Torr hals men inte influensa, naturlig eller farlig?

Ett av de vanligaste influensa symptomen är en torr och inflammerad hals. Vanligtvis om din hals känns obekväma kan du gissa att du kommer att få en förkylning. Men, om din hals känns torr hela tiden men du är fri från influensa eller förkylning? Torr hals är ett ganska vanligt tillstånd. Orsakerna kan variera, till exempel torr luft och rökvanor. Om den torra halsen åtföljs av smärta i kroppen, hosta, illamående, diarré eller andra klagomål, måste du vara vaksam, eftersom det kan orsaka att din hals i halsen visar ett allvarligt problem.

Olika orsaker till torr hals

En torr hals som orsakas av väder, koffeinhaltiga drycker eller fysisk aktivitet som träning kommer vanligtvis att avta snart efter att du har ökat vätskeintaget. Men i vissa fall känns halsen fortfarande torr trots att du har druckit så mycket vatten som möjligt. Underskatta inte detta tillstånd, särskilt om det har pågått i flera dagar och följt andra hälsoklagomål. För att ta reda på orsaken, se de olika möjliga sjukdomar som kännetecknas av följande torr hals.

1. Tonsils

Tonillerna som finns på baksidan av halsen är ansvariga för att hjälpa kroppens immunsystem genom att blockera olika bakterier från att komma in i luftvägarna. Om tonsillerna är svullna kommer spytten att blockeras för att komma in i halsen så att halsen kommer att känna sig torr. Generellt är andra klagomål som uppstår smärta vid sväljning, heshet, obehaglig doftande andedräkt och feber.

2. Allergi

Vissa typer av allergener som pollen, cigarettrök och husdjur kan orsaka allergisk reaktion i form av en torr hals. Om din torr hals aldrig sänker efter dagar och åtföljs av hosta, kliande hals och rinnande näsa, är det mycket troligt att du har vissa allergier.

3. Dehydrering

Ett symptom på brist på vätskor är torr hals. Andra tecken som du bör uppmärksamma är torr mun, svullnad tunga, yrsel och hjärtklappning. Du kan också se urinens färg för att säkerställa att du inte är tillräckligt med vätskor. Om underskattat kan dehydrering vara dödlig. Vem som helst kan utveckla dehydrering, speciellt om du svettar mycket, dricker mindre vatten eller lider av diarré. Att vara i ett slutet rum med luftkonditionering kan också få dig att glömma att dricka, även om din kropp fortfarande utsöndrar vätska genom andning och avdunstning av huden. Som ett resultat blir kroppen uttorkad och halsen känns torr.

4. Sjorgen syndrom

Sjorgen syndrom är en autoimmun sjukdom som attackerar slimhinnorna och körtlarna som håller fukt. Vanligtvis är ögon, mun och hals delar av kroppen som kommer att känna sig torra. Denna sjukdom kan attackera i alla åldrar, men förekommer oftast hos kvinnor över 40 år. Sjorgen syndrom kännetecknas också av ledsmärta, hudutslag, hosta utan slem och i vissa fall åtföljda av lupus- eller reumatiska attacker.

5. Kräftan i salivkörteln

Spytkörteln ligger i halsen, nacken och munnen. Dess funktion är att producera vätskor för att hålla vävnaden fuktig. Spottkörtelcancer är vanligtvis indikerad av symptom på torr hals och mun, svullnad i nacken, och i slutet av scenen visas klumpar som orsakar svårighet att svälja. Dessa cancerformer är sällsynta och orsakerna varierar, allt från fetma dieter, rökvanor till avkommor.

6. Sömnapné

Var försiktig om du ofta vaknar med en hals som känns torr och öm. Det kan vara att du har sömnapné. Sömnapné är en sömnstörning som gör att en person har svårt att andas. Vanligtvis kännetecknas denna sjukdom också av trötthet eller sömnighet när du har sovit tillräckligt, huvudvärk på morgonen och vaknar plötsligt på grund av andfåddhet, kvävning eller gasning. Om det inte behandlas omedelbart kan sömnapné vara livshotande.

7. Laryngit

Denna sjukdom uppstår när dina vokalband upplever inflammation eller irritation. Vanligtvis är laryngit orsakad av bakterier eller virusinfektion. Symtom inkluderar torr hals, heshet, feber och hosta utan slem. Laryngit bör dämpas efter cirka två veckor. Men om sjukdomen inte går bort efter veckor finns det en möjlighet att du har kronisk laryngit som tar längre tid att återhämta sig..  

Hur man lindrar torr hals

En torr hals gör säkert dig obekväm och svår att utföra dagliga aktiviteter som att äta eller prata. Förutom att dricka mycket vatten för att lindra torra halsar, vänligen försök med följande metoder.  

Gargle saltvatten

Lös saltet i varmt vatten och skölj det i 30 till 60 sekunder. Salt kan minska svullnad och irritation medan du rensar virus som ligger i munnen och halsen.

Throat-pastiller

Halsband kan fuktas i munnen och halsen. Dessutom kommer detta godis att stimulera produktionen av saliv som hjälper till att fuktar halsen. Undvik pastabletter som innehåller tillsatt socker eller aromer så att halsen inte känner kliande.

honung

Honung har till syfte att lindra halsen och fungerar som en antiseptisk och naturlig antibakteriell. Dessutom hjälper den tjocka konsistensen av honung att hålla fukten i halsen längre. Du kan blanda honung med varmt vatten eller te, men du kan också konsumera det direkt.

LÄS OCKSÅ:

• 3 Effektiva sätt att övervinna inflammation i halsen
• Effekten av luftfuktighet på din allergi
• 7 livsmedel som är bra för influensa