Fotlukt kan vara mycket störande, eliminera det med dessa olika tips
Fotlukt är faktiskt inte ett allvarligt medicinsk problem, men det kan påverka en persons liv och andra människor runt honom. Fotlukt gör också ofta en person mindre säker. Många människor med fotlukt är rädda för att ta av sig sina skor framför många människor. Så, hur blir du av med fotlukt? Kolla in svaret här.
Olika sätt att eliminera fotlukt
Fotlukt eller i medicinska termer kallas bromodos som vanligtvis orsakas av bakteriell tillväxt i benen.
Även om normalt alla har naturliga bakterier som lever på fötterna, men om mängden är överdriven kan detta orsaka en obehaglig lukt.
Att använda skor och strumpor hela dagen kan göra dina fötter svett och bli fuktiga. Villkoren för fuktiga fötter är en plats som gynnas av bakterier att odla. Om du inte uppmärksammar dina fotfötter, strumpor och skor, kan det enkelt hända.
Följande är olika sätt eller tips för att eliminera fotlukt.
Tips för att bära skor för att eliminera fotlukt
Strumpor och skor kan göra att fötterna svettas, vilket kan förvärra fotlukt. Det finns flera steg som en person kan vidta för att minska eller eliminera fotlukt i samband med skor.
strumpor
Att använda strumpor när som helst kan utlösa fotlukt, så använd strumpor med material som enkelt absorberar svett, så att det kan minska dålig lukt i fötterna. Se även till att du byter strumpor regelbundet varje dag.
sko
Vi rekommenderar att du använder skor som har plats att andas eller absorbera svett. Detta kan hjälpa till att minska svettningen.
Undvik att använda skor av plast eller gelé, eftersom det gör foten svett lätt och det finns inget utrymme att absorbera svett. Så att svett blir fångad inuti skon och orsakar fotlukt.
Antibakteriella sålar och sprayer
För att förhindra fotlukt kan du ersätta skosålar med antibakteriella sålar. Dessutom kan du använda antibakteriella sprayer eller desinfektionsmedel för att användas på sålarna på dina skor.
Hemvård för att ta bort fotlukt
Rena fötter är huvudnyckeln för att förhindra eller eliminera fotlukt, inklusive att tvätta det regelbundet med antibakteriell tvål. Några saker du kan prova hemma för att bli av med lukt är:
Fotplättning
Att använda en skrubb eller pimpsten kan hjälpa till att ta bort döda hudceller. Om du vill ta bort fotlukt kan du använda pimpsten 2-3 gånger varje vecka.
Dessutom kan du också städa dina fötter med badtvålar rena varje dag. Efter det ska du alltid se till att fötterna är torra mot fingrarna.
Blöt saltvatten
Soaking fötterna med saltvatten är användbart som en process av exfoliating död hud. Förbered en skål eller liten hink fylld med varmt vatten och lösa upp en halv kopp salt i den. Blöt fötterna i 10-20 minuter och torka sedan fötterna.
Blötlägg ättika vatten
Metoden är nästan densamma som att sova saltvatten, förbereda en liten hink fylld med varmt vatten och tillsätt tillräckligt mycket vinäger. Du kan använda äppelvinäger eller vit vinäger för detta. Blöt fötterna i 15-20 minuter.
Men om du har nedskärningar på benen borde du undvika detta. Eftersom ättika har potential att irritera öppna ytor i huden.
antiperspiranter
Använd en deodorant eller antiperspirant spray på fötterna. Detta kan minska svett på fötterna.
Om det inte går, finns det medicinska behandlingsalternativ som kan göras
Om hemvård inte är effektiv för att ta bort fotlukt. Du kan kanske rådgöra med din läkare för att få rätt behandling.
Följande är de behandlingsalternativ som läkaren vanligtvis kommer att ge.
jontofores
Ett behandlingsalternativ är en process som kallas jontofores. Det här är en behandling som ger en mild elektrisk ström genom vattnet till huden för att minska utseendet på svettiga fötter.
Botox
Andra alternativ som används är injektion av botulinum eller botoxtoxin. Detta läkemedel injiceras i foten på ett sätt som kallas plantarinjektion.
Emellertid kan denna injektion vara mycket smärtsam och behandling kan inte göras en gång, kommer att kräva efterföljande behandling.
Läs också:
- Inte bara mat, varmt väder kan också orsaka mun lukt!
- Gilla att andas lukten av bensin? Akta dig, 3 hälsofarliga orsakar dig
- Lukten av en ny bil visar sig vara farlig för hälsan
