Smarta tips för att välja den bästa tandkrämen för att upprätthålla tandhygien
Pensel och tandkräm är en enhet som inte kan separeras för att upprätthålla tandhygien. Men vanligtvis är många fortfarande förvirrade av valet av varumärke, färg, smak och till och med de funktioner som erbjuds - för känsliga tänder, vitare, för att eliminera dålig andedräkt. Då, vad är den bästa tandkrämen?
Tips för att välja den bästa tandkräm för tandhälsa
1. Kontrollera de aktiva ingredienserna först
Ingredienserna i tandkräm beror på fördelarna med varje tandkräm själv.
- Slipmedel, som kalciumkarbonat och silikat. Dess funktion är att hjälpa till att ta bort matskrot, bakterier och fläckar från dina tänder.
- Pemanis och artificiella smakämnen, inklusive sackarin. Ofta finns det i tandkräm olika typer av speciell smak för barn, eller någon vuxen tandkräm som erbjuder mint eller mentol smak.
- humektant som glyceros. Detta är den aktiva ingrediensen för att hålla tandkrämens konsistens fuktig och inte torr snabbt
- förtjockningsmedel läggs till tandkräm degen för att göra en karakteristisk klibbig konsistens
- Skummedel, vanligtvis natriumlaurylsulfat som gör skum när du borstar dina tänder.
Undvik att välja tandkräm som innehåller dietylenglykol.
2. Anpassa efter dina behov
Resten, valet av god tandkräm måste skräddarsys för varje persons behov.
Enligt Hadie Rifai, talesman för American Dental Association, oavsett typ, är den bästa tandkräm som innehåller minst 1000 ppm fluor. Fluorid är ett naturligt mineral som hjälper till att minska tandförfallet.
Förutom fluoriderad tandkräm finns det också en tandstenkräm som syftar till att rengöra plackskiktet på tandytan. Tartar tandkrämens funktion kommer från de aktiva föreningarna av pyrofosfat, zinkcitrat och triclosan.
Om dina tänder är känsliga, se till att tandkräm du väljer innehåller kaliumnitrat eller stonsiumklorid. Dessa två aktiva föreningar minskar känsligheten hos nerverna i tänderna mot den kalla eller heta stimuleringen av din mat.
Att bleka tänder, leta efter tandkräm som innehåller slipande partiklar eller kemiska föreningar som är effektiva vid att utplåna fläckar och plack som gör att tändernas färg förändras. En bra vitare tandkräm innehåller inte blekmedel.
Se också till att din valda tandkräm har godkänt testet från American Dental Association eller hälsoinstitut i varje land, till exempel BPOM RI.
Läs också:
- 3 tips för att skydda dina tänder och mun under sporten
- För vad rutinmässigt gör skalande tänder?
- Hur ofta måste vi rengöra tandstenen hos läkaren?
- Skillnad i tandborstens funktion baserat på formen
