Kan inte missas, här är hur man rengör de rätta och säkra öronen

Rengöring av öronen ska inte vara slarvig. Eftersom örat är ett organ som är mycket viktigt och känsligt. Det är därför du måste vara försiktig när du rengör dina öron. Så hur rengör du öronen ordentligt och säkert? Se guiden i den här artikeln.

Lär känna anatomin hos det mänskliga örat

Innan du vet hur du rengör rätt öra är det bra att förstå ditt eget örons anatomi först. I stort sett består människans öra av tre delar, nämligen:

Yttre öra (yttre örat). Detta avsnitt tjänar till att fånga ljud och lokalisera ljud.
Mellanörat (mellanörat). Detta avsnitt tjänar till att leverera ljud som har samlats in från öronlocket till innerörat.
Inre örat (inre örat). Denna del av örat kallas labyrinthålan som fungerar för att bibehålla balansen i kroppen och kanalljudet till centrala nervsystemet.

De tre delarna av örat blir ljudkanaler från utsidan för att komma in och översättas i hjärnan. Hjärnan översätter då denna signal som ljud.

Efter att ha hört öronanatomin måste du förstå att örat inte bara är ett hörapparat utan också upprätthåller kroppens balans. Ja, öron hjälper till att upprätthålla balans så att du kan gå, hoppa och springa utan att falla.

Om du känner ett öraproblem ska du omedelbart kontrollera din hälsa hos läkaren för att få rätt diagnos och behandling.

Gul vätskefunktion (öronvax) i örat

Många tror att vätskan är gul (Öronvax) Inne i örat är earwax. Även om det inte är så. Faktum är att varje människa kommer att producera öronvax, ett ämne som är något klibbigt och gult för att förhindra infektion, fuktar öronkanalen och skyddar trumhinnan. Alla producerar siffror och typer öronvax olika beroende på genetiska faktorer och eventuellt de underliggande hälsoförhållandena.

Den klibbiga strukturen gör främmande föremål som föroreningar, insekter, smuts, som kommer in i örat som fångas så att det inte störa öronen. Öronen kommer automatiskt att rengöra smuts när vi pratar, tugga och flytta käften. Earvax kommer att röra sig ur öronkanalen och vanligtvis torkar ut och kommer ut ur öronkanalen själv.

Fel som ofta görs vid rengöring av öronen

Här är några misstag som många ofta gör vid rengöring av öron:

1. Använd en bomullspinne eller annat verktyg

Det finns flera sätt att rengöra fel öra, men många gör det fortfarande ofta. Till exempel, använd bomullspinne, öron trummisen, även en hårnål (bobby pins). Faktum är att den här metoden för att rengöra öronen anses vara farlig.

I själva verket har earwax sin egen mekanism för att komma ur örat utan att behöva använda matcherna cooton knopp, fingrar, jämn hår smalare. Denna öronvax kommer ut i sig på öronloben med damm tack vare kinnmuskelmekanismens uppmaning när du tygar mat.

Så, du behöver inte riskera att rycka genom dina öron till de mellersta eller djupaste delarna av dina öron. Du behöver bara rengöra öron eller yttre örat.

Om du fortsätter att skrapa öronvaxet kommer smutsen faktiskt att tryckas in i innerörat. Som ett resultat kan smuts inte komma ut och till och med sätta sig i örat. Nåväl kommer denna sedimenterande smuts härdas och hjälper så att den kommer att täppa till cirkulationen i örat. Det här blir ofta en av orsakerna till en minskning av kvaliteten på ens hörsel.

Inte bara det, aka earwax öronvax fångad i örat kan också orsaka infektion. Eftersom öronvaxet kan bära bakterier från utsidan av örat. Om ditt öra har en infektion, kommer det att orsaka smärta som i sista hand påverkar din hörsel.

Skurande öronen kan också skada öronkanalen och även i mer allvarliga fall kan det riva trumhinnan och så småningom försvinner hörseln.

Trumhinnan är väldigt ömtålig, så att de viktiga organen i detta öra lätt kommer att bryta sig, även om de får mildt tryck, även från uppmuntran bomullspinne. Smärtan är ganska svår och dina öron kan avge en klar vätska från insidan.

Vill du fortfarande använda metoden för rengöring av det här örat?

2. Använda öronljus

Principen om hur man rengör öronen med hjälp av terapi öronstearinljus är att använda vax för att lyfta öronvaxet och andra föroreningar som finns i örat.

Terapeuten lägger ljusets spets i örat och startar elden i andra änden. Genom att använda en brinnande eld antas den här metoden att rengöra öronen kunna "suga" smutsen - smutsen i ditt öra.

Även om denna behandling hävdas ha många hälsofördelar, tyvärr har det hittills inte gjorts någon forskning som säger att denna terapi är effektiv vid rengöring av öronvax.

Faktum är inte några fall av öronskador orsakade av öronljus. Till exempel smältande vax som faktiskt kommer in i öronkanalen fäster till och med trumhinnan eller den del av örat som har brännskador.

Enligt American Academy of Audiology finns det inga vetenskapliga bevis på att öronlysning kunna dra ut smutsen som finns i örat. Detta är baserat på mätningar gjorda i öronkanalen före och efter behandlingen öronstearinljus. Mätresultaten visar att smutsen i örat inte minskas. Forskarna fann faktiskt om det finns skräpaska som löser sig på grund av brinnande ljus.

