De 6 vanligaste hoaxerna för hjärtsjukdom, kolla på fakta här innan det är för sent!

Det finns många hoaxes och myter seliweran om hjärthälsa. En av de mest populära är detta: "Hjärtsjukdom är en sjukdom hos farföräldrar, ungdomar får inte påverkas". Trots att verkligheten inte alltid är fallet. Du vill vara försiktig med vad du hör och läser och klokare välja typ korrekt vilken information om hjärthälsa och som antas i någon utsträckning. Därefter bevisas de sex vanligaste myterna om hjärthälsa av medicinsk världen.

6 Hjärthälsa fakta och myter som du borde veta

1. Myten, ung ålder kommer inte att få hjärtsjukdom

Faktum är att en hjärtinfarkt kan förekomma i alla åldrar. Detta villkor påverkas också av hur livsstilen du lever. I allmänhet börjar detta omedvetna tillstånd i ungdomar och barndom, där fettkollektioner kan koagulera och hålla fast vid artärerna tills det finns blockering.

En av tre personer som drabbas av hjärtsjukdomar är inte alla äldre, men det finns de i produktiv ålder. Det är otvetydigt att unga och vuxna kan ha risk för hjärtsjukdom. Dessutom, om de har grundläggande problem som fetma eller typ 2-diabetes.

2. Myten, hjärtsjukdomar kan bara vara känd om du har högt blodtryck

Faktum är att högt tryck ofta kallas "tyst mördare". Därför vet du vanligtvis inte att blodtrycket i kroppen är högt. Chansen är att du inte alltid upplever högt blodtryck ensamt som ett tecken på hjärtsjukdom.

Sättet att ta reda på om du har risk för hjärtsjukdom eller inte, nämligen genom att regelbundet kontrollera blodtryck, kolesterol och blodsockerkropp regelbundet. Tänk på om behandlingen av högt blodtryck tidigt är mycket viktigt. Därför kan det, om det inte behandlas, fortsätta med hälsoproblem som hjärtinfarkt, stroke och till och med njure.

3. Myten, bröstsmärta är ett säkert tecken på hjärtinfarkt

Det är faktiskt inte nödvändigtvis sant. Även om hjärtsjukdomar oftast har symtom på bröstsmärta eller smärta, kan hjärtinfarkt också ha andra symtom. Exempelvis, bland andra, är andfåddhet, illamående, yrsel, och smärta eller obehag i en eller båda armarna, käke, nacke eller rygg.

4. Myten, hjärtsjukdom kan bara förekomma hos personer som har en liknande historia

Faktum är att inte bara personer som har en familjehistoria av hjärtsjukdom kan påverkas. Trots att din familj inte har en liknande historia är du fortfarande i riskzonen för att bli påverkad. Och vad du behöver göra för att förhindra att det är en hälsosam livsstil. Bland annat genom att hålla kolesterolhalten hälsosam, bibehålla balanserat blodtryck, bibehålla en hälsosam vikt och inte röka.   

5. Myten, kolesterolhalten kan kontrolleras senast senare

Faktum är att American Heart Association rekommenderar att du startar en check-up, speciellt kolesterolnivåer vart 5 år och börjar vid 20 års ålder. Men det är också en bra idé att kolesterolhalten kontrolleras om du har en familjehistoria av hjärtsjukdom. Därför, om du har en familjehistoria av hjärtsjukdom, har du en högre risk än de som inte gör det.

6. Myten, hjärtsvikt innebär att hjärtat har slutat slå

Ett hjärta som plötsligt slutar slå under en hjärtattack betyder inte att du har hjärtsvikt. Vid hjärtsvikt fortsätter hjärtat att fungera, men pumpar inte blod så mycket som det borde.

Detta kan orsaka andfåddhet, svullnad i benen och fotled eller konstant hosta och väsande ömning. När du upplever hjärtattack kan du förlora medvetandet och sluta andas för att orsaka död.

Läs också:

• 8 orsaker som gör barn födda med hjärtsjukdomar
• Arbetslösheten har högre risk för hjärtinfarkt. Kan förebyggas?
• Att ha många barn ökar risken för hjärtsjukdom, här är 3 orsaker
• Det här avancerade verktyget kan upptäcka att du bara kommer från hjärtslag