Förbud mot kalla symptom med 4 naturläkemedel som kan hittas hemma

Köld är faktiskt luftvägsinfektioner orsakade av virus, varav en är rhinovirusviruset. Alla kan få en förkylning, speciellt vinter och regn. Men du oroar dig inte, det finns olika naturköldmedicin som kan hjälpa dig att återhämta sig snabbare.

Olika hem rättsmedel från naturliga ingredienser

1. Ingenting

Ginger gör andningsorganens muskler mer avslappnade och stimulerar immunsystemet mer aktivt. Så det är inte konstigt att ingefära ofta används som ett naturligt kallt läkemedel. Dessutom motverkar ingefära även illamående och värmer den kropp som inte mår bra.

Du kan dricka ingefäravatten eller blanda det med te för att göra det roligare när du njuter. Metoden är ganska lätt, koka ingefära i 20 minuter, ta sedan ingefärens kokvatten för att göra varmt te.

2. älskling

Honung har olika antimikrobiella egenskaper (bakterier eller virus). Av naturen kan honung naturligtvis hjälpa kroppen att bekämpa bakterier som gör dig rinnande näsa.

Hjälpen hjälper inte bara till att övervinna förkylning, honung visar sig också kunna lindra hosta symtom som ofta upplevs vid förkylning.

Du kan lösa honung i varmt vatten i ett glas för att dricka varje morgon och natt. Ett glas av denna honungslösning hindrar dig också från uttorkning. Men honung bör inte ges till barn som är yngre än 1 år gamla.

3. Kycklingsoppa med vitlök

Vitlök har naturliga kemikalier i det som kan bekämpa virus och öka cellerna i immunsystemet. Ett av de enklaste sätten att bearbeta vitlök är att blanda det i kycklingsoppa.

Kycklingar och vitlök kan vara den perfekta blandningen för att bota förkylning. Därför finns det också ett ämne som heter carnosin som finns i kycklingsoppa och kycklingbröst. Detta ämne är tänkt att bidra till att minska symtom som uppstår vid förkylningen.

Dessutom hjälper värmen av kycklingsoppa också att lindra en blockerad näsa. Rapporteras på Healthline-sidan kan en skål kycklingsoppa fylld med grönsaker med vitlök hjälpa till att sänka rörelsen av neutrofiler (en typ av vit blodcell) som skyddar kroppen från infektion.

Detta gör att vita blodkroppar ackumuleras i en del av kroppen, vilket gör det lättare för kroppen när man bekämpar bakterier, varav det ena är det virus som orsakar förkylningar.

4. C-vitamin

C-vitamin har många fördelar i kroppen, bland annat att förbättra kroppens immunförsvar. Därför kan tillräckligt intag av vitamin C i kroppen bidra till att minska andningsinfektioner som uppstår när du rinner näsan.

Vitamin C är lätt att hitta i frukt och grönsaker. Till exempel i apelsiner, citroner, starfruit, tomater, guava, paprika, kiwi, broccoli, papaya, jordgubbar.

Läs också:

• Är det sant att förkylning inte är botad-läkt, barn kan påverkas av öroninfektion?
• Varför är min näsa röd och även om det inte är kallt?
• Hur länge ska du ta en vila hemma när du är influensa eller förkylning?