Normala kolesterolnivåer kan också påverka hjärtsjukdom. Vad är orsaken?

Har du någonsin kontrollerat hur mycket kolesterol är i ditt blod? Om ditt kolesterol är tillräckligt högt kommer din läkare eller vårdpersonal säkert att uppmuntra dig att göra olika livsstilsförändringar för att förebygga hjärtsjukdomar. Om din kolesterol är normal kan läkaren säga att det inte finns något att oroa sig för just nu. Okej, vänta en minut. Är det sant att normalt kolesterol betyder att du är fri från risken för hjärtsjukdom? Inte nödvändigtvis! Här är anledningarna.

Vad är normal kolesterolnivå?

Det finns två typer av kolesterol i kroppen. Den första är bra kolesterol (HDL). Normalt har vuxna gott kolesterol på 40 mg / dl eller mer. Du behöver inte oroa dig om din goda kolesterolnivå är mer än det där antalet. Eftersom det goda kolesterolet kan skydda dig mot hjärtattacker och stroke.

Till skillnad från bra kolesterol kan dåligt kolesterol (LDL) som är för högt utlösa hjärtsjukdom. Detta beror på att dåligt kolesterol kan täppa till artärer. Så se till att vuxna inte har mer än 100 mg / dl dåligt kolesterol.

När det gäller total kolesterol hos vuxna är den normala nivån 200 mg / dl. Vanligtvis anses ditt kolesterol vara högt när det når 240 mg / dl eller mer.

Normala kolesterolnivåer kan också få hjärtsjukdom

Hittills tror många människor att endast de med högt kolesterolnivåer måste vara medvetna om risken för hjärtsjukdomar. Det är faktiskt inte sant. Enligt en studie vid University of California, Los Angeles (UCLA) så många som 75 procent av patienterna som rusades till sjukhus på grund av hjärtattacker hade normala kolesterolnivåer.

Samma sak hävdades av Dr. Deepak L. Bhatt från Harvard Medical School. Denna kardiolog och forskare avslöjade att cirka 50 procent av personer som har haft hjärtinfarkt inte är oroliga för kolesterol.

Ett antal andra studier visar också att normala kolesterolnivåer inte är "grönt ljus" för att någon ska leda en ohälsosam livsstil som att äta slarvigt eller röka. Även efter kontroll av din kolesterolnivån är normal, finns det fortfarande en möjlighet att hjärtsjukdom lurar.

Varför människor med normalt kolesterol kan fortfarande få hjärtsjukdom?

Som förklaras av Dr. Deepak L. Bath, det finns många riskfaktorer för hjärtsjukdomar. Om din kolesterolnivå är normal kan du ha andra riskfaktorer. Till exempel ärftlighet, diabetes, fetma och högt blodtryck. Andra orsaker är rökning, passiv rökning, brist på träning och frekvent exponering för förorening.

Så kolesterolkontrollen ensam räcker inte för att avgöra om du är fri från risken för hjärtsjukdom. Enligt dr. Deepak, om du har andra riskfaktorer som nämns ovan och du har haft hjärtinfarkt eller stroke, är det inget fel att ta kolesterolsänkande läkemedel. Du rekommenderas också att leva en hälsosam livsstil och kost.

Läs också:

• Du kan fortfarande vara ung, men ditt hjärta ålder kan vara äldre, du vet!
• Orsaker till hjärtattacker hos små barn
• Orsaker och symptom på svag stroke att vara medveten om
• 7 saker som oftast ställs om kolesterol