5 saker du behöver veta innan du samråder med en sexterapeut
Många tycker fortfarande negativt när de hör ordet sexterapi och associerar det med obscena aktiviteter eller prostitutionannonser. Inte så. En sexterapeut kan hjälpa till att övervinna olika sexuella problem som du kan ha, allt från sexuell dysfunktion som impotens, svårighet eller oförmåga att orgasm, låg libido, sexuell missbruk.
Men innan du lämnar ett samråd med en sexterapeut, först förstå följande saker.
Vad du borde veta innan du går till sexterapi
1. Hur en sexterapeut fungerar är som en vanlig psykolog
Könsterapiförloppet skiljer sig inte mycket från att konsultera en psykolog i allmänhet. Under rådgivning för psykiska problem kommer terapeuten eller rådgivaren oftast att ställa några grundläggande frågor för att lära känna dig närmare. Börja med vad som händer i ditt liv, vilket gör att du går till terapi, vad stör ditt liv och vilka mål du vill uppnå. Sexterapi börjar också med grundläggande saker som detta.
Könsterapeuter kan dessutom fråga om din sexhistoria i detalj, kanske med när du senast hade sex (med en annan person eller dig själv aka onani), hur ofta du har sex och vad du tycker är ett problem i din sängs verksamhet.
I grund och botten är könsterapi detsamma som andra typer av terapi som kräver att du öppnar dig själv genom en vent-session så att terapeuten kan upptäcka roten till problemet för att hjälpa dig att hantera känslor och se rotproblemet..
Först då hjälper han dig att hitta en utväg, kanske genom att ändra dagliga vanor (relaterat till kön och inte), avstå från problemkällan, ge säker sexuell utbildning, lära tekniker för att kontrollera känslor och stress för att inte påverka livet kön.
2. Sexterapi öppnar inte skjortan
Även om namnet är sexterapi, kommer rådgivning med en professionell sexterapeut inte att göra klienten avklädd. Särskilt tills du uppmanas att visa och / eller peka på könsorgan för att utföra några sexaktiviteter / positioner. Bra sexterapi tillåter inte heller terapeuten att lära sig hur man har sex direkt.
Yvonne K. Fulbright, PhD, en sexpedagog och professor i sexualitet vid American University, citerade på Everyday Health-sidan, sa att om du ombads att göra det, lämna omedelbart platsen och sök juridisk hjälp.
2. Sexterapeuter kan hjälpa till med dina fysiska problem
Rådgivning med en sexterapeut kan vara den rätta lösningen för dina sexproblem, eftersom de flesta sexuella störningar generellt är rotade i psykologiska problem, såsom stress, depression och ångest.
Trots detta kan personer som upplever sexproblem på grund av vissa medicinska tillstånd (till exempel diabetes, cancer, stroke osv.), Motorolyckor eller efter operationen också kontakta en sexterapeut.
Terapeuten kan arbeta med en läkare som hanterar dina fysiska problem för att planera för att förbättra eller förbättra kvaliteten på ditt sexliv.
Vad som behöver förstås kan denna behandling inte bota eller behandla de begränsningar och fysiska problem som orsakar sexuell dysfunktion. I många fall kan sexterapi bara hjälpa sexuella problem med rot i mentala eller känslomässiga problem.
4. Vem som helst kan konsultera en sexterapeut
Vem som helst kan rådgöra med en terapeut, inte bara i par. Du kan också komma ensam eller med en partner om det behövs. Terapeuten kan också hantera sexuella problem om hans klient inte är gift. Detta kan bero på att de har ett problem som påverkar dem för att vara mer intimt med andra. En anledning kan bero på sexuella trauma eller negativa tankar om sex.
4. Samråd om kön betyder inte att din relation och partner är trasig
Många tycker att att rådgöra med en terapeut om sina sexuella problem innebär att klientens relation till sin partner är skadad eller kommer att springa på grund. Men det är inte alltid så.
Kelli Young, MEd, BScOT, sexterapeut och psykolog från Toronto sa istället det motsatta. De flesta par som kommer till konsultationer är par som bryr sig och bryr sig om varandra. De går till en terapeut för att se och vidta åtgärder för att göra sitt kön bättre och lyckligare.
Genom att inse att ditt kön med en partner börjar ha problem och omedelbart söker hjälp från en expert, är det något som kallas omtänksamt och vill ha ett förhållande att fortsätta. Rätt terapeut kan hjälpa par göra dem mer varaktiga och njuta av sina sexuella relationer.
Läs också:
- Kan följas av andra människor när terapi eller konsultation till en psykolog?
- 5 tips för att kontrollera sexuell lust under den fasta månaden
- För män, ta not 5 Dessa Oral Sex-tekniker för att tillfredsställa din fru
