6 Principer om säkert sex du måste veta

När man talar om säkert sex är det första som kommer upp att använda kondomer. Även om det kan förhindra risken för överföring av oönskade sjukdomar och graviditeter är säker sex inte bara begränsad till kondomanvändning. Det finns många överväganden och andra saker du behöver förbereda, både fysiskt och mentalt, för att ha säkert sex. Läs vidare för att ta reda på vad principerna om säkert kön verkligen är.

Vad är säkert sex?

Alla former av sexuell kontakt bär sina egna risker, även kyssar. Ja. Även om det ofta anses vara en sexuell aktivitet som inte är riskabel kan läpp kyss vara en mellanhand för spridningen av sjukdom genom utbyte av saliv du och din partner. Av denna anledning görs principen om tryggt kön.

Säkert sex är alla former av sexuell aktivitet som utförs av personer som har vidtagit förebyggande åtgärder för att skydda sig själva och deras partner mot risken för sexuellt överförbara sjukdomar, som hiv. Under tiden sägs sex vara osäkert eller riskabelt om du och din partner är involverade i sexuell aktivitet utan några försiktighetsåtgärder, särskilt inte med kondomer.

Enkelt uttryckt är principen om tryggt sex en strategi som syftar till att minska risken och biverkningarna av alla typer av sexuell aktivitet. Principen om säker sex kan också omfatta personligt skydd mot oförutsedda graviditeter.

Hur man håller kön aktivitet säker?

Det finns ett antal saker du behöver vara uppmärksam på för tryggt sex. Här är detaljerna:

1. Se till att din partner vill ha sex

Kommunikation är nyckeln till att ha en hälsosam och glad sexuell relation. En av dem ger och får godkännande. Många hävdar att avtalet här betyder "gilla", men den här definitionen är fortfarande olämplig. Anledningen är att även om du och han är "gilla", men inte nödvändigtvis vill du eller han vara engagerad i vissa sexuella aktiviteter på en gång.

godkännande är ett avtal överenskommet mellan alla parter i ett medvetet tillstånd att engagera sig i sexuell aktivitet, och detta måste vara vid varje tillfälle. Att ge godkännande för en aktivitet i taget ger ingen garanti för överenskommelse att gå vidare till nästa nivå eller upprepa sexuell kontakt. Till exempel innebär överenskommelse att kyssa inte att han automatiskt ger dig tillåtelse att klä av sig. Det är inte heller en garanti för att han har sex i morgon och så vidare, lika med att ha sex i kväll.

Bekräftelse är det första steget och mycket viktigt om du vill ha en bra kärlekserfarenhet. Om en part inte är i humör eller inte vill ha sex, tvinga inte det. Inte bara kommer det här splittringen att skryta mellan dig två, men sex baserat på tvång, hot eller utan samtycke kan göra att du hanterar lagen. Kom ihåg att "nej" är "nej". Så det finns inget annat sätt att bryta den.

Avtal behöver inte vara verbalt. Du kan när som helst säga upp avtalet när som helst på sexuell aktivitet om du känner dig obekväma. Att vara under påverkan av droger eller att dricka alkohol är inte detsamma som godkännande.

2. Använd kondomer

Kondomer är en typ av skydd som måste ägas varje gång du bestämmer dig för att ha sex. Kondomer är det enda effektiva sättet att skydda dig från sexuellt överförbara sjukdomar och oönskade graviditeter (om detta också är din oro).

Ett bra sätt att se till är att fråga direkt om han har en kondomavgift. Om inte, prata med dig själv om riskerna med oskyddad sex som du både kan möta. Som en förebyggande åtgärd om din sexpartner har kondom eller inte, kan du köpa en ny kondom först innan du börjar.

Att garantera säkert sex med kondom påverkas också av hur du bär den. Kondomer kan garantera graviditetsförebyggande upp till 98 procent. Men hur man använder fel kondom kan riva materialet, så risken för graviditet och sjukdomsöverföring kan fortfarande lura dig.

3. Begränsa kön med endast en person i taget

Det säkraste sättet är att inte ändra sexpartner på en gång. Om du och din partner är engagerade i att ha en exklusiv kärleksaffär begränsar du all sexuell aktivitet till dig och honom. Ju oftare ändrar du sexpartners, särskilt om du är involverad i många olika sexaktiviteter med flera personer i närheten, desto högre risk för att du får sexuellt överförbara sjukdomar.

Därför är en natts kärlek med främlingar nära besläktad med oskyddad sex som har potential att bli en gateway för spridningen av ett antal infektionssjukdomar. I grund och botten vet du inte någonting om detaljerna i varandras hälsotillstånd. För att aldrig ha hälsoproblem, även fullständiga namn, adresser och jobb, får aldrig vara ett samtal.

Om du har bestämt dig för att bara ha sex med en partner vid denna tidpunkt, även om du är officiellt bunden av ett äktenskap, behöver du också veta historien om din tidigare sexuella aktivitet. Att kontrollera och kontrollera din medicinska historia och sexuella aktiviteter är också viktigt varje gång du börjar ett förhållande med en ny person.

4. Håll de intima organen rena efter kön

Inget behov av att duscha direkt. Tvätta och rengör dina sex organ först. Rengöring av penis och vagina efter samlag är användbart för att förhindra bakteriella eller jästinfektioner.

Eftersom penis och vagina vid kärlek kan utsättas för olika typer av bakterier, bakterier och smuts från olika saker. Till exempel händer, smörjmedel, sexleksaker och mun. Använd emellertid inte antibakteriell tvål eller feminint rengöringsvätska (sköljning). Kemikalierna från dessa rengöringsmedel kommer faktiskt att störa balansen i pH-nivån i ditt intima område. Detta ökar risken för infektion eller irritation. Tvätta dina könsdelar med rent vatten och byt underkläder med nya (om några).

Dessutom är det också viktigt efter könet att gå direkt till badrummet och urinera. Detta är ett av de viktigaste sätten att förebygga urinvägsinfektioner hos kvinnor.

5. Kontrollera och kontrollera din kropp

Oskyddad kön ökar risken för att man upplever veneral sjukdom. Tyvärr visar många typer av sexuellt överförbara sjukdomar inga symptom i flera år.

Ändå finns det tidiga tecken på att du kan göra ett tecken på att det kan finnas något som är onormalt med din kropp, nämligen penis eller vagina som blöder utan orsak, smärta / värme vid urinering, smärta vid sex, utslag och skada på huden (inklusive i könsorganet).

För kvinnor innefattar symtom vaginal urladdning som skiljer sig från vanligt (till exempel flytande och berbongah, grumlig färg, mjölkaktig vitare eller rosa / blodig, att lukta skarp eller rått fiskig) och vagina känner kliande eller smärtsam.

Var uppmärksam på eventuella förändringar i din kropp efter kön (med eller utan kondomer) och kontakta en läkare om du hittar några misstänkta tecken och symtom.

6. Lev ett sextest

Pap smutsar om du är över 21 år och har varit sexuellt aktiv (har haft sex med penetration). Dessutom kan du regelbundet göra sjukdomstester regelbundet för att kontrollera din hälsotillstånd.

I grunden tränar principen om tryggt sex att du är klokare i sexuella relationer. Denna princip bör också läras av föräldrar till sina barn som en del av sexutbildning från en tidig ålder.

Läs också:

• Olika orsaker till vaginala blåsor efter att ha sex (Plus, hur man övervinnar det)
• 4 frågor om sex du kan skaka fråga
• Komplett guide till första gången sex
• Vad som gör sex känns bra?