Kemoterapi kan påverka ditt viktminskning

De vanligaste cancerdrabbarna upplever förändringar i kroppsvikt, förlust av muskelmassa och extrem trötthet.

Genom att veta hur cancerbehandlingsbehandlingar fungerar för att påverka viktminskning kan du förutse och övervinna alla möjligheter att kunna göra dina dagliga aktiviteter som vanligt mer bekvämt. Du kan också öka kroppens styrka och uthållighet för att slutföra behandlingssekvensen till den sista sessionen.

Här är information som du bör veta om fluktuationerna i kroppsvikt under kemoterapi.

Hur påverkar kemoterapi förändringar i kroppsvikt?

Kemoterapi kan orsaka viktökning eller viktminskning, både direkt och indirekt. En liten förändring (några pund) på din vikt, efter kemoterapi, oavsett om det är upp eller ner, är inte så farligt. Men viktökning eller viktminskning extrem kemoterapi kan påverka hälsan och / eller förmågan hos kroppen i drogtolerans.

Varför vinner du under kemoterapi?

De flesta människor kan uppleva viktökning under kemo. Vissa kemoterapi kan orsaka viktökning på olika sätt, till exempel:

• Dålig fysisk aktivitet. Cancerlidare tenderar att träna mindre under kemoterapi.
• Mer matdelar. Vissa droger ökar aptiten som en bieffekt.
• Vätskeretention (svullnad eller ödem). Vissa kemoterapi viktökning är utlöst av en uppbyggnad av vätska i kroppen.
• Ökad fettvävnad. Vissa kemoterapi-regimer kan innehålla steroider. Steroider kan orsaka utseendet av fettavlagringar, ofta mellan axelbladen. Vissa människor upplever också ett runt ansikte eller ansikte knubbig. Dessa biverkningar antas förekomma oftast med långvarig steroidanvändning och kommer att försvinna när steroiden är stoppad.

Eventuella tecken på viktökning efter kemoterapi?

• Ofta inser du om att gå ner i vikt bara för att du känner dig som tyngre än vanligt eller för att dina kläder inte passar.
• Försök att spela in vad du äter och hur mycket du tränar. Vad händer om detta jämförs med dina dagliga vanor före kemo?
• Titta på fötterna, även dina anklar och händer. Är det svullet? När du trycker på huden med fingrarna, fortsätter kurvan på kurvan i några sekunder? Om så är fallet kan du uppleva vätskeretention.

Tips för att kontrollera viktökning under kemoterapi

• Försök att behålla din normala vikt, om du inte är överviktig. Om du märker viktökning efter kemo, försök att byta mat med näringsrika och lågkaloriga livsmedel som frukt, grönsaker, mager ost etc..
• Undvik högkalibrerade söta livsmedel som socker, honung och sötsaker.
• Försök att träna i enlighet med kroppens tolerans för att bibehålla den optimala nivån på din funktion. Diskutera med din läkare hur du kan utforma en speciell träningsrutin för att möta dina behov. Var noga med att träna under överinseende av en läkare. Walking, simning eller enkel aerob träning kan vara användbar för att gå ner i vikt under kemo och öka syrgasflödet i lungorna och blodet.
• Delta i aktiva aktiviteter som avviker ditt sinne från mat.
• Du behöver inte väga dig själv varje dag om du inte upplever urinretention.

Tips för att övervinna vätskeretention:

• Lyft dina fötter så ofta som möjligt
• Stå inte för länge
• Undvik snäva kläder (skor, bälten etc.)
• Korsa inte benen
• Minska salt i din kost. Undvik mat som buljong, potatisflis, tomatjuice, bacon, skinka, konserverad soppa, sojasås och bordsalt.
• Om svullnaden är svår, överväg att ha på dig Jobst strumpor eller TED strumpor
• Väga dig själv varje dag

Testa inte den kommersiella kosten utan att diskutera det med din läkare. Några av dessa dieter kan utgöra en risk för din hälsa.

Läkemedel eller rekommendationer som din läkare kan ordinera för att kontrollera viktökning

• Om du upplever viktökning på grund av ökad aptit kan din läkare rekommendera ett dietprogram som är utformat för din situation.
• Om du upplever vätskeretention kan din läkare ordinera diuretika. Diuretika, även kallad "vattenpiller", arbetar genom att kroppen blir av med mer vätskor. Några av dessa läkemedel kan innefatta furosemid (Lasix®) och hydroklortiazid. Du kan få detta läkemedel självständigt eller i kombination med andra droger.

När ska man gå till doktorn om viktökning under kemo?

Kontakta en läkare eller annan vårdgivare omedelbart om:

• Du upplever andfåddhet

Kontakta en läkare eller annan vårdgivare om 24 timmar om:

• Du har upplevt en ökning med 2 kg eller mer inom en vecka
• Du upplever plötslig och svår urinretention
• Solens fötter eller dina händer känner sig kalla vid beröring

Varför gå ner i vikt under kemoterapi?

Viktminskning är oftast förknippad med kostmönster som begränsar matintaget. Viktminskning efter kemoterapi är emellertid relaterad till kemo-biverkningar som ibland kan skada din förmåga att äta eller dricka och påverka din förmåga att upprätthålla en hälsosam kroppsvikt. Viktminskning kemoterapi kan uppstå som ett resultat av:

• dålig aptit
• ät mindre
• diarré
• gag
• illamående
• dehydratisering

Eventuella tecken på viktminskning efter kemoterapi?

Om du upplever biverkningar eller känner att du förlorar vikt måste du väga. Om du upplever en minskning med 2 kg eller mer inom en vecka ska du informera din läkare om din viktminskning.

Tips för att kontrollera viktminskning under kemoterapi

• Försök att behålla din normala vikt.
• Ansträngningar att kontrollera din viktminskning är baserade på behandling av de bakomliggande orsakerna, som att övervinna dålig aptit, diarré, illamående och kräkningar eller övervinna dehydrering.
• Det finns rekommendationer för att öka kalorier och / eller protein i din kost.

Läkemedel eller rekommendationer som din läkare kan ordinera för att kontrollera viktminskning

• Din läkare kan ordinera rätt diet för dina behov.

När ska man gå till doktorn om kemisk viktminskning?

Leta efter akut hjälp och ring en läkare omedelbart om du upplever:

• mycket snabb eller oregelbunden hjärtslag
• absentminded
• blåa läppar
• andas mycket snabbt
• extraordinär sömnighet åtföljd av svårigheter att komma upp

Kontakta en läkare inom 24 timmar om du upplever:

• viktminskning på 2 kg eller mer på en vecka

• tecken på uttorkning

• yrsel

• mörk urin (koncentrerad)

• torr mun och hud

• biverkningar som inte behandlas med föreskrivna rekommendationer

Det rekommenderas starkt att du berätta för din läkare om dina specifika hälso- och behandlingsförhållanden. Informationen på denna webbplats om kemisk viktminskning och andra medicinska tillstånd är avsett att hjälpa till i pedagogiska ändamål men är inte ersättning för medicinsk rådgivning.