3 livsmedel som kan påskynda Healing Dengue Feber
I tropiska länder som Indonesien är denguefeber (DHF) fortfarande ett skrämmande spöke. Indonesien är fortfarande listad som nummer ett land i Sydostasien i samband med dengue fever fall. Medan i världen rankas Indonesien andra efter Brasilien. Låt inte denguefeber bli en ytterligare komplikation. Om hanteras ordentligt kan denna sjukdom botas.
Vad händer när någon upplever denguefeber?
När en person är biten av Aedes aegypti myggan, det är då myggan kan infektera dengueviruset som lever i myggans kropp. Cirka fyra eller sex dagar efter infektion uppstår DHF-symtom, nämligen hög feber, smärtor i ögonen, illamående, kräkningar, ledvärk, trötthet och utslag av hudutslag i två till fem dagar efter feber.
Dessa symtom uppträder vanligen i tio dagar. Det kan till och med uppstå mild blödning, såsom tarmar, näsa och lätt uppstå blåmärken i kroppen. Dessa symtom kan utvecklas till allvarliga orsaker till skador på lymfkörtlar och blodkärl, utvidgning av levern, misslyckad cirkulationssystem, kraftig blödning till döden.
Vilka livsmedel kan påskynda läkning av DHF?
Om läkarens råd om medicineringen följs ordentligt börjar symtom på denguefeber visa tecken på återhämtning inom 3-5 dagar och återhämta sig fullständigt på mindre än två veckor.
De flesta kommer att känna sig trött när de bara har återhämtat sig från DHF, men det är normalt och endast tillfälligt. Det finns även vissa människor som behöver upp till en och en halv månad tills tillståndet är helt passande.
Förutom att följa medicinen som ges av en läkare finns det flera livsmedel som kan hjälpa till att påskynda din kropp att återhämta sig från denguefeber.
1. Guava
Guava kan vara ditt första val. Enligt en studie publicerad i Journal of Natural Medicines kan guava stimulera blodplättbildning eller nya blodplättar. Guava är också rik på quercetin, en naturlig kemikalie som finns i olika typer av frukter och grönsaker.
Quercetin kan undertrycka bildandet av viralt mRNA som är ett viktigt genetiskt material för virusets överlevnad. Om viruset inte har tillräckligt med mRNA, kan viruset inte fungera korrekt. Detta kommer att orsaka att viruset är svårt att utvecklas och då kan ökningen av antalet virus i kroppen undertryckas. Så det är inte förvånande att konsumerar guava i form av hel frukt eller juice kan påskynda läkning av denguefeber.
För att du snabbt ska kunna återhämta dig från DHF kan du också öka din uthållighet genom att konsumera tillräckligt med vitaminintag såsom vitamin C. C-vitamin kan hjälpa till att öka uthålligheten och hjälpa till med återhämtningsprocessen.
Som rapporterats av hälsovården innehåller dieter av Kanada guava vitamin C på 206 mg fyra gånger mer jämfört med apelsiner.
2. Papaya lämnar
Förutom guava kan du också prova papayablad att öka blodplättar. En studie visar att papaya blad extrakt har egenskaperna hos stabiliserande membran och skyddar blodceller från skador orsakad av stress upplevd av patienter med dengue feber. Därför kan papaya blad extrakt vara till nytta för DHF-patienter för att förebygga brist eller rinna ur blodplättar.
3. Dagsfrukt
Innehållet av naturliga sockerarter, såsom glukos, fruktos och sackaros, i datum har visat sig kunna återställa kroppens energi som fortfarande är svag eller svag efter att ha haft denguefeber. Inte bara det, järn i datum kan naturligtvis också öka antalet blodplättar i kroppen. Dessutom kan innehållet i aminosyror och fiber i datum också underlätta matsmältningen.
Läs också:
- 6 Fördelar med guava, från frukt till löv
- Användning av Guava Frön för Dengue Feber Patienter
- Ska du bli sjukhusvårdad när du har denguefeber eller kan behandlas hemma?
