Prediabetes är asymptomatisk, men akta dig för dessa 3 kroppsändringar

Visste du om diabetes också kallas tyst mördare? Denna sjukdom är ofta odetekterbar så det är känt när det har utvecklats illa eller orsakat komplikationer. Trots det finns det faktiskt en fas när kroppen börjar utveckla denna sjukdom. Detta tillstånd kallas prediabetes.

Oroa dig inte, människor som har förklarats prediabetes av läkare får inte nödvändigtvis få denna sjukdom så länge som förebyggande åtgärder vidtas. För att ta reda på tidigare, finns det några symtom på prediabetes som du ska se upp för? Tänk på följande recension.

Hur någon diagnostiseras med prediabetes?

Om kortfattad tolkad prediabetes är "före diabetes". Detta tillstånd är ett larm för någon att om inga försiktighetsåtgärder vidtas, kan diabetes attackera. Prediabetes uppträder när blodsockernivån är högre än normala nivåer konsekvent men inte tillräckligt hög för att bli typ 2-diabetes.

För att diagnostisera prediabetes kommer din läkare att göra en serie enkla blodprov. En person kommer att förklaras prediabetes om hans blodprov visar:

• HbA1C-test (genomsnittligt blodsocker) varierar från 5,7% till 6,4%
• Fasta test av blodsocker (FPG) runt 100 mg / dl till 125 mg / dl
• Oralt glukostoleransprov (OGTT) inte mer än 100 mg / dl

Symtom på prediabetes som kan uppstå

Till skillnad från förkylning som kan läka utan ärr, fortsätter diabetes att vara ägd av patienten under hela sitt liv. Av denna anledning bör försiktighetsåtgärderna och vara medveten om symptomen tidigare du bör göra. Tyvärr visar prediabetes generellt inga symptom.

"Det finns inget sätt att ta reda på prediabetes utan att läkare diagnostiserar det med ett blodprov", säger Christine Lee, MD, ordförande för National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), på Prevention sidan..

Ändå finns det ett antal förändringar som kan uppmuntra dig att genomföra ytterligare läkarundersökningar med din läkare, inklusive:

1. Öka övervikten

Om du känner att din kroppsvikt ökar för mycket, särskilt fett som samlas runt magen, kan risken för diabetes öka. En utbredd mage sätter tryck på bukspottkörteln som producerar insulin (ett hormon som reglerar blodsockernivån i kroppen).

2. Ändringar i huden

I vissa personer med prediabetes kan insulin som börjar onormalt, göra att huden blir tjockare och vissa delar av kroppen blir svarta.

3. Ha sömnstörning

Sömnapné väcker dig på grund av plötslig och plötslig andning. Dessutom kan en störd sömncykel också störa blodsockernivån i kroppen.

Läs också:

• Han sa att hetvattensbatterier kan minska diabetesrisken, verkligen?
• Är du i riskzonen för diabetes? Försök kolla här!
• Matlagningsrice med kokosmjölblandningar Bra för diabetiker