Inte bara det, vissa forskare anser även terapi öronstearinljus det här är bara en myt. Den smuts som terapeuten visar efter att ha gjort terapin är faktiskt vaxförbränningen, inte smuts på örat.

Om den lämnas obelagda kommer den återstående förbränningen att blandas med öronvax som ackumuleras och blir torr. Med tiden kommer detta att störa din hörsel.

Eftersom det hittills inte finns några vetenskapliga bevis kan det sägas om metoden att rengöra öronen med hjälp av terapi öronstearinljus rekommenderas inte.

Så hur rengör du rätt öra?

Som förklarat tidigare har dina öron i grunden en mekanism för att rengöra sig, så du behöver inte rengöra insidan själv. Men om det för en eller annan anledning finns en irriterande öronvaxuppbyggnad kan du prova flera sätt att rengöra följande öron:

1. Använd örondroppar

Öronfall gör det enkelt öronvax att komma ut av sig själv. Hur som helst, hur man använder det dricker inte bara. För att läkemedlet ska kunna fungera effektivt för att påskynda din återhämtning är det viktigt att försäkra sig om att vätskemedlet faktiskt kommer in i öronkanalen.

Vissa typer av öronfall inkluderar väteperoxid eller natriumbikarbonat. Vanligtvis säljs dessa läkemedel fritt i apotek eller drogbutiker. Se till att du alltid läser bruksanvisningarna för drogförbrukning som är utskrivna på förpackningsetiketten. Om du har känslig hud och har en historia av öronavvikelser, är det bäst att konsultera din läkare först.

Här är en guide eller hur du rengör öronen med öron droppar:

Tvätta händerna med vatten och tvål eller använd handtvättmedel om vatten och tvål inte är tillgängliga
Först värma öratdropparna genom att hålla dem i 1 till 2 minuter, eftersom kallt vatten kan orsaka yrsel att snurra på huvudet när det faller i örat.
Öppna medicinflaskans lock och placera medicinflaskan på en ren och torr plats, undvik att röra munstycket på flaskans mun eller låta det röra vid något föremål
Om medicinflaskan använder en pipett, se till att pipetten är ren och inte spricker eller sönderbrott
Häll huvudet tills dina öron vänder uppåt och dra öronlocket upp och bakåt. Samma sätt är gjort för barn.
Ta en medicinflaska och börja droppa läkemedlet genom att massera flaskan eller pipetten försiktigt och släpp den enligt dosen av läkemedlet som ges av läkaren
När du har tappat, dra försiktigt öronloben upp och ner för att hålla vätskan från att strömma in i öronkanalen
Fortsätt luta huvudet eller stanna i sovande läge i 2 till 5 minuter medan du trycker på framsidan av ditt utstående öra för att trycka in medicinen i
Rengör sedan ytterhåret med en våt tvättduk för att rengöra kvarvarande smuts som kan komma ut
Därefter tvättar du händerna igen

När du droppar örordroppar först, är det inte ovanligt att öronkanalen känner sig öm och varm. Men om du efter att ha fått läkemedlet blir ditt öra kliande, svullet och ont, kontakta omedelbart en läkare.

2. Använd olivolja eller baby olja

Earwax buildup kan uppstå eftersom innerörat är för torrt. Om du upplever detta problem kan du fuktar inuti örat med olivolja eller baby olja. Bara genom att droppa några droppar olja i problematiskt öra och vänta i ungefär fem minuter.

Användningen av olivolja orsakar sällan allergier eller irritation, men det tar lång tid för öronvax att härda för att mjukna och sedan komma ut på egen hand. Du kan behöva upprepa denna behandling flera gånger regelbundet för att få maximala resultat.

3. Utför rutinöversökningar till ENT-läkaren

Förutom de flera metoder som nämns ovan finns det en ytterligare bästa lösning för rengöring av öronen. Ja, det bästa sättet att rengöra öronen är att besöka din ENT-läkare för att få professionell öronrengöring. Eller om du oavsiktligt skadar örat med en bomullssnopp och känner smärta i innerörat, bör du också genast se en läkare.

Kontrollera i allmänhet ditt öra till ENT-läkaren regelbundet minst en gång i månaden eller enligt läkarens instruktioner. Att kontrollera med din läkare är viktigt, särskilt när du ålder.

Eftersom hörapparaten utvecklas gradvis, så måste du se till att dina öron är friska varje gång. Du måste göra ett första hörselprov så att du kan mäta och vidta åtgärder när du har hörselnedsättning.

Den viktiga nyckeln är att upprätthålla öronhälsan

Förutom att veta olika sätt att rengöra öronen är det också viktigt för dig att förstå hur man bibehåller övergripande örahälsa.

Öronet fungerar för att höra. Öronet har dock kapacitet att höra ljud. Så, inte alla röster faller i den säkra kategorin för dina öron att höra.

Om du ofta utsätts för höga ljud så att dina öron skadas kan det gradvis minska din förmåga att höra. Den här högljudda ljudkällan kan variera, till exempel från din arbetsmiljö, från musiken du lyssnar på och så vidare.

För att behålla öronhälsan måste du göra följande:

1. Ställ inte in musikvolymen för högt

Om du gillar att lyssna på musik, se till att du inte justerar volymen på din musikspelare inte för hårt och till ett minimum. Om du vill bestämma om volymen på din musikspelare ligger i normalt intervall eller inte, kan du tänka dig själv.

Under tiden, om