Dålig inverkan på luftföroreningar för hälsa är inte bara cancer

Föroreningar eller luftföroreningar är ett stort problem med global miljöhälsa. En studie från Världshälsoorganisationen (WHO) avslutade 2013 att luftföroreningar är en orsak till cancer för människor. Speciellt lungcancer. Vad mer är de hälsoeffekter som kan orsakas av luftföroreningar? 

Påverkan av luftföroreningar baserade på föroreningar

Det finns olika typer av föroreningar i luften du andas varje dag. Från kolmonoxid (CO), svaveldioxid (SO2), kväveoxid (NOx), flyktiga organiska föreningar (VOC), ozon (O3), tungmetaller. 

Alla dessa föroreningar har kemisk sammansättning, reaktionsegenskaper, utsläpp, sönderdelningstid och olika hastigheter för att sprida sig över ett visst avstånd.

Följande är olika skadliga effekter av luftföroreningar på hälsan:

1. Partikelämne (PM)

Partikelämne eller PM är en samling av fasta eller flytande partiklar som finns i luften. De viktigaste komponenterna i PM är sulfat, nitrat, ammoniak, natriumklorid, kolsvart, mineralstoft och vatten.

Förekomsten av PM i luften är starkt associerad med en ökning av dödlighet och sjukdomssaker över tiden. Ju mindre storlek, faror partiklarna lättare inandas och absorberas i lungvävnaden, och sedan flyter i blodet. Partiklar som mäter 2,5 mikron eller mindre riskerar mest att skada hälsan och orsaka olika sjukdomar. 

Inte bara det. Exponering inomhus förorenande från rök av brinnande traditionella ved- eller koleldosor kan öka risken för akuta luftvägsinfektioner, hjärtsjukdomar, kronisk obstruktiv lungsjukdom, lungcancer, risk för tidig död i ung ålder.

2. Ozon (O3)

Ozon som avses här är inte en del av jordens atmosfär. Ozon, som är en farlig förorening, ligger på marken

Ozon i jorden är den viktigaste beståndsdelen av rökgas som bildas av reaktion av solljus med luftföroreningar, såsom kväveoxid (NOx) flyktiga organiska föreningar (VOC) från fordonsdamm, kemikalier och industriavfall. Därför ökar risken för luftföroreningens påverkan på grund av ozonhalten i jorden under sommaren.

Överdriven ozon i luften kan försvaga lungfunktionen. Resultatet kommer att orsaka andningssvårigheter, utlösa symtom på återkommande astma och också orsaka lungsjukdomar.

För närvarande betraktas ozon på marknivå som en av de luftföroreningar som är mest berörande. Detta framgår av flera studier som visar att den dagliga dödligheten ökade med 0,3% och hjärtsjukdomar med 0,4%, varje partikel ozon i luften ökade med 10 mikrogram per kubikmeter, rapporterad av Science Daily. 

3. kvävedioxid (NO2)

Kväveoxid är huvudkällan för nitrat aerosoler som bildar små partikelfragment. Kväve dioxidhalter i luften som överstiger 200 mikrogram per kubikmeter anses vara giftiga gaser som skadar kroppen.

Eftersom de partiklar som orsakar luftförorening kan orsaka inflammation som påverkar funktionen i luftvägarna. Huvudkällorna för kvävedioxidutsläpp kommer vanligtvis från förbränningsprocesser, såsom uppvärmning, kraftverk, fordonsmotorer och fartyg. 

En studie visar att symptomen på bronkit hos barn som har astma ökar efter exponering för kvävedioxidpartiklar på lång sikt. Dessutom kommer lungfunktionen att försvaga när inandning av för mycket kvävedioxidpartiklar i luften.

4. Svaveldioxid (SO2)

Svaveldioxid är en färglös gas med en distinkt skarp lukt. Partiklarna som orsakar luftföroreningar produceras från att bränna fossila bränslen.

Den främsta källan till svaveldioxid härrör från att bränna fossila bränslen som kol och olja som används för hushållsuppvärmning, kraftproduktion och motorfordon. Dessutom bidrog smältningen av mineralmalm innehållande svavel också till svaveldioxidpartiklar som flyger i luften.

Svaveldioxid kan skada och påverka olika systemfunktioner i kroppen. Från och med skador på andningsorganen, minskad lungfunktion, vilket orsakar ögonirritation.

Överdriven exponering för dessa kemikalier kan också orsaka hosta, astma, kronisk bronkit och öka risken för luftvägsinfektioner.

5. Kolmonoxid (CO)

Kolmonoxid är en av de giftiga gaserna som orsakar luftförorening. Denna gas är faktiskt färglös, luktfri, irriterar inte ens huden och ögonen. Inhalering av stora mängder kolmonoxid är dock mycket farligt, så att risken är dålig för kroppens hälsa.

Förbränning av gas, olja, bensin och fast bränsle eller trä är några av källorna till kolmonoxidgas. Kolmonoxid sägs vara en farlig gas eftersom den förhindrar syre från att binda till hemoglobin i röda blodkroppar.

I stället binder kolmonoxider direkt till hemoglobin. Till följd av detta minskar tillförseln av syre till hjärtat, vilket gör att kroppen saknar syre.

Håll hälsan mitt i förorenad luft

WHO data visar att 9 av 10 personer i världen andas luft som har blivit mycket förorenad av föroreningar. Här är några enkla och effektiva tips för att skydda dig och din familj mot farorna med luftföroreningar:

• Luftföroreningar blir störst när det är varmt. Så begränsar du så mycket som möjligt på din utomhusaktiviteter endast på morgonen eller kvällen.
• Undvik att gå, sporta eller cykla på vägar som är trånga med motorfordon. Om det inte kan undvikas, bära en mask eller täck din mun och näsa med en näsduk för att hjälpa till att filtrera gas och röka.
• Spara el hemma. Elenergi och andra energikällor skapar luftföroreningar. Genom att minska energianvändningen kan du bidra till att förbättra luftkvaliteten genom att begränsa utsläppen av växthusgaser. Stäng av lamporna under morgonen till middag och stäng av strömmen om det inte behövs.
• Använd en buss, pendeltåg, MRT / LRT eller andra alternativ istället för att köra din egen bil. Om det är tillräckligt långt men målet är i samma riktning, försök klippa andras bil.
• Bränn inte sopor. Brinnande avfall är en av de främsta källorna till föroreningar i landet.
• Ät hälsosam mat som är särskilt rik på antioxidanter, som färsk frukt och grönsaker. Antioxidanter kan hjälpa till att skydda din kropp mot effekterna av farorna med fria radikaler som skapas av luftföroreningar.
• Överväg att köpa en luftrengöringsmaskin för rum (vattenrenare).
• Rengör AC-filtret regelbundet.
• Tvätta lakan och stoppade leksaker för att bli av med dammkvalster.
• Öppna fönstret för att tömma den gamla luften med den nya under dagen kyla.
• Låt inte någon röka inomhus.

Läs också:

• Hur luftförorening kan orsaka menstruation att vara oregelbunden?
• Detta vitamin kan skydda dig mot luftföroreningar
• Mödrar som påverkas av luftföroreningar när gravid kan göra barn i risken för autism