5 utlösare för epilepsi beslag och hur man förhindrar dem

I de mänskliga hjärnorna finns det normalt neuroner eller nervceller som ingår i nervsystemet. Varje nervcell kommunicerar med varandra med hjälp av elektriska impulser. I händelse av epilepsi uppstår anfall när dessa elektriska impulser produceras överdrivet, vilket orsakar kroppsrörelser eller rörelser som anfall. Om du inte uppmärksammar utlösaren kan epileptiska anfall inträffa vid fel tidpunkt. Vad är orsakerna till epileptiska anfall? Kan vi förhindra det?

Allt som kan utlösa ett epileptiskt anfall?

1. Blodsockernivån är nere

Dr. Vikram Rao, professor i neurologi vid University of California, sade att hjärnan är den största konsumenten av socker i alla organ i kroppen. Ibland, när blodsockernivån i kroppen är låg, eller vanligtvis kallad hypoglykemi, kommer hjärnan att uppleva problem.

Så sällan kan epileptiska anfall inträffa när kroppens blodsocker är lågt. Då hypoglykemi har potential att orsaka biverkningar från diabetesmedicin (insulin, sulfonylurea), som inte äter hos diabetiker, så kan diabetiker ha högre risk för denna typ av epileptisk anfall.

2. Att vara under den brännande värmen

Att gå, leka eller ens bara vara i den heta solen är ganska farlig för hälsoförhållandena. Ja, värme i den heta solen kan vara en av utlösarna för epileptiska anfall.

Eftersom du länge är under värme är kroppen ganska svår att kyla sin egen kropp. Och så kan hjärnan inte fungera ordentligt vid högre temperaturer och så småningom anfall förekommer.

3. Drick alkohol

Journal of American Family Physicians uppskattar att det finns 2 miljoner människor som dricker alkohol varje år. Ämnen av alkohol, öl och vin påverkar hur hjärnan fungerar. Att dricka alkohol, särskilt i stora mängder, kan störa den elektriska aktiviteten i din hjärna och utlösa anfall.

4. Ta droger

Antidepressiva läkemedel som bupropion har länge varit förknippade med effekten av anfall i vissa studier. Därefter tros vissa antibiotika, såsom penicillin och kinolon, och smärtstillande läkemedel, såsom tramadol, att öka risken för anfall.

5. Brist på sömn

Dr. Rao sa också, om en liten sömn kan vara en utlösare för epileptiska anfall. Den exakta anledningen är faktiskt okänd, men sömn är en mycket viktig sak att göra. Sömn är också restaurerande, vilket är när du sover, kroppen kan reparera skadade celler och återställa kroppens energi.

Finns det ett sätt att förhindra epileptiska anfall?

Först är allt du behöver veta för att förhindra återkommande epileptiska anfall att känna igen avtryckaren först. För att ju mer du känner till de saker som utlöser beslaget och hur man förhindrar det, desto bättre kan du övervinna detta tillstånd.

Vanligtvis kan anti-epilepsi-läkemedel kontrollera anfall hos så många som 70% av personerna. Du rekommenderas att följa läkares recept ordentligt eftersom det är troligt att denna metod är det effektivaste sättet att överleva med epilepsi.

Här är några saker som kan förhindra risken för återfall av epileptiska anfall:

• Många timmars sömn varje natt, försök att ställa in ett regelbundet sömnschema och göra disciplin
• Du kan försöka reglera stress och lära dig avslappningstekniker som kan lugna hjärnan, kroppen och sinnet för att förhindra att epilepsi uppträder.
• Undvik att ta droger och alkohol
• Undvik starka ljus, blinkande ljus och andra visuella stimuli som kan utlösa chock
• Minska din tid på att titta på TV och vara på en dator
• Minska spela videospel
• Applicera en hälsosam kost och diet för att förhindra epilepsi 

Läs också:

• Beslag och epilepsi är olika, vad är skillnaden?
• 4 fördelar med ketogen diet: gå ner i vikt för att förebygga epilepsi
• Beslag är inte alltid överdrivna och andra fakta om beslag