Förstå symptom efter depression efter födseln

Postpartum depression är ett allmänt psykiskt problem som vanligtvis förekommer hos kvinnor efter födseln. Även om födseln kan ge nöje, spänning, till och med rädsla och ångest, kan föda också orsaka något man inte förväntar sig, till exempel depression.

Känsla tråkigt är normalt efter födseln. Din kropp har gått igenom hormonella förändringar som påverkar ditt humör och brukar ta upp till 2 veckor. Om symptom inte förbättras strax efter 2 veckor kallas detta för depression och kan vara allvarligt. Om detta låter bekant för dig, rekommenderas att du omedelbart informerar din läkare. Om inte hanteras kan du äventyra dig och ditt barn fysiskt.

Vad är de vanliga tecknen på postpartum depression?

Det finns tre nivåer av postpartum symptom, nämligen postpartum baby blues, postpartum depression och postpartum psykos. Liksom andra typer av depression har postpartumdepressionen också varierande symptom, men huvudskyltarna innefattar:

Symtom på postpartum baby blues

Detta är den mildaste nivån av postpartum depression. Tecknet och symtomen på baby blues varar bara några dagar till 1-2 veckor efter att din baby är född. Tecken och symtom inkluderar:

humörsvängning
agiterad
sad
arg lätt
känna sig överväldigad
rop
minskad koncentration
aptitproblem
sömnsvårigheter

Symtom på postpartum depression

Om postpartum baby blues inte hanteras ordentligt kan det bli postpartum depression. I allmänhet är tecken och symptom liknande postpartum baby blues, men är mer intensiva och varar längre och stör dig om du sköter din baby och andra aktiviteter. Symtom uppträder vanligtvis under de första veckorna efter leverans, och varar upp till 6 månader efter leveransen.

depression eller allvarliga humörsvängningar
svårighet att ansluta till din bebis
isolerad från familj och vänner
förlust av aptit och ätstörningar
sömnstörningar
gråter överdrivet
överdriven trötthet eller förlust av energi
brist på entusiasm och intresse för aktiviteter som du normalt gillar
väldigt arg lätt
känner att du inte är en bra mamma
förlora förmågan att tänka klart, koncentrera eller fatta beslut
allvarliga ångest och panikattacker
försök att skada dig själv eller din baby
försöker självmord

Postpartum psykos

Det sista stadiet i postpartum depression är postpartumpsykos, vars tecken och symtom varar längre och är allvarligare.

förvirring och desorientering
obsessiva tankar mot din baby
hallucinationer och vanföreställningar
sömnstörningar
paranoia
försök att skada dig själv eller din baby

Postpartumpsykos kan orsaka skadliga tankar eller beteenden och kräver omedelbar behandling.

När behöver du se en läkare

Kontrollera om du har tecken eller symptom på depression som stannar mer än 2 veckor eller börja inom 2 månader efter att du födde. Det är viktigt att omedelbart kontakta din läkare så snart som möjligt om depressionstekniska symptom är så här:

dämpar inte efter 2 veckor
symtomen förvärras
Du har svårt att ta hand om din baby
Du har svårt att göra dagliga aktiviteter
ha tankar på att skada dig själv eller din baby
har självmordstankar

Om du har tankar på att skada dig själv eller din bebis, omedelbart söka hjälp av en partner eller person som är närmast dig att ta hand om ditt barn och kontakta din lokala läkare eller akutmottagningsenhet för hjälp..

LÄS OCKSÅ:

Allt du behöver veta om depression
Sätt att hjälpa fruar som upplever postpartum depression
6 sätt att eliminera ensamhet under depression