Tricks Ingen tårar Metod, bara sova din baby utan att behöva gråta i mitten av natten

Spädbarn tenderar att vara vanligare och tar längre tupplur än att sova på natten eftersom deras kroppar inte har ett bra "schema" för sömn. Därför tenderar barnen att vakna ofta i mitten av natten. Om så är fallet gråter barn brukar som ett sätt att "ringa" dig eller din partner för att få honom att sova igen. Hur gör du det här för att få honom att somna igen??

De flesta föräldrar kommer att låta den lilla gråta gråta tills de är uttömda tills de äntligen somnar sig. Han sa, hur man lägger en baby att sova så här medan han tränar barnet för att kunna lära sig att lugna sig. Ändå finns det andra sätt som visar sig vara mer effektiva och säkra för spädbarn, nämligen att passera ingen tårar metod. Vad är den här metoden??

Att låta ett barn gråta tills han somnar är inte bra

Låt barnet gråta själv tills det äntligen faller i vila utan föräldraansvar tills nu är det fortfarande en kontrovers i barnhälsos värld. Metoden att sätta en baby att sova är känd som metoden "Skrik ut" här väcker mycket motstånd från olika parter.

Reported by Baby Center, William Sears, barnläkare och psykolog skrev ner de negativa effekterna av metoden gråta ut det i sin bok berättigad No-Cry Sleep Solution: Mjuka sätt att hjälpa din baby att sova hela natten. Enligt honom, hur man lägger en baby att sova så här kan orsaka psykiskt trauma till barnet senare. Dessutom behöver barn i sina tidiga åldrar fortfarande amma på natten.

Andra kritiker säger att barnen gråter ensam i mitten av natten för att vara deprimerade kan orsaka matsmältningsproblem eller skada synapser i hjärnan.

Hur man sätter en bra baby att sova ingen tårar metod

Istället för att "gråta ut", rekommenderade Sears hur man sätter barnet i sova ingen tårar metod vilket enligt honom visade sig vara säkrare.

Denna metod görs genom att skapa en fysisk närhet mellan barnet och föräldern och tillhandahålla det han behöver, inklusive din närvaro. Denna metod antas kunna göra barnen säkra och bekväma så att de kan gå tillbaka och sova lugnt.

De av er som vill ansöka ingen tårar metod att låta barnet sova när han gråter mitt på natten, följ tipsen nedan:

1. Gör ditt sömnschema mer organiserat

Att göra ett barns sömnschema kan hjälpa dig att hantera och få din baby att sova vid vissa tillfällen.

Bjud in ditt barn att gå ut på en promenad på morgonen och njuta av solen. Torka barnet på morgonen kan justera kroppens biologiska klocka för att bli bättre och normalt.

2. Bestäm rutinen innan du lägger dig

För att barn ska vänja sig på sina nya sovstimmar, måste man vänja sig på någonting. Till exempel badar och ger en mild massage, sjunger en lullaby eller bär den på ett lugnt och tillräckligt ställe. Denna lugna känsla kan göra barnen sova lättare och sova bättre.

3. Lugna barnet när han vaknar

För att få det att gå och vila, behöver du ett "vapen" som en mild klappa, en kram, en slinga medan du skakar barnets kropp och följer den med ett enkelt sömnljud, som "ssshhhh" som kan lugna barnet.

Kontrollera sedan att det inte är varmt och kudden som används är i rätt läge. I huvudsak gör vad som helst som kan göra barnet mer bekvämt så att han kan sova igen. Gå inte bort förrän han verkligen somnar.

Läs också:

• På vilken ålder börjar barn att lära sig att krypa? Här är scenen
• 3 rätt sätt att ta hand om känslig baby hud
• Vad är rätt rumstemperatur så att barnet sover tyst?