Varför, magskramper även när menstruation är klar? Det visar sig att detta är orsaken
Du kan ha kramper i bukområdet under menstruationen. Det här är naturligt eftersom din livmodermuskelmuskel fortsätter att komma överens under den perioden. Men det finns också kvinnor som faktiskt känner av kramper, även efter menstruationstiden slutar. Om du också upplever det, här är ett antal villkor som kan orsaka kramper efter menstruation och tips som kan göras för att övervinna dem.
Vad orsakar kramp efter menstruation?
Kramper som uppstår efter menstruation är i allmänhet inte skadliga. Kramper som varar längre än menstruationscykeln eller orsakar långvarig smärta kan dock indikera följande villkor.
1. Ägglossning
Ägglossning är en del av menstruationscykeln, vilket är när äggstocken frigör ägget som ska befrukas. Den exakta orsaken till kramper under ägglossningen är okänd, men vissa teorier anger möjligheten orsakas när deras folliklar släpps innan de släpper ägget eller när folliklarna bryts när de släpper ägget. Ovulationskramper uppträder vanligen på en sida av kroppen i flera minuter till flera dagar, då kommer det att förbättras på egen hand.
2. Endometrios
Endometrios uppträder när cellerna i livmoderns foder utvecklas på utsidan av livmodern. Som ett resultat kan du få kramper före, under och efter din period. Andra symptom kan vara:
- smärta under eller efter kön
- överdriven blödning när du menstruerar eller mellan menstruationscykler
- smärta vid urinering eller avföring
- förstoppning eller diarré
- illamående och upphetsning
3. Graviditet
Kramper efter menstruation kan också indikera att du är gravid. Dessutom, om du också upplever andra symtom som förstorade bröst, urinering oftare, och det finns blodfläckar under menstruationen.
Smärta i tidig graviditet är vanligtvis mild och endast tillfällig. Men svår smärta i bäckenområdet med onormal blödning kan också vara ett symptom på graviditeten hos vin. Detta tillstånd uppstår när ett befrukat ägg växer utanför livmodern.
4. cystor i äggstockarna
De flesta äggstockarcystrar försvinner vanligen i sig. Men tillväxten av cystor kan också orsaka blödning och kramper efter menstruation. Ibland kommer vissa människor också att känna smärta i bäckenet och underlivet.
Stora cystor av äggstockar kan också göra ditt bäckenområde tungt och orsaka uppblåst känsla. Om det är störande kan du se en läkare för att få rätt behandling.
5. Uterin fibroids
Fibroids är en typ av tumör som kan växa i livmodern. Du behöver inte panik, för fibroids är inte malaktig vävnad som cancer.
Fibroid tillväxt i livmodern ger vanligtvis inga symptom. Det finns emellertid också vissa personer som kan uppleva symtom som kramper efter menstruation, oregelbunden menstruation, frekvent urinering och förstoppning.
Hur man hanterar kramper efter menstruation?
Smärta som uppstår när du får kramper kan störa dagliga aktiviteter. Du kan dock hantera det själv genom att genomgå livsstilsförbättringar som:
- ät balanserad näringsrik mat och möta dina dagliga behov av vätska
- begränsa konsumtionen av alkohol, koffein, fetma livsmedel och högsaltiga livsmedel
- öva hantering av stress bra
- träna oftare för att starta cirkulationssystemet
När kramper slår, kan du också använda varma kompresser i bukområdet eller massera magen noggrant. Om metoden inte fungerar eller du är orolig för andra villkor kan du också kontakta en läkare för att få den lämpliga behandlingen.
Läs också:
- Hur man övervinna magskramper naturligt och med medicinering
- Menstruations smärta känner tortyr? Kom igen, prova ett varmt vattenbad för att lindra det
- Varför kvinnor är lätt sjuka medan menstruation?
