Hemsida » Hälsoinformation » Fotlukt minskar din självförtroende? Förhindra med dessa 5 smarta tips, kom igen!

    Fotlukt minskar din självförtroende? Förhindra med dessa 5 smarta tips, kom igen!

    Antingen eftersom fötterna ofta är stängda, för ofta med samma skor, stressas eller ens med vissa hälsoproblem, kan det vara början på orsaken till obehaglig arom av fötter. Detta villkor kommer säkert att få människor runt dig att känna sig obekväma och störda. Självfallet hände inte den här pinsamma händelsen till dig, eller hur? Lugna ner först. Egentligen kan du, hur är det, tillämpa en rad olika sätt att förhindra fotlukt så att du blir bekväm med någon typ av skor utan att oroa dig för fötternas distinkt arom.

    Olika sätt att förhindra obehaglig lukt

    Redan klädd och stilfullt så mycket som möjligt idag, men den obehagliga lukten från fötterna minskar faktiskt ditt självförtroende? Vänta inte tills det här händer först och lösa sedan det. Det skulle vara trevligt, använd följande sätt att förhindra fotlukt:

    1. Tvätta regelbundet skor och strumpor

    Visste du att om du har på dig skor och strumpor för ofta och för länge, kan du bli mastermind bakom lukt av fötter? Faktum är att du kommer att anses vara smutsig eftersom du är ovillig att ersätta eller tvätta skor och strumpor som används varje dag.

    Från och med nu, ta tid minst en gång varannan vecka för att tvätta skor och strumpor som har använts för den perioden. För att vara renare och bakteriefri kan du lägga lite desinfektionsmedel i tvättvattnet.

    Efter det ska du se till att skor och strumpor är helt torra före återanvändning.

    2. Undvik att använda samma skor eller strumpor under lång tid

    Som tidigare nämnts kan användning av skor och strumpor på samma sätt under lång tid orsaka en skarp lukt från fötterna. Detta beror på att skor och strumpor har lagrat tillräckligt mycket svett och bakterier i dem.

    Så, medan du rutinmässigt tvätter den under vissa intervall, se till att du också byter skor och strumpor regelbundet. Men om antalet skor och strumpor du har är begränsat till att användas utbytbart? Tecknet, du måste tvätta det först innan du använder det igen.

    3. Använd fotpulver

    Innan du bär skor ska du försöka spruta fotpulver först som ett sätt att förhindra obehaglig lukt. Bortsett från att du kan hålla fötterna torra, kan sprinkling på dina fötter hjälpa dig att ge dig en doftande doft på fötterna. För att tricks ska förhindra din fotluk mer optimalt, bör du också sprinkla fotpulver när du har tagit bort dina skor.

    4. Paki fot lukt förebyggande grädde

    Liksom deodoranter för armhålorna är lökpreventionskrämer vanligtvis också utrustade med antiperspirant ingredienser. Målet är att förhindra överdriven svettning av fötterna som gör det fuktigt, så att risken för att utlösa tillväxten av bakterier och svampar som orsakar fotlukt.

    Du bör ge en paus några minuter efter applicering av denna fotkräm innan du fortsätter att bära skor. I stället för att vara användbar som ett sätt att förhindra fotlukt, kan fuktiga förhållanden från fotkrämer frukta faktiskt orsaka obehagliga luktar från fötterna.

    5. Förvara inte skor på en stängd plats

    Att lägga på skor på en stängd plats, speciellt en lufttät, kan göra den fuktig så att det blir ett lätt mål för bakterier och svampar att uppfödas. Så försök att lagra skor på ett ställe som gör det möjligt för luftutbytet att ske bra.

    Du kan lämna dina skor utomhus och få fri luft i några minuter innan du lagrar dem igen.

    6. Rutinfottvätt

    Tvätta dina fötter före och efter att ha på dig skor, och när du tar ett bad kan du förhindra att du känner av en distinkt lukt från fötterna. Om du vill se till att dina fötter är riktigt rena, försök ta tid att tvätta dina fötter med tvål och vatten mellan skor.

    Läs också:

    • Orsaker till luktfri fotlukt (och hur man blir av med det)
    • 3 typer av problem som oftast förekommer i toenails (plus hur man övervinnar det)
    • 3 Orsaker till att dina tånaglar blir svarta och tjocka