7 vanor utan dig att inse att du kan göra skadade naglar
Alla vill se perfekt från topp till tå, inklusive naglar. Det är därför många är flitiga att göra spik och fotvård, både på salongen och hemma. Men försök att titta på dina naglar. Ser det ut tråkigt och lätt sönder trots att det har varit tillräckligt djupt för att ta hand om det? Kanske är det på grund av dina dagliga vanor som du aldrig insåg. Vilka är de vanor som kan göra naglar brutna? Ta reda på svaret i följande recension.
Vanor som oftast gör naglar brutna
1. Gillar att bita naglarna
Nailbiting kan sprida bakterier som gömmer sig under naglarna, skadar tänderna medan naglarna blir sköra och ojämna i form eftersom de fortsätter att bita. Även om du vet att nagelbiter inte är bra, finns det fortfarande många som gör det omedvetet när de är nervösa eller uttråkade.
För att stoppa denna vana, försök noga skära dina naglar så att de alltid är korta eller dekorerade med nagelkonst så du tänker två gånger om att bita dina naglar.
2. Rengör naglarna
Vid spikens kant finns det ett lager av vitt vax som kallas nagelbandet. Vid skärning av naglar rengörs ofta naglarna även om vaxlagret kan förhindra naglar från svampinfektioner och bakterier som försöker komma mellan naglarna. Så, cuticles bör inte skäras. Särskilt om skärningsmetoden är fel kan skälet riva och så småningom orsaka inflammation på fingret.
Om du verkligen vill klippa nagelbandet, använd rena pennor och gör det noggrant. Glöm inte att applicera vitamin E-olja på naglarna varje dag för att hålla området fuktigt och förhindra inflammation.
3. Felaktig naglar arkivering
Nail file är en del av behandlingen, men om du lägger den för grov kan det orsaka nagelproblem. I stället för att naglarna blir mjukare spikar naglarna faktiskt, splittras och avskalas. Så undvik att skicka dina naglar fram och tillbaka och bli för pressad.
På samma sätt med tånaglar. Det är bäst att inte fila i krökt riktning eftersom det kan orsaka ingrown tånaglar.
Klipp dina naglar snyggt och lägg sedan naglarna i en riktning (från bas till spets) på ett rakt och avslappnat sätt.
4. Rengör nagellacket på fel sätt
Målning av naglar med gelpolish eller akryl kan förbättra utseendet. Men i slutändan måste du rengöra nagellacket. Rengöring av resten av nagelsminken med acetonvätska och gnidning det kan riva nagelskiktet och nageln slutar slutligen.
Om du inte vill ha naglarna att bryta och ta månader att växa tillbaka, bör du använda bomull eller välja nagellack som är lätt att skala, så det är lättare att rengöra.
Om du lämnar naglarna för länge använder du nagellack, vilket kan också göra nagelskiktet torrt. Så, lämna dina naglar i en eller två veckor. Därefter kan du använda nagellack igen.
5. Använd naglarna för att öppna något
Vem öppnar ofta dricksburkar med naglar? Även om det ser mer praktiskt ut kan spikens yta bli ojämn, trasig och skadad när man öppnar ett lock eller annat objekt med spetsen på spiken. Så det är bättre att använda andra föremål för att hjälpa dig att öppna något än att använda dina naglar som du har behandlat.
6. Rengör något utan handskar
När du tvätter eller döljer golvet använder du ofta handskar. Även om det är för långt utsatt för vatten och utsatt för kemikalier från rengöringsmedel kan naglarna bli svullna och torra.
Använd därför handskar för att göra hushållsarbete och tvätta alltid dina händer med tvål så att bakterier och andra kemikalier inte glider mellan naglarna.
7. Konsumerar sällan livsmedel som är höga i järn
Om vård från utsidan och dåliga vanor som skadar dina naglar kan övervinnas, glöm inte att fylla ditt järnintag. Brist på järnintag gör naglar tunnare och lätt spröd.
För det, konsumera ägg, spenat, rött kött som kan stärka naglarna medan du närmar kroppen.
Läs också:
- 7 Fördelar med biotin för kroppen, från att övervinna håravfall till spröda naglar
- Gör naglar vackrare, men akta dig för farorna med frekvensen med Gel Gel
- 3 av de vanligaste orsakerna till förtjockade tånaglar, plus tips för att övervinna dem
