Hemorrojder efter förlossning Hur man övervinnar det?

Efter att ha fött uppstår en känsla av lättnad omedelbart. Din kamp i 9 månader har varit framgångsrik. Ibland får du nya problem, varav en är hemorrojder efter att ha fött. Om du upplever smärta när du avlider och känner svullnad i din endotum efter att ha fött, kan du ha hemorrojder.

Vad är hemorrojder?

Hemorrojder eller vener är vener i det svullna rektala området. Denna svullnad som kött som förekommer i rektalområdet kan bildas i olika storlekar, allt från storleken av ett fröfrö till storleken av en druva. Detta kan orsaka blödning när du avlider och får dig att känna dig obekväm.

Hemorrojder kan dyka upp under graviditeten eller efter att ha fött dem som aldrig har haft hemorrojder. Om du har haft hemorrojder före graviditeten, är du mer benägna att få dem igen under graviditeten eller efter att ha födt. Vanligtvis kan hemorrojder försvinna sig efter att du har fött.

Hur kan hemorrojder förekomma efter att ha fött barn eller till och med under graviditeten?

Graviditet gör att du är mer benägna att drabbas av hemorrojder. Tryck på perineum (området mellan den vaginala öppningen och anus) under graviditet eller efter förlossning gör att du är mer benägna att uppleva hemorrojder. När du är gravid fortsätter livmodern att förstora, sätter press på den stora venen på höger sida av kroppen som tar emot blod från benen. Detta tryck kan sedan sakta ner blodet från kroppens nedre del, vilket ökar trycket på blodkärlen under livmodern och får dem att bli stora.

Dessutom orsakar en ökning av hormonprogesteron under graviditeten också blodkärlens väggar att slappna av, så att blodkärlen lättare svullnas. Hormonprogesteron kan också orsaka förstoppning genom att sakta ner rörelsen i dina tarmar. Förstoppning under graviditet eller efter att ha fötts kan orsaka tryck på blodkärlen, så att det kan utvecklas till eller förvärras hemorrojder. Du kan också utveckla hemorrojder eftersom du trycker för hårt under arbetet.

Hur man hanterar hemorrojder efter att ha fött?

Hemorrojder efter födseln förekommer oftast hos kvinnor som föds på normalt sätt. Symtom, såsom smärta, anal klåda, blödning under tarmrörelser eller svullnad runt anusen. Men oroa dig inte för att dessa hemorrojder kan läka om de behandlas.

Du kan övervinna hemorrojder genom att:

Du kan njuta av dig själv, särskilt analarean, med varmt vatten. Gör denna metod 2-4 gånger om dagen. Detta kommer att hjälpa till att minska storleken på dina hemorrojder.
Du kan också komprimera det svullna området med ispaket flera gånger om dagen. Is kan hjälpa till att minska svullnad och obehag.
Undvik att sitta och stå i långa perioder och ligga ner så mycket som möjligt.
När du sitter, bör du ge en kudde för att minska trycket på ändtarmen. Sitt inte på stolen direkt, särskilt på stolens hårda yta. Att sitta i en gungstol eller vilstol kan vara bekvämare för dig.
Efter varje tarmrörelse ska du försiktigt rengöra din rektumområde. Du kan också rengöra det med varmt vatten. Om du städar med vävnad ska du välja en mjuk mjuk vävnad och inte innehålla doft så att det inte orsakar irritation på huden.
Tala med din läkare om några läkemedel du kan använda för att behandla hemorrojder, såsom aktuella salvor och suppositorier. Glöm inte att fråga hur länge drogen ska användas, vanligtvis ska läkemedlet inte användas i mer än en vecka. Du kan också använda laxermedel eller laxermedel för att mildra din pall så det är lättare att ta bort. Även om det finns många droger för hemorrojder på marknaden, bör du först konsultera din läkare.
Öka förbrukningen av fiber (från grönsaker, frukter, korn och nötter) och vätskor (8-10 glas per dag). Detta kan hjälpa till att förhindra förstoppning, göra tarmrörelserna mjukare, så det förvärrar inte dina hemorrojder.
Träna regelbundet. Detta kan också hjälpa till att smidiga din matsmältning. Du kan prova Kegel övningar för att förbättra blodcirkulationen i analområdet och stärka musklerna runt anusen, så att det kan hjälpa till att minska hemorrojder.
Även om hemorrojder efter födseln får dig att känna dig sjuk när du avlider, så får du hålla tillbaka tarmrörelserna. Om du ofta försenar tarmrörelser, kan det göra din pall torka och svår att ta bort. Undvik också att trycka för hårt när de defekerar och inte avfekas under långa perioder.

LÄS OSS

Är det möjligt att undvika vagina riva under födseln?
Vad du vill veta om avföring efter födseln
Varför är det viktigt att äta fibrösa livsmedel?