Straightening 3 Myter som cirkulerar i gemenskapen om uppblåst mage
Alla måste ha upplevt flatulens minst en gång under sin livstid. Även om det i allmänhet inte är ett tecken på ett allvarligt problem, gör denna magbesvär ibland dig obekväma att röra sig. Nighttids sömn kan också vara orolig på grund av det. Faktum är att det finns många myter av flatulens som fortfarande tros av många människor, men inte nödvändigtvis sanna. Så att du inte längre misstänker och äntligen misstänker, ta reda på sanningen i Hello Healthy!
Myten av flatulens som behöver åtgärdas
1. Uppblåst mage behandlas inte av en läkare
Även om denna sjukdom är ganska vanlig, anser du fortfarande inte trivial flatulens. Du måste vara vaksam om flatulens är mycket frekvent och smärtsam för din aktivitet. störd.
Om orsaken är uppenbar för att du dricker för mycket, äter bråttom eller dricker läsk, är sättet att övervinna det för att undvika vanan.
Omvänt, om du inte känner till den exakta orsaken till flatulens som uppträder mycket ofta, ska du genast se en läkare.
Det finns olika hälsoproblem som kan orsaka magbesvär ofta, bland annat:
- menstruation
- Sur återflöde
- förstoppning
- Laktosintolerans
- Celiac sjukdom
Innan du bestämmer dig för att gå till läkaren eller inte, överväga först hur svår symptomen på flatulens du upplever och orsaken.
2. De flesta saltmjöl gör flatulens
Du kanske har hört att salt mat kan göra flatulens eftersom saltet behåller vattenhalten i kroppen.
Salt håller tillbaka vatten i kroppen (vattentätning) så att det ger vikt till vatten, men orsakar inte specifikt flatulens.
Vattens vikt gör att kroppsdelarna sväller, och det kan hända var som helst. Men oftast oftare i ansiktet och handleden och foten. Vätskeretention är mycket sällsynt i matsmältningsorganet eller mageområdet.
3. Vissa livsmedel bota flatulens
En mer myt av flatulens som du ofta hör är att det finns mat som kan lindra flatulens.
I själva verket kan flatulens endast övervinnas beroende på orsaken. Om flatulens orsakas av en ökning i magsyra, är sårläkemedlet som arbetar för att minska magsyraproduktionen ett kraftfullt sätt att övervinna det.
Du behöver veta om din mage känns uppblåst och du försöker äta vissa livsmedel, din mage kan känna sig mer obekväma. Faktum är att vissa typer av livsmedel faktiskt innehåller mycket gas som kan förvärra din flatulens.
Läs också:
- De 5 mest effektiva sätten att övervinna blodande mage
- 7 enkla knep för att förhindra uppblåst mage efter att ha ätit
- 6 Orsaker till uppblåst mage och effektiva sätt att övervinna det
