Sprained Ben eller Broken Bones? Så här skiljer du det
Många människor går alltid direkt till massören när de upplever fotskador. Faktum är att det kan vara en skada som tros vara en förstörd fraktur. Fotförstoringar och brutna ben gör båda benen ömma och svullna. Men hur man hanterar båda är helt annorlunda. Brutna fötter kan inte sorteras. Denna metod kommer faktiskt att förvärra tillståndet. Om du har en spricka, är det självklart att du måste göra en ortoped. Sedan, hur man skiljer fotförstoringar eller sprickor?
Hur skiljer man fotförstoringar eller sprickor
Det finns flera tecken och symtom som du kan se för att skilja de två, nämligen:
Tecken på fotförstoringar
Generellt förekommer sprainer på grund av närvaron av ligament (band som binder mellan två ben) som är sönderdelade, för intresserade eller snedvrida och orsakar smärta. Twisted eller revet ledband orsakas av tryck och tvång i lederna, till exempel efter att ha utövat tung fysisk aktivitet, faller eller oavsiktligt vrider benen medan du kör.
Förutom smärta är andra ansträngda anklar:
- Blåsningar på den dislocated delen
- uppkommer svullnad
- Hudfärgning i det sprained området
Om detta är ditt fall, är dina fötter bara sprained. Behandlingen räcker för att vila benen och komprimera de svullna delarna med kalla kompressor. Du kan också ta smärtstillande medel om du fortfarande känner dig sjuk.
Milda sprains tar bara några dagar att återhämta sig. Ju värre villkoret desto längre tid tar det att återhämta sig. Kanske kan det ta veckor.
Tecken på benfraktur
Även om båda orsakar smärta och svullnad, men frakturer har symtom och tecken som skiljer sig långt från vanliga sprainer. Tecken och symptom på frakturer är:
- När du faller känner du eller hör till en "crunch"
- Smärtan är ganska svår, speciellt om den bara berörs försiktigt
- Svullnad i den trasiga delen
- Känns domningar eller domningar i ett brutet område
- blåmärke
- Smärta när man går och inte kan lyfta tunga belastningar eller stödja kroppens egen börda
Du kan också använda smärtstillande medel när du känner dig väldigt sjuk. Vanligtvis tar återhämtningen av frakturer längre tid. I allmänhet, cirka 6 veckor till månader, kan du bara gå som vanligt.
Men om du inte är säker på om du har förknippning eller brutet ben, ska du genast se en läkare. Får inte sorteras eller masseras oaskad.
Vilka är konsekvenserna om det brutna benet sorteras av en massör?
Om du har ett brutet ben, kommer massering av den trasiga delen bara att göra sprickan bredare och kan orsaka allvarliga komplikationer som kan vara dödliga. Det kan till och med riskera att förlora associerade lemmar, såsom facksyndrom. Genom att gå till en läkare kommer du att veta exakt vad som hände med dig.
Läs också:
- Första hjälpen När Sprained Or Sprained Feet
- Efter brutna ben, hur lång tid kan läka och gå igen?
- Kan öka bendensiteten genom att bada?
