Vill du ha akne att försvinna? Ta en titt på dessa 3 effektiva tips
Nästan alla kan ha akne. I själva verket är akne ett tillstånd av inflammerad hud på grund av sebakösa körtlar (oljekörtlar) infekterade av bakterier, så att det sväller och är fyllt med smuts. Många krämer och läkemedel på marknaden kan bota akne, men alla dessa produkter behöver tid. Faktum är att det finns många effektiva naturliga metoder för att bli av med zits snabbt.
3 sätt att bli av med zits snabbt
1. Använd tea tree oil
Tea Tree Oil eller Tea Tree Oil är olja som extraheras från lövets löv Melaleuca alternifolia, en australiensisk inhemsk växt.
Denna olja är känd för sitt innehåll i det som kan bekämpa bakterier och minska inflammation i huden. Tea Tree Oil kan specifikt ta bort akne snabbt eftersom det kan hjälpa till att bekämpa akne-orsakande bakterier som P. acnes och S. epidermidis.
Citat från Healthline visade en studie att 5 procent av gelén i teolja var nästan fyra gånger effektivare för att minska akne och nästan sex gånger mer effektivt vid minskning av inflammation i zits.
I en annan studie visade sig en gel innehållande 5 procent tea tree olja vara lika effektiv för att minska akne, jämförbar med effekten av ett akne läkemedel innehållande 5% bensoylperoxid.
Hur bli av med zits med tea tree oil:
- Blanda en droppe te-trädolja med 9 droppar vatten.
- Doppa bomullen i blandningen och applicera den direkt på siten.
- Därefter kan du också applicera fuktkräm
- Upprepa denna process en till två gånger per dag, efter behov.
2. Använd grönt te
Grönt te förutses som en drink som har många hälsofördelar, till exempel att du sover bättre och slappna av din kropp. Men inte bara det, grönt te kan vara en naturlig ingrediens som ett sätt att bli av med zits snabbt.
Grönt te innehåller flavonoider och tanniner, som är kända för att bekämpa inflammation och bakterier som kan orsaka akne.
Grönt te är också känt för sin höga antioxidanthalt i epigallocatechin-3-gallat (EGCG), som har visats bekämpa inflammation, sänker talgproduktionen och hämmar tillväxten av P. acnes-bakterier hos personer med aknebenägen hud.
Hur bli av med zits snabbt med grönt te
- Koka grönt te i kokande vatten i 3-4 minuter.
- Låt teet svalna.
- Applicera det på ditt ansikte med bomull eller spraya grönt te på ansiktet med en sprayflaska.
- Lämna i 10 minuter eller över natten, skölj sedan ditt ansikte med vatten.
- Gör det 1-2 gånger per dag, efter behov. Detta te kan förvaras i kylskåp i upp till två veckor.
3. Använd aloe vera
Aloe vera är en växt vars löv innehåller en gel som är full av egenskaper. När det appliceras på huden har aloe gel visat sig hjälpa till att bekämpa bakterier, minska inflammation och påskynda akne sår.
Denna växt innehåller också lupeol, salicylsyra, urea kväve, kanelsyra, fenol och svavel. Alla dessa ingredienser kan hämma bakterier som kan orsaka akne
Förutom att vara ett sätt att bli av med akne snabbt kan aloe vera också användas för olika hudförhållanden, inklusive psoriasis, utslag, brännskador och brännskador.
En studie visade att användandet av aloegel med tretinoinflöde visat sig vara effektivare vid rengöring av akne än bara med hjälp av tretinoinflöde. Tretinoin kräm är en akne medicin som härrör från vitamin A (21).
Hur man använder aloe vera för akne:
- Ta aloe gel
- Applicera gelén på huden tillsammans med andra aknebehandlingskrämer.
- Upprepa 1-2 gånger per dag, efter önskemål.
Läs också:
- Acne växer på halsen, vad som orsakar det?
- Är det verkligen bevisat urinterapi för att övervinna akne?
- Hur man gör kanel masker för att behandla akne (verkligen effektiv?)
