5 Fakta du behöver veta om insulinhormoner i kroppen
Insulin är nära relaterad till diabetes. Inte sällan gör det många människor att tänka på om insulin är en smärtsam och skrämmande medicinsk behandling. Men det är inte alltid så. Ta reda på andra fakta om hormoninsulinet i denna artikel.
Vad är funktionen av hormoninsulinet i kroppen?
Innan du vet om insulin, bör du först veta insulins funktion i kroppen. Insulin är faktiskt ett naturligt hormon i kroppen som görs i bukspottkörteln. Detta insulinhormon fungerar för att reglera användningen av glukos så att glukos kan omvandlas till energi. Dessutom spelar detta hormon också en roll som hjälper till att kontrollera blodsockernivåerna (glukos) i kroppen.
Fakta om hormoninsulin
1. Inte alla diabetiker behöver alltid insulininjektionsbehandling
Faktum är inte nödvändigtvis. Personer med typ 1-diabetes (cirka 5% till 10% av diabetikerna) behöver och upplever beroende av insulinbehandling. Men de flesta som har typ 2-diabetes behöver inte insulin. De kan i allmänhet klara blodsockret genom att göra livsstilsförändringar och medicinering.
Även enligt CDC, av de flesta vuxna som har diabetes, använder endast 14% insulin, 13% använder kombinationsbehandlingar mellan insulininjektioner och orala läkemedel, 57% väljer bara att ta oral medicin och 16% kontrollera blodsocker genom att göra hur man använder kost och motion.
2. Att ta insulin betyder inte att du "misslyckas" med att kontrollera diabetes
Detta är den mest cirkulerande myten i samhället. Citat från Health sidan, en professor i klinisk medicin vid Albert Einstein College of Medicine i New York, sa att antagandet var en stor fel myt. Anledningen är att vissa personer som redan har en strikt diet, övning och att gå ner i vikt fortfarande behöver insulininjektioner.
Som förklarats ovan beror injicering av insulinhormon på den typ av diabetes som är naturlig. Patienter med typ 1-diabetes ska ges insulininjektion så att deras blodsockernivåer kontrolleras. Medan personer med typ 2-diabetes ges insulininjektioner när läkemedlet ges inte längre effektivt för att kontrollera sitt blodsocker.
Därför betyder någon som gör insulinbehandling inte att han har misslyckats med att kontrollera sin diabetes. Det är viktigt att kontrollera matintag och motion, men kom ihåg att behandlingsbehovet kan variera beroende på patientens behov och förhållanden.
3. Han sa att injicering av insulin var smärtsamt
I grund och botten är detta ett förslag som ofta uppstår i många människors sinn när man tittar på sprutor. Det är därför många tror att insprutning av insulin är en smärtsam sak.
Det är faktiskt inte så. Nu finns det flera sätt att administrera insulininjektioner, nämligen att använda en spruta eller med en speciell penna. Användningen av specialpennor för insulin anses vara ytterligare att minska känslan av smärta jämfört med vanliga sprutor. Faktum är att många människor hävdar att de inte känner något när de injicerar insulin med hjälp av denna speciella penna.
Förutom minimal smärta anses insulinsprutor också vara enklare att använda, kan användas flera gånger, lätt att justera dosen och det viktigaste är lätt att bära så att du alltid kan vara redo i väskan.
4. Insulin kan orsaka viktökning
Vissa personer med typ 2-diabetes klagar över att öka vikt efter att ha startat insulinbehandling. Trots detta, faktiskt insulinbehandling inte utlösa viktökning.
Ökningen i kroppsvikt som klagits av vissa personer med typ 2-diabetes inträffar på grund av svaret på diabetesbehandling som fungerar. Där kroppen börjar behandla blodglukos blir mer normalt, och resultaten kan vara viktökning. Den goda nyheten, viktökning på grund av påverkan av insulinbehandling kan vara tillfällig.
5. Att leva en hälsosam livsstil är nyckeln till att kontrollera diabetes
Att leva en hälsosam livsstil är mycket viktigt för att kontrollera typ 2-diabetes, även när du har tagit insulinbehandling. Anledningen är att implementering av en ohälsosam livsstil faktiskt gör insulinbehandling du inte fungerar effektivt.
Ett sätt att genomföra en hälsosam livsstil är det enklaste är att göra en diabetesdiett. En diabetisk diet är en naturlig hälsosam kost, rik på näringsämnen, låg fetthalt och kalorier genom att konsumera frukter, grönsaker och fullkorn.
Dessutom är det viktigt att minska livsmedel som innehåller högt socker. Använd sockerfria och lågt kalori sötningsmedel för att förhindra förhöjda blodsockernivåer.
Läs också:
- 7 sätt att öka insulinkänsligheten för att undvika diabetes
- Tips för att förbättra kroppsvaret mot insulinhormoner
- Vad du behöver veta om insulinbehandling
