8 Smartphone-applikationer för dina sportshobbyer

Vem sa att smartphones bara är sociala och professionella liv? Med en smartphone kan du verkligen få tillgång till olika typer av information för ditt sociala och professionella liv. Men för närvarande kan smartphones också användas för att hjälpa dig att uppmärksamma hälsan och du kan välja programmet på din smartphone.

I denna moderna era finns det många applikationer på smartphones som kan hjälpa oss att beräkna kalorierna som bränns, hjälpa till att övervaka utvecklingen av att öka eller gå ner i vikt, det finns också applikationer som ger tips eller sätt att göra yoga för nybörjare. Denna ansökan kan laddas ner gratis eller betalt. Funktionen för denna ansökan är att göra det lättare för oss att göra gymaktiviteter, vissa är i form av instruktioner, vissa är i form av bildskärmar om övningarna vi gör. Följande rekommenderade applikationer är för dig:

1. Nike + Running

Denna ansökan är ganska känd bland löparegemenskapen, både maratonlöpare och lediga löpare. Den här applikationen kan övervaka din körhastighet eller det avstånd du har rest. Du kan också ansluta den till din smartphones GPS. Fördelen med den här applikationen är att du kan spela spellistor som matchar din hastighet. Den här applikationen kan användas av iPhone- och Android-användare.

2. Pacer Pedometer & Viktminskning Coach

Denna applikation kan användas för att övervaka dina steg och ta reda på antalet kalorier som bränns varje dag. Du kan också övervaka cykeln på den rutt du använder när du kör från dag till dag genom att aktivera GPS på en smartphone.

3. Strava Running och Cykling

Denna applikation övervakar och reglerar din viktutveckling som du gillar att köra. I Strava-applikationen kan du övervaka dina kalorier, hastighet och framsteg. Dessutom kan du också ansluta med dina vänner för att vara motiverad för att slutföra ditt fitnessmål.

4. FIT Radio

Den här applikationen är speciellt för iOS-användare. FIT Radio ger en spellista när du måste springa på en löpband eller utomhus. Spellistan från FIT Radio är det som stimulerar entusiasmen att fortsätta bränna kalorier. Så om du är trött på att höra låtar i din spellista när du är igång kan det vara dags att prova något nytt genom att ladda ner FIT Radio.

5. FIT Star

FIT Star är också avsedd för iOS-användare. FIT Star ger grundläggande träning, den här applikationen är bra för nybörjare eller någon som vill börja träna. FIT Star själv är som en personlig tränare. Så du behöver inte tveka att börja träna från och med nu.

6. Blogilater

Blogilates var ursprungligen en Cassey Ho-blogg, då gjorde han en Youtube-kanal som innehöll innehåll om vanlig diet och motion. För närvarande har Blogilates blivit ett program på smartphones, folk kan ladda ner det enkelt. I den här ansökan kommer det att finnas olika video-handledning för Cassey Ho och onlineforum. På sina sociala medier redovisade Cassey Ho alltid utvecklingen av människor som upplevde utveckling. Detta kan vara en motivation för att hålla andan att göra regelbunden träning.

7. Fitnet

Fitnet är en applikation som är speciellt för personer som inte har tid att gå till ett gym. Den här applikationen har en funktion med en måltid för sport på fem till sju minuter. Du kan också använda selfie appen för att ta reda på hur framgångsrik din framsteg har varit.

8. Daglig bränning

Denna applikation kan användas var som helst. Fördelen med denna applikation är att du kan få tillgång till direktuppspelning av olika övningar som har tillhandahållits. Detta kan vara din motivation när du gör sport.

LÄS OCKSÅ:

• 17 Obligatoriska försök Fitnessprogram för hjärthälsa
• Olika typer av fitnessutrustning i gymlokaler och deras fördelar
• Varianter av banan diet att gå ner i vikt