Studera filofobi, när någon inte vågar falla i kärlek
Att se så många människor som är kär i har även en partner, självklart skulle du tro att alla skulle känna sig skönheten att bli kär. Tyvärr är det inte så med människor med filofobi. I stället för att lockas mot det motsatta könet är vissa människor rädda för att bli kär och ha oro över romans värld. Hur är det, hur som helst?
Varför finns det människor som är rädda för att bli kär?
Kärlek definieras ofta som något vackert och kan bäras iväg omedelbart. Men detta uttalande kan vara annorlunda om det besvaras av en filofobi. Ja, filofobi är en typ av fobi när någon är rädd för att bli kär, även om det antas att det är omöjligt att ha ett känslomässigt förhållande med någon annan..
Det är faktiskt naturligt om du har vissa rädslor eller bekymmer om romantik. Med en anteckning ligger detta fortfarande inom normala gränser så att det senare inte hindrar dig från att bli kär igen och etablera relationer med andra människor.
Men människor som är rädda för att bli kär kan känna motsatsen. Den uppfattade rädslan tenderar att vara orimlig, det kan till och med orsaka stark känslomässig oro när kärleksfröarna växer i personen..
Det finns ett antal saker som ligger till grund för denna rädsla för att bli kär, till exempel för att du har upplevt trauma eller skada på grund av tidigare kärleksupplevelser, säger Scott Dehorty, chef för Maryland House Detox i USA.
Föräldra skilsmässa, titta på båda föräldrarna slåss och bevittna eller uppleva våld i hushållet innan kan också utlösa framväxten av känslor av rädsla för att bli kär eller filofobi.
Det är därför, människor med fobier är vanligtvis ovilliga att göra mer allvarliga åtaganden med andra. Eftersom de alltid kommer att överskuggas av negativa tankar relaterade till ett misslyckat förhållande.
Vilka är de symptom som härrör från denna filosofi?
Varje person med filofobi har olika symptom beroende på graden av rädsla han upplever. Totalt sett ett tecken när någon är rädd för att bli kär, nämligen:
- Det finns en absurd känsla av rädsla mot kärlek
- Undvik ofta kontakt med motsatt kön
- Lätt att panik och svettas när du börjar känna attraktion med andra människor
- Oregelbunden hjärtslag
- Svårt att andas lugnt
- Plötslig illamående
- Överdriven svettning som om efter ansträngande aktiviteter
En serie symtom på filofobi uppstår när känslomässiga och fysiska reaktioner blir involverade när de tänker på att bli kär. Inte sällan är människor med filofobi vanligtvis medvetna om vad som känns men kan inte styra sina egna känslor.
Kan filofobi botas?
Filofobi kan tyckas ganska konstigt och skrämmande, men oroa dig inte för att denna fobi faktiskt kan botas med korrekt vård. Det finns olika typer av behandlingar som kommer att justeras igen till allvaret av din fobi.
1. Terapi
Om tillståndet är traumatiskt kan rutinbehandling och rådgivning med terapeuten hjälpa till att övervinna fobierna i rädsla för att bli kär..
Till exempel utförs kognitiv och beteendeterapi (CBT) genom att ändra negativa tankar om de fobier som upplevs. Se också till att du förstår i förväg vad som är den främsta orsaken till fobi.
2. Förbrukning av droger
I vissa fall kan läkaren ordinera ett antidepressivt läkemedel om den fobi som upplevs innefattar andra psykologiska problem. Dessa läkemedel är vanligtvis avsedda att lindra symtomen och få människor med filofobi att känna sig mer bekväma i sin verksamhet.
3. Livsstilsförändringar
Att tillämpa en hälsosam livsstil som regelbunden motion, andningsteknik och avkoppling bedöms långsamt för att återställa fobierna rädda för att bli kär.
Läs också:
- Unik! Det finns människor som är kyssfobier. Vad är orsaken, ja?
- Varför finns det Clown Phobias? Här är en förklaring från experten
- Studera ablutofobi, konstig fobi som gör någon rädd för att bada
