5 Effektiva sätt att minska överdriven oljeproduktion i ansiktet
Glänsande och halt ansiktshud kan ibland orsakas av överdriven ansiktsoljeproduktion. I vissa människor kan tillståndet av överflödig olja på ansiktet utlösas av yttre faktorer, såsom stress, hur man behandlar fel ansiktshud, luftförorening, till användning av hormonpiller. Men för andra är fet hud en fosterskada som inte kan förändras mycket om den inte reduceras genom oljeproduktion. För er som hör till den sista gruppen, oroa dig inte. Det finns olika sätt att göra för att minska och förhindra överflödig olja i ansiktet. Se tipsen nedan.
Olika sätt att minska oljeproduktionen på ansiktet
1. Tvätta inte ditt ansikte för ofta
Om du tror att tvätta ditt ansikte så mycket som möjligt kan du minska oljan på ditt ansikte, du är felaktig. Faktum är att sebumolja på huden inte alltid är dålig, du vet. Detta händer på grund av oljans funktion för att skydda och smörja huden. Och om du ständigt rengör olja i ansiktet kommer oljan att producera ännu mer för att fortsätta försöka skydda din ansiktshud. Det rekommenderas att tvätta ditt ansikte inte mer än två gånger om dagen, ja!
2. Tvätta ditt ansikte med varmt vatten
Vatten som är för varmt eller för kallt är i själva verket mindre lämpligt när det används som sköljning för ett oljigt ansikte. Förutom att hett vatten kan göra huden blåsor, kallt vatten kan göra ett oljigt ansikte bli irriterad. Du kan hantera det genom att skölja det med varmt vatten. Varmt vatten är användbart för att få huden att slappna av och bibehålla mjukheten i huden, olja på ansiktet kan komma ut med en tillräcklig dos.
3. Fortsätt att använda fuktkräm
Generellt finns det många antaganden som anger att fet hud inte behöver stör med att använda fuktgivare eftersom det är rädslat för att huden ska bli mer glänsande. Tyvärr är det inte sant. Olika typer av hud, måste använda en fuktkräm. För oljiga hudägare behöver du bara rekommenderas att använda en oljefri fuktkräm för att minska oljeproduktionen i ansiktet. Det rekommenderas att endast använda det oljiga ansiktet, som T-området (panna, näsa och haka).
4. Använd inte oljepapper ofta
Dagens oljepapper har blivit ett viktigt krav för de av er vars ansikten är oljiga. Men det finns något som måste övervägas. Det rekommenderas att du inte ofta sätter oljan på ansiktet ofta med oljepapper. Eftersom detta bara kommer att göra huden producera mer olja. Du använder det enkelt genom att trycka försiktigt på fet hud i bara 15 till 20 sekunder. Detta är huvudändamålet att bara minska oljeljuset på huden, för att inte ta bort olja på ansiktet.
5. Förbättra matintag och livsstil
När du förstår lite hudvård för att minska oljeproduktionen på ansiktet som beskrivits ovan, är det dags att behandla det från kroppen. Ja, du behöver fortfarande äta hälsosam mat och undvik kroppen från stress. Varför är det Detta beror på att oljeproduktionen kan utlösas av hormonella reaktioner som påverkas av din kost och livsstil.
Försök att förbättra kosten, såsom att minska att äta bearbetade livsmedel och äta mer frukt och grönsaker. Dessutom kan andra livsstilsfaktorer som kan bidra till att minska ansiktsolja inkludera övning oftare. Övning kan minska stressnivåerna, vilket också påverkar hälsan hos ansiktshuden.
Läs också:
- Varför oljepapper inte är en lösning för att övervinna fet ansikte
- 5 livsmedel som ska undvikas om du har fet hud
- Hur man väljer den bästa fuktighetskräm för fet hud
