt tryck för att använda droger. Särskilt om dina egna nära vänner sätter press på dem.

Avvisningsord som "nej, tack" kan vara tillräckligt. Men det som ofta händer är motsatt, trycket fortsätter att komma upprepade gånger. Rapportering från narkotikamissbruk, ungdomar är den mest utsatta perioden och har störst risk för drogmissbruk.

När ditt barn går in i tonåren kommer de att möta nya sociala utmaningar och akademiska situationer. Ofta vid den här tiden vill de försöka, som att försöka röka och dricka alkohol för första gången. När de går i gymnasiet, har tonåringar en större nyfikenhet. En av dem är nyfikenhet att prova droger, som cirkulerar bland tonåringar och är ganska lätt att få om han blandar sig med fel människor.

Vilka är anledningarna till att tonåringar använder droger?

Orsaker till att ungdomar använder droger kan variera. Vissa använder den för att uppleva samma som sina vänner, vissa använder steroider för att förbättra sitt atletiska utseende eller styrka, vissa använder ecstasy för att lindra ångest i vissa sociala situationer. Det finns också tonåringar som missbrukar receptbelagda läkemedel för personer med ADHD, som Adderall, för att hjälpa dem att lära sig eller gå ner i vikt.

Droganvändning vid ungdomar kan störa hjärnans funktion. Som ett resultat kommer en person att förlora motivation, uppleva minnesproblem, svårigheter att lära sig, fatta beslut och kontrollera vanor.

Det är naturligt att se tonåringar som använder droger och alkohol har dåliga betyg på skolan, har hälsoproblem (inklusive psykiska störningar), även bedriver kriminella handlingar.

Tecken på ungdomar börjar använda droger

Citat från Mayo Clinic finns flera tecken på att tonåringar börjar använda och missbruka droger, nämligen:

Plötsliga eller extrema förändringar i vänner, kost, oregelbundna sömns timmar, fysiskt utseende, samordning eller prestanda i skolan.
Att vara oansvarig, ha en dålig dom och i allmänhet förlora intresse.
Bekämpa bestämmelser eller håll dig borta från familjen.
I din tonårs rum finns en medicinlåda eller läkemedelskit, även om din tonåring inte är sjuk.

Hur man ska övervinna vännernas dåliga inflytande att använda droger?

Det finns flera sätt att din tonåring kan hålla sig borta från droger trots tryck från nära vänner, som rapporterats av WebMD, nämligen:

1. Gör din tonåring inte vill göra dig besviken

Tom Hedrick, medgrundare av partnerskapet för drogfritt Amerika, sade att föräldrarnas inflytande var starkare än vad de flesta av er inser. Förbud och bestraffningar blir ofta huvudmatsvapen, men det som är mer effektivt är att göra tonåringar respekt och kärlek för dig, så de har inget hjärta att prova droger eftersom de inte vill svika sina föräldrar. Inte rädd för att bli skälld.

"Att tonåringar inte vill svika sina föräldrar är ett viktigt skydd för tonåringar från narkotikamissbruk", sade Hedrick.

2. Spendera tid tillsammans

Samtidigt vill tonåringar vara oberoende, men vill också följa med föräldrar. Benjamin Siegel, M.D., barnläkare och medlem av American Academy of Pediatrics Committee, sade att även om ditt barn vill visa självständighet, behöver du fortfarande som förälder.

Ta dig tid att höra historier från ditt barn. Det kan ta mycket ansträngning, men du måste göra det. "Ju mer du förstår vad de vill göra, kommer föräldrar att bli lättare att bli människor som litar på att kasta sin enhet," sa Siegel..

3. Förfölja bestämmelser

Du kan göra regler hemma för att ge till din tonåring, även om han kanske inte gillar det. Det finns några regler som du kan göra så att ditt barn undviker droger är:

Spendera tid att prata med dig. Tonåringar erkänner att de vill veta vad deras föräldrar tycker och hur de kan hjälpa till att fatta beslut.

Ge straff. Tonåringar som bryter mot reglerna vill veta vad som händer. Om det inte finns några konsekvenser, betyder dina regler ingenting.

Begränsa besök sent på kvällen. För ofta tillåtet att inte gå hem kan ditt barn känna sig för fri för att bli kontrollerad.

Vänta på att de ska gå hem när de kommer hem sent. Insåg att de väntade på en far eller mamma, eller båda, i flera timmar när de kom tillbaka sent, och många ungdomar tänkte två gånger vad de skulle möta när de kom hem senare.

4. Uppmuntra ditt barn att argumentera

Rachel Fleissner, M.D. från American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, säger att föräldrar kan höja sina barn för att vara modiga i sina åsikter, även om deras åsikter stämmer överens med deras åsikter. Barn som kan tänka har övat att prata med sina egna tankar.

5. Öva förmågan att upprätta relationer

Siegel sa att barn behöver vänner. Att etablera relationer är mycket viktigt för deras utveckling, och föräldrarna har en roll i denna process. Siegel föreslår att barn alltid är inbjudna att prata, så de kan hjälpa till att utveckla sin förmåga att vara vänner.

6. Ta reda på och uppmärksamma pressen av kamrater

Vissa barn kan påverkas av nära vänner som agerar utomlands. Om ditt barn påverkas är din utmaning att uttrycka din synvinkel utan att kritisera sin vän. Vissa situationer kan vara dramatiska, för enligt Fleissner är det möjligt för barnets familj att helt förbjuda sina barn att vara vänner med destruktiva vänner. Inledningsvis kanske barnet inte gillar det, men då kommer barnet att tacka sina föräldrar för att undvika dåliga saker.

7. Föreställ dig att du är i ett barns ställning

För att hjälpa ditt barn att komma ut ur hans vänners tryck och dåliga inflytande kan du visualisera vad du är i den positionen. Du kan hjälpa henne att bryta sig bort genom att ge förslag, "Vad sägs om detta?", När det gäller det tryck som hennes kamrater får.

8. Hjälp din tonåring att lära sig av misstag

Oavsett vad du gör eller säger, kan ditt barn fortfarande känna sig som ett misslyckande. Du och ditt barn kan vara ledsna. Fleissner sa att föräldrarna måste vara redo att hjälpa sina barn om de gör misstag och hjälper dem att gå upp. Det här är rätt tid att hjälpa barn att se hur de fattar beslut.

Siegel kom överens med vad Fleissner sa. "Föräldrar måste fråga barnet vad som kan uppmuntra honom att vara och må bättre," sa Siegel.

Föräldrar kan inte delta i några sociala utmaningar som barnet kommer att möta. Barn som vet att de är älskade av sina föräldrar, som värdesätter sina åsikter och som har tränats för att tänka kritiskt, har större chans att säga "Nej tack" till sina vänner som sätter press på droger..

LÄS OCKSÅ:

Allt du behöver veta om depression
Inverkan av cigaretter, alkohol och droger som triggers för stroke
Är det sant att barn med ADHD riskerar att bli missbrukare?