Råd och avhållsamhet för mat när man använder buljong
När du bestämmer dig för att använda en omrörare måste du börja titta på vilken typ av mat du konsumerar. Därför kan vissa typer av mat sitta fast i omrörningsgapet, för svårt att påverka positionen i omrörningen eller till och med orsaka skada på stången och området kring tänderna.
Något som kan ätas när man använder stirrups?
Typer av mat som kan konsumeras vid användning av stirrups är livsmedel som normalt är texturerade till mjuka enligt följande:
1. Kokta grönsaker
För stirrupanvändare är de flesta råa grönsaker vanligtvis alltför svåra att äta direkt. Men oroa dig inte. Du kan fortfarande arbeta runt detta genom kokning, ångkokning eller matlagning av dessa grönsaker tills texturen är mjuk. Denna metod är ganska effektiv när du vill äta hårda grönsaker som morötter, broccoli och gurkor.
2. Ägg
Ägg har en konsistens som är mjuk nog för stirrupanvändare så det är säkert att konsumera varje dag. Du behöver inte oroa dig för att du rinner av idéer när du lagar ägg, eftersom dessa näringsrik mat kan bearbetas till en mängd olika friska och välsmakande rätter. Till exempel krypterade ägg, ko öga ägg, ost och paprika innehåll omeletter.
3. Potatismos
Mosad potatis kan vara ett substitut för kolhydrater i stället för ris, särskilt under de första dagarna med hjälp av stirrups. Denna mat är väldigt lätt att göra och kan skapas till en mängd intressanta rätter så att du inte blir uttråkad snabbt. Först efter att uppstramningarna är tillräckligt starka och smärtan i tänderna försvinner, kan du försöka konsumera mer texturerad kokad potatis.
Livsmedel som bör undvikas när man använder stryp
Följande livsmedel bör undvikas, eftersom de kan påverka stirrupens position och funktion.
1. Hårda frukter
Frukt är ett viktigt inslag i en balanserad, näringsrik kost, men du måste justera den typ av frukt som konsumeras när du använder stirrups. Stirrup som sitter fast i tänderna påverkar förmågan att tugga. Under tiden undviker de typer av hårda frukter som äpplen, päron, persikor och omogna frukter.
2. Nötter och frön
De flesta nötter och frön kan faktiskt konsumeras av stirrup-användare. Det finns emellertid också typer av nötter och frön som bör undvikas, t ex torr majs, vete, jordnötter, mandel och linfrö (linfrö). Inte bara svårt, dessa livsmedel kan också göras mellan strängar och svår att ta bort.
3. Rött kött
Att äta rött kött kan vara en utmaning när man använder stirrups eftersom rött kött består av hårda fibrer. Du måste försöka hårdare att tugga den så att tråden i molarna blir lös. Dessutom kan köttfibrer också fastna i ryggsprickor eller mellan tänder.
4. Övriga livsmedel
Andra livsmedel som du bör undvika när du använder strypningar är som följer:
- skarpa matar som popcorn och potatischips
- söt, söt eller klibbig godis
- mat som är tjuv eller tuff som kanterna av pizza eller franskt bröd
- mat som måste vara bitad till insidan såsom rostade majs och nötkött revben
Den rekommenderade måltiden blir inte nödvändigtvis en begränsning för dem som vill genomgå en balanserad näringsrik kost. Om vissa livsmedel inte kan konsumeras på grund av den hårda konsistensen, kan du leta efter andra alternativ som inte är mindre hälsosamma. På så sätt kommer det inte att vara ett hinder för att bära en bra livsstil med dragkedjor.
Läs också:
- Rätt vägledning för att ta hand om tänder installerade fästen
- 6 tips för att minska tandvärk efter att spännen är åtstramade
- Dessa 3 resultat om du röker, även om du använder hängslen
