Fördelar och nackdelar med män och fruar sova separat

I ett äktenskap är det bara naturligt för en man och hustru att bo under samma tak, sova i en säng och ett rum. Men varför finns det några par som bestämmer sig för att sova separat? Visst är det dåliga antaganden, som ett äktenskap i trubbel, som inte går som det ska, inte romantiskt, en av partnerna älskar inte längre honom och olika andra negativa tankar.

Faktum är att det visar sig bakom allt det, det finns faktiskt par som tvingas inte sova i samma säng, som efter det första barnets födelse. I det här fallet är ett par man och fru oroliga för att bli nya föräldrar, så de vänder sig för att sova i barnets rum. Även några par som har varit gifta i 30 år har ibland sovit ibland, av olika skäl.

Men hur är det när ett nygift par måste sova separat? Är det friskt? Vilken man och fru som helst och nackdelar sover separat?

LÄS OSS: 7 vanor som kan skada äktenskapet

Fördelarna med man och fru sover separat

Sova separat är normalt för gifta par, både långt gifta och nygifta. Bra eller dåligt beror på anledningen att paret sover i en annan säng.

Till exempel, om ett gift par har ett annat sömnmönster. Hennes man kan vara den typ av person som föredrar att vara aktiv på natten, medan hans fru är den typ som är aktiv på morgonen. Självklart när hennes man arbetar på natten i samma rum, kommer det att störa sin hustrus vilotid.

Sova separata sängar kan också göras för att få kvalitet vilotid. En partner kan vara störd av sömnstörningen som paret har, till exempel skrämmande, snarkning, vanan att gå fram och tillbaka utanför rummet mitt på natten och vakna upp vid olika tider. Det är här fördelarna med att sova separat gör relationerna harmoniska.

Kan det hålla sig i harmoni? Ja självklart. När en partner avbryts av sin paus kommer det givetvis att göra honom trött när han genomgår dagliga aktiviteter. När nattens vila är avbruten under ganska lång tid, kan han hysa vrede. Små problem som är begravda för att ackumulera kommer att orsaka stora problem i ett förhållande.

LÄS OCKSÅ: 7 saker som fördömde intimiteten hos en man och en hustru

Denna begravda irritation kommer att eliminera din uppskattning för din partner. Även du och din partner kan argumentera för saker som inte är nödvändiga och en av dem kan känna sig snabbt skadad. Om du sover separat görs för att harmonisera ett förhållande, varför inte göra det? Men ta fortfarande tid att få ett sexliv och ge kramar och kyss innan du lägger dig. Detta kommer att skydda ditt band och din partner.

Nackdelar om man och fru separerar sängar

När din anledning att sova separat är på grund av ett problem i ett förhållande, kommer det naturligtvis att skada din intimitet. När du har ett personligt problem, ber du din partner att hålla sig borta, det kan också orsaka problem i ditt förhållande.

Att sova sönder av dessa skäl, gör inte problemet löst, du kommer fortfarande hitta problemet. Att göra sömn separat som en ursäkt för att undvika problem kan leda till tomhet inte bara fysiskt, men också känslomässigt. Detta vakuum kan orsaka skilsmässa.

Du kanske vill återfå din känsla av individualitet som gick förlorad när du bodde med din partner. Inte att det är dåligt, det är bara det, när du vill utveckla dig själv, blir äktenskapets vision och vision kaotisk. Du och din partner kommer att utvecklas separat.

LÄS OSS: 7 Tips för äktenskapet att stanna romantiskt trots att det har varit gift

Det sätt på vilket du är bunden till varandra är att starta en rutindiskussion varje dag, inte bara förlora kommunikation. Du och din partner har båda ett liv utanför hemmet, låt inte problemet "bäras till sängs", så att problemet blir en anledning att sova separat. Om du verkligen känner att du behöver plats för dig själv, se till att du håller ditt äktenskap genom att ha kvalitetstid tillsammans. Glöm inte att besöka varandras rum, tills du än en gång bestämmer dig för att dela ett rum igen.

Vilket måste beaktas när man bestämmer sig för att sova separat

Innan du bestämmer dig för att sova separat, se till att paret är med och förstår villkoren. Enligt Michael J. Breus, en klinisk psykolog, sade när en partner motsatte sig tanken på separat sömn kunde sprickor uppstå i deras relation. När en av partnerna känner sig försummad, kommer intimitet långsamt att försvinna, det är det som får någon att leta efter annan intimitet utanför sitt äktenskap.

Det viktigaste är att båda parter får tillräckligt med sömn. Sömnberoende kan orsaka flera risker för olika allvarliga sjukdomar, som kardiovaskulära problem, fetma och diabetes. Vissa forskare finner personer med dålig sömnkvalitet som visar en lägre nivå av tacksamhet och är mer själviska än människor som har god sömnkvalitet.

LÄS OCKSÅ: 7 tips för att höja kärleken