Olika tips för speciell hudvård för diabetiker
Diabetes kan göra din hud torr, vilket innebär att du lätt kan bli skadad, tenderar att smittas och behöver mer tid att läka. Följ tipsen för att ta hand om din hud och hålla den frisk.
Effekter av diabetes på huden
Diabetes kan påverka din huds hälsa. Brist på fukt kan orsaka att huden blir torr och spräckad. Det är mycket viktigt att torka dina ben och ansikte efter att ha badat eller simat.
Du kan använda petroleumgel eller fuktighetskräm. Men var försiktig, fuktgivande krämer som inte torkar ut eftersom de fortfarande är kvar mellan hudens veck eller kan orsaka infektion. Varför kan det vara en infektion?
Personer med diabetes kan vara mer utsatta för sår, infektioner av hårsäckarna (follikulit), sår och nagelinfektioner. Diabetiker har stor risk för bakteriella infektioner, inklusive Staph (Staphylococcus), jämfört med den allmänna befolkningen.
Vara och fuktiga veck på huden är benägen för jäst- eller jästinfektioner. Du är mest sannolikt att få denna typ av infektion mellan fingrarna och tårna, ljummen, armhålorna eller i hörnen av munnen. Symtom inkluderar rodnad, blåsor och klåda.
I grund och botten är tillståndet för denna infektion sällsynt, inte orsakat av nervcellernas död och avbrott i blodflödet under ytan av huden. Hudinfektioner kan förekomma i någon del av kroppen, men är vanligare i benen. Vanligtvis kommer detta tillstånd att försvinna när ditt blodsocker är kontrollerat.
Hur man behandlar diabetiker människors hud
1. Skydda dig mot extremt väder
I Indonesien kan hett väder sticka och skada huden. För att skydda och behandla din diabetiska människors hud från extremt väder (varmt och kallt) glöm inte att ha på dig kläder som täcker händer, fötter och hattar. Du kan också följa följande instruktioner:
- Använd läppbalsam för att förhindra läppna läppar. För att förhindra torr hud när temperaturen sjunker, använd ett luftfuktare för att lägga till fukt för att värma luften i rummet.
- När du duschar, använd varmt vatten (inte värme) och fuktgivande tvål som innehåller lätta ingredienser för huden.
- Ta inte ett långt bad.
- Låt huden torka - gnid inte den.
- Efter badning och torkning av kroppen, använd en mild fuktkräm för att förhindra torr hud.
- Undvik repor på torr hud. Bättre att applicera, applicera fuktkräm som aloe gel som är sval på huden
- Om du är benägen för akne, prata med din hudläkare / skönhet innan du väljer ansiktsfukter. Vissa kan orsaka akne eller göra det värre.
- Använd produkter märkta "noncomedogenic" eller "nonacnegenic" för att behandla diabetiska människors hud, speciellt på ansiktet
2. Gör första hjälpen till din hud
För att behandla diabetiska människors hud bör du alltid vara mottaglig för hjälp när det finns ett hudproblem, måste du hålla första hjälpen utrustning nära dig att behandla dina händer och fötter. Inkluderat i första hjälpen är:
- antibakteriell salva
- gasväv
- hypoallergen gips
- våt rengöringsmedel (för beredning om tvål och vatten inte är tillgängliga)
3. Hur man behandlar blåsig diabetisk hud
Försök inte att pressa såret. Huden som täcker blåsorna fyllda med vätskor skyddar mot infektion. Rengör försiktigt delen med tvål och varmt vatten.
Applicera en antibakteriell salva på blåsorna. Skydda med en trasa eller gasbindning. Skydda med plaster gjorda av hypoallergena. Byt bandage minst en gång om dagen. Om blåsorna är fötter och kom från dina skor, använd andra skor att läka.
Läs också:
- Är det sant att personer med diabetes måste minska att äta ris?
- Diabetiker är mer sårbara mot stroke, verkligen?
- Varför människor med diabetes är utsatta för att uppleva munlukt?