Medelåldern hos någon när den diagnostiseras med diabetes
Tidigare var typ 2-diabetes den vanligaste saken hos äldre människor. Det högsta antalet diabetiker är i åldersintervallet mellan 40 och 59 år. Men på grund av den utbredda spridningen av en dålig livsstil, är sjukdomen numera vanligt vid en yngre ålder. Vid vilken ålder börjar en person att utveckla diabetes och få en diagnos av officiell diabetes för första gången? Det är viktigt att veta så att du kan förutse olika symptom innan det är för sent.
WHO rapporterade att diabetes orsakar 1,6 miljoner dödsfall i världen år 2015, och kommer att vara den sjunde största dödsorsaken i 2030. Nästan hälften av alla dödsfall på grund av diabetes är nu uppträda innan de fyllt 70 år.
Vid vilken ålder börjar en person att diagnostisera diabetes?
Tack vare den allt vanligare ohälsosamma kost- och livsstilslivet, förvandlas den genomsnittliga åldern av diabetes till allt mer ung. I själva verket diagnostiseras diabetes vanligtvis hos vuxna i åldrarna 40 år och äldre. Diabetes utvecklas snabbt runt 45-64 år och ökar snabbt igen hos vuxna 65 år och äldre.
WHO rapporterade att antalet diabetesfall i världen bland tonåringar runt 18 år har ökat från 4,7% 1980 till 8,5% år 2014. Enligt American Diabetes Association, cirka 5000 personer som är yngre än 20 år fick en diagnos typ 2-diabetes varje år. Minst 352 miljoner ungdomar riskerar att utveckla typ 2-diabetes.
En studie från 2012 som publicerades i "Diabetes Care" tog hänsyn till det potentiella antalet framtida diabetesfall hos personer under 20 år. Studien fann att det nuvarande antalet personer som är yngre än 20 år med typ kommer 2-diabetes ökar till 49 procent år 2050. Om incidensen ökar kan ökas antalet fall av typ 2-diabetes hos små barn fyrfaldig.
Vad sägs om i Indonesien?
Baserat på uppgifter från Infodatin 2013 från Indonesiens hälsovårdsministerium nådde antalet indianer 15 år och äldre som fick en officiell diabetesdiabetes cirka 12 miljoner (6,9%). Under tiden rapporterades att personer i samma åldersgrupp som hade prediabetes uppnådde 116 miljoner. Prediabetes består av nedsatt glukostolerans (TGT) och stört fastande blodsocker (GDPT).
Under tiden från ovanstående data kan man dra slutsatsen att symptomen av typ 2-diabetes och prediabetes redan börjat dyka upp i tonåren, runt 15 år. Hälsosekretariatet noterar också att det finns minst 8 miljoner människor i åldern 15 år och över som har diabetes i Indonesien men inte fått en officiell diagnos.
Ändå registrerar inte dessa data typ 1-diabetesfall som vanligtvis ägs av barn från födseln på grund av ärftlighet. Typ 1-diabetes kan utvecklas till typ 2-diabetes eftersom den påverkas av dåliga livsstilsvanor.
Riskfaktorer som påverkar en person med typ 2-diabetes
Typ 2-diabetes orsakas av livsstil och hälsoproblem. Specifika faktorer kan öka en persons risk, men en ohälsosam livsstil är i många fall ett stort problem.
Faktorer som kan öka typ 2-diabetes inkluderar:
- Att vara överviktig eller fetma
- Lev en ohälsosam livsstil
- Vaskulär sjukdom (vaskulära sjukdomar)
- Har familjemedlemmar med diabetes (genetisk / genetisk)
- Ha en historia av graviditetsdiabetes
- Högt kolesterol
- Polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS)
Diagnosiserad med prediabetes är en annan stor riskfaktor. Prediabetes är en tidig varning om diabetes. Prediabetes uppträder när blodsockernivån börjar överskrida normala gränser, men det är inte för högt att kategoriseras som diabetes. Det vill säga att de har upplevt de första symtomen på diabetes, men har inte diagnostiserats officiellt och inte / behöver inte läkarens medicinering.
Att ha prediabetes betyder inte att typ 2-diabetes har utvecklats i dig. Men om du har högt blodsocker, så finns det chanser att diabetes typ 2. Därför är det viktigt att börja uppmärksamma födointag (t.ex. lågt kaloriinnehåll och socker) och motionerar regelbundet
Diabetes kan faktiskt försenas
Även om diabetes är en av de vanligaste sjukdomarna i världen kan högt blodsocker fördröjas, till och med helt förhindras. De bästa sätten är:
- Regelbunden motion
- Följ en kalori och låg fetthalt
- Minska intaget av bearbetade livsmedel och tomma kolhydrater
Diabetespreventionsprogrammet undersökte effekten av viktminskning på utvecklingen av typ 2-diabetes i New England-tidningen i studien av droger. De fann att reducera bara 5-7 procent av din kroppsvikt kan sakta utvecklingen av typ 2-diabetes.
Vissa personer i riskzonen kan också fördröja uppkomsten av diabetes genom att ta diabetesmedicin. Det är viktigt att diskutera alla dina val med läkaren för bästa resultat. Du kanske inte kan förhindra diabetes helt. Att ta några steg nu kan dock förhindra relaterade komplikationer och förbättra livskvaliteten trots diabetes.
Läs också:
- Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderar diabetiker omedelbart att testa TB
- När diabetes patienter bör börja använda insulin?
- Tips för att förhindra att äta när det går fort
- Mellan typ 1 och typ 2 diabetes, vilket är mer svårt?