Tidiga tecken på hjärtsjukdom hos män
Hjärtsjukdom är en av de största hälsoriskerna hos män idag. Enligt American Heart Association (AHA) har mer än 1 av 3 vuxna män hjärtsjukdom och mer än 48% av män dör av hjärtsjukdomar.
Män har hög risk för hjärtsjukdomar. Mer än 60% av män i Indonesien rök, som kan orsaka sammandragning av blodkärl, vilket framträdde som den tidiga tecken på vissa typer av hjärtsjukdomar.
Hjärtsjukdom kan omfatta hjärtsvikt, kranskärlssjukdom, arytmi, angina och en rad olika infektioner, oegentligheter och fosterskador i samband med hjärtat. Även om hjärtsjukdom verkar vara en allvarlig sak som bör ge ett varningsskylt kan du uppleva hjärtsjukdom utan att veta det när du gör dina dagliga aktiviteter.
Tidiga tecken på hjärtsjukdom
Det första tecknet på hjärtsjukdomar är ofta en hjärtinfarkt eller andra allvarliga händelser, men det finns några viktiga tecken som måste realiseras som kan hjälpa till att identifiera problem innan.
I de tidiga stadierna kan symtom visas växelvis och kan bara vara lite irriterande. Till exempel kan du:
- Svårighet att ta andetag efter vanlig träning, till exempel klättra trappor flera gånger
- Känner sig obekväma eller deprimerade i bröstet i 30 minuter till flera timmar
- Smärta utan orsak i överkroppen, nacke och käke
Hjärtsjukdomar som involverar blodkärl kännetecknas ofta av:
- Bröstsmärta (angina)
- Kort andning
- Förändringar i händer och fötter, såsom smärta, stickningar, domningar, kyla och svaghet
Detta kan vara ett tecken på att blodkärlen har minskat. Denna förträngning, som kan orsakas av en ansamling av plack, vilket gör det svårare hjärta att pumpa och cirkulera syresatt blod effektivt i hela kroppen.
Även om det inte tekniskt är ett första symptom, indikerar en grupp riskfaktorer också en överhängande hjärtsjukdom. Om du till exempel har diabetes och diagnostiseras med högt blodtryck ökar risken för hjärtsjukdom dramatiskt.
Vanliga symtom på hjärtsjukdomar och stroke
Det vanligaste symptomet på hjärtinfarkt hos män är bröstkörteln, inklusive stress eller smärta. Bröstsmärta trodde en gång att vara det enda tecknet på hjärtinfarkt, men det finns en möjlighet till obehag, inte smärta. Detta obehag kan också kännas i armar, rygg, nacke, mage eller käke. Under en hjärtattack kan du andas kort, svettas mycket, eller känna dig illamående och yr.
Slagsymptom innefattar domningar eller svaghet i ansiktet, armarna eller benen, som ofta uppträder på ena sidan av kroppen. Andra symtom på stroke är:
- Förvirring, svårighet att tala eller förstå ord
- Förlust av balans eller samordning
- Förändringar i synen
- Otroligt huvudvärk
Många av dessa förändringar kommer att visas plötsligt och utan varning. Om du upplever dessa symtom, ring omedelbart en ambulans.
Vad man ska göra?
Att känna symptom på hjärtattack eller stroke är en av de viktigaste sakerna du kan göra för att skydda hjärthälsan. Din förmåga att återhämta sig från en av dessa sjukdomar beror på hur snabbt du får behandling. Du kan spara ditt eget eller någons liv, genom att söka läkarvård så snart som möjligt.
Det kan vara svårt att avgöra om du upplever symptom på hjärtinfarkt. Om du är osäker, kontakta omedelbart läkare. Gör ett regelbundet kontrollschema - även om du tror att du har en bra hälsa - och berätta för din läkare om eventuella hälsoförändringar. Att bygga relationer med läkare med hjälp av dem avgör din underliggande hälsa och hjälper dig att känna sig bekväma och uttrycka några problem som kommer att inträffa nästa dag.
