Vanlig rädsla eller fobi? Känn egenskaper och symptom på en fobi!
Fobier är överdrivna och absurda reaktioner mot någon som uppträder när den står inför källan till hans rädsla. Denna rädsla är vanligtvis i form av en viss plats, situation eller föremål. Ibland misstas många fortfarande för att skilja mellan fobier och vanliga rädslor. För mer information är följande olika symptom på fobier både fysiskt och psykiskt eller psykologiskt.
Olika symptom på fobier som behöver vara kända
Till skillnad från vanliga rädslor kommer människor som upplever fobier att uppleva en rad olika specifika symtom som visas både fysiskt och psykiskt. Här är beskrivningen.
Fysiska symptom på en person när man upplever en fobi
Människor som har vissa fobier kommer vanligtvis att uppleva panikattacker. Denna panikattack indikeras vanligtvis av olika fysiska symtom som:
- illamående
- skaka
- svett
- Torr mun
- Känsla förvirrad
- Huvudvärk och yrsel
- Korthet eller andningssvårigheter
- Känslor som kvävande
- Nummenhet eller stickningar
- Hjärtfrekvensen ökar snabbt
- Ansiktet blir röd och kroppen blir kallare
- Ökat blodtryck
Psykologiska symptom när någon har en fobi
Förutom synliga fysiska symptom, kommer du också att uppleva en rad psykologiska eller psykiska symtom som:
- Känslor av ångest och rädsla som inte kan kontrolleras.
- Det finns en känsla av att frågan om rädsla framför dig måste undvikas med alla medel.
- Inse att rädslan som upplevs inte är rimlig och överdriven men ändå inte kan göra någonting.
Dessa symtom kan också visas endast genom att tänka på föremålet för en fobi. Vanligtvis kommer hos unga barn symptom att uppstå med att gråta eller skrika. Barn kan också plötsligt gömma sig bakom dig och se skrämmande ut.
Symtom hos personer som upplever komplexa fobier
Fobier är förhållanden som kan påverka någon. Hos människor med komplexa fobier är en person inte bara rädd för vissa föremål. Denna rädsla påverkar också hans välbefinnande i det levande livet. Exempel på komplexa fobier innefattar agorafobi och social fobi. Båda dessa fobier har effekter som kan skada det dagliga livet och det mentala välbefinnandet.
Citat från den NHS webbplatsen är ett överdrivet bekymmer för att han kommer att uppleva ett tillstånd som gör honom hjälplös. Vanligtvis har personer med agorafobi en kombination av flera typer av fobier som är knutna till varandra.
Till exempel kommer någon att känna sig orolig och orolig när de går hem, kan också uppleva rädsla när de är ensamma hemma (monofobi) eller i en smal och stängd plats (klaustrofobi).
Läs också:
- Gör lika rädsla, vad är skillnaden mellan fobi och trauma?
- Ständigt tvingad att möta rädsla, kan bli av med fobier?
- Rädd för att komma på ett plan, fortfarande naturligt eller upp till fobier? Detta är skillnaden
- 3 Exakta steg för att övervinna fobier och lugna sinnet
