7 föremål som måste bäras av kvinnor för att vara hälsosam under resan
Vem gillar inte att resa? Denna roliga aktivitet är verkligen en hobby av en miljon människor. Det finns många saker vi kan få från att göra den här aktiviteten, från att lära känna lokal lokalvetenhet i det lokala området, möta många nya ansikten, lära känna oss bättre, att lära sig att överleva på ett främmande ställe.
Det är därför som reser indirekt lär oss att våga lämna "komfortzonen". För vissa människor är det verkligen inte lätt, särskilt för kvinnor. Det är ingen hemlighet om kvinnor anses vara mer "rempong" än män när de vill resa. Det finns många saker som bärs, från det viktiga till det obetydliga.
Ändå finns det faktiskt saker som måste bäras av kvinnor när de reser, loh! Inte bara för att uppfylla dagliga behov, men också för att säkerställa renlighet och hälsa medan du är på semester bibehålls. Vad gör du Läs vidare för att ta reda på det.
Föremål som måste transporteras vid resa
Här är några obligatoriska saker som kvinnor måste ta för att vara hälsosam när de reser.
1. Handtvättmedel
Att uppmärksamma personlig hygien är väldigt viktigt när du reser. Nu är ett av de bästa sätten att göra det här att ta med en flaska handtvätt i väskan. Eftersom bakterierna och bakterierna är överallt, sjunker man från toaletten till räcken på kollektivtrafiken. Därför är det obligatoriskt att ta handtvättmedel för att döda bakterier i handen.
2. Vävnad
Vävnad är ett objekt som ofta glömmas när man reser. Faktum är att detta är väldigt viktigt när du reser.
Det finns två typer av vävnad som måste framställas, nämligen våtvävnad och torrvävnad. Dessa två objekt blir frälsare när du går på toaletten, torkar händerna eller rengör olika andra saker.
Våta våtservetter tjänar till att torka väldigt smutsiga föremål, som vanligtvis finns när du reser till det vilda. Medan våtservetter används när de äter eller efter från toaletten.
3. Drickflaskor
Att vara hydratiserad är nyckeln till att förhindra uttorkning. Det är därför att möta vätskebehov i kroppen är det viktigaste när du reser.
Ett enkelt steg för att förhindra uttorkning är att alltid ta med en dryckesflaska som kan fyllas på igen. Förutom att minska användningen av förpackningsflaskor kan detta också vara ett av dina sätt att spara utgifter vid resa. Vem vet var du ska stanna, låter dig fylla din flaska så mycket du vill!
4. Sunblock
Sunblock fungerar inte bara för att undvika solbränna hud. Men viktigare är att solskydd krävs för att förhindra hudcancer och undvika olika möjligheter att bita av myggor eller insekter som orsakar sjukdomar.
När du reser, kommer du att ha mycket att "hantera" med solljus. Dessutom är kvinnans hud mer mottaglig för ultraviolett ljus. Det är därför, förbereda ett solskydd som innehåller SPF 50 specifikt för ansiktet och kroppen i en ryggsäck! glöm inte att regelbundet applicera solskydd ojämnt åtminstone varannan timme.
5. Pantyliners och sanitetsbindor
Vid körning måste hushållets renhet bibehållas. Det är därför hygienbindor och pantylinrar är en av de saker som måste tas med vid resan.
Om du inte menstruerar kan du använda pantyliners, dynor som är formade som dynor men med mindre och tunnare storlekar för att absorbera överdriven vaginal vätska.
6. Medicin
Förutom de ovan nämnda föremålen måste du också förbereda läkemedel när du bestämmer dig för att resa. Särskilt om du går till en plats långt ifrån en butik eller ett apotek. Du behöver inte bära för många läkemedel när du reser, bara ta tillräckligt. Du kan ta med läkemedel som smärtstillande medel, allergiska läkemedel, läkemedel mot rörelsefria sjukdomar, kosttillskott och vitaminer och receptbelagda läkemedel om du verkligen behöver dem..
Se till att alla ovan nämnda föremål är förpackade i väskan. Låt dig dock inte packa saker för mycket för att det kommer att göra att du stör på vägen.
Läs också:
- 10 tips för gravida kvinnor som reser hobbies
- Förhindra skadliga myggbetor när du reser
- Vill du ha en semester? Det här är en lista över första hjälpenpaket och obligatoriska droger
