Hur länge kommer huden att återhämta sig efter att ha bränts av solen?

Solbränd hud eller allmänt känd som solbränna är ett tillstånd som orsakas av exponering för mycket UV-ljus. Detta tillstånd orsakar skador på huden, såsom klåda, känsla varm, rödaktig och smärtsam. Dessutom kan starka och upprepade solbränna vara en riskfaktor för hudcancer. Så hur länge kan den här solbränna huden återhämta sig? Här är svaret.

Hur lång tid tar det att återhämta sig från solbrännskador?

Symptom på solbränna visas vanligtvis inom några timmar efter exponering för solljus. Hudskador på grund av sol exponering ses emellertid efter 24 timmar. Långvarig hudskada som ökad risk för cancer kommer sannolikt att uppstå efter år.

Hur länge den solbrända huden kan läka eller återgå till normal beror på svårighetsgraden. Följande är allvarligheten av solbrännskad hud och beräknad återhämtningstid som rapporterats av Healthline-webbplatsen.

• Mild solbränna hud. Hud utsatt för solljus ses rödaktig och smärtsam, den tid som behövs för att återhämta sig är tre till fem dagar. Din hud kommer också att se ut peeling om några dagar. Detta är ett tecken på att din hud regenererar ny hud.
• Måttlig solbränna. På den här nivån kommer solbränd hud att se bättre ut och känna sig mycket smärtsam jämfört med solbränd hud på en mild nivå. Den tid som behövs för att återhämta sig är ungefär en vecka. Din hud kommer att avskalas om några dagar.
• Svår solbränna. Om du upplever solbränna på denna nivå, ska du genast se en läkare eller gå till sjukhuset för att få rätt behandling och vård. Hud som sugs på solen på en svår nivå kommer att se väldigt röd och smärtsam ut. Om du inte behöver bli sjukhus. Din läkare kommer att råda dig att vila hemma tills dina sår läker. Den tid som behövs för att återhämta sig från solbrännskador på denna nivå är två veckor.

Gör inte detta under processen att återvinna solbränd hud

Det finns ett antal saker du kan göra för att påskynda återhämtningen, som är duscha med kallt vatten, använd hudfukter som inte innehåller doft och undvik att utsättas för solljus.

Även om huden har börjat återhämta sig, finns det några saker som bör undvikas så att inflammationen i huden är helt läkt..

1. Använd klara kläder

Efter att huden brinner, låt din hud "andas", undvik att bära klara kläder eftersom inflammationsprocessen fortfarande uppstår.

Enligt Dr.Shereene Idriss säger en hudläkare att kroppen försöker reagera på trauma genom att öka blodflödet till det brända området för att påskynda återhämtningen. Detta tillstånd gör området röd, varm och har inflammation. Att bära täta kläder ökar detta svar så att huden blir svullen.

2. Använd aloe vera doftprodukter

Aloe Vera växter innehåller antiinflammatoriska ämnen och har en bra effekt på huden efter bränning av ultraviolett ljus. Användning av hudprodukter som innehåller aloe vera-doft kan dock göra att irritationen förvärras. Om du vill använda aloe vera, bör du omedelbart använda aloe vera-växter för att kyla huden.

3. Drick sällan

Du måste alltid komma ihåg att dricka. "När huden brinner UV-ljus, det skadar inte bara ytan utan absorberar också vätskan på huden. Så byt ut vätskereserverna genom att konsumera mycket vatten för några dagar efter solbränna, säger Dr. Keith LeBlanc, en hudläkare.

4. Använd kosmetika

Även om solbränd hud ser illa ut, men täcker inte den med kosmetika. Det snabbaste sättet att bota solbränna huden är att låta huden andas. Kosmetiska verktyg som pulversvampar eller penslar som inte är rena kan också vara ett medel för infektion eller allergiska reaktioner. Så, låt huden en stund framstå som den är.

5. Skrapa huden

När huden börjar skala, betyder det att du börjar läka. Stör inte processen genom att skrapa eller gnugga huden. Undvik också att göra hudavsköljningsprodukter som innehåller retinoider, salicylsyra eller glykolsyra. Låt huden skrälla naturligt. Applicera bara hudfuktade produkter som inte innehåller dofter eller andra tillsatser.

Läs också:

• Är det rätt efter att ha stoppat ansiktscremer från läkare, är huden orolig igen?
• 5 sätt att behandla solbränd hud
• Varför är asiatens hud lättare att svärta när den utsätts för solljus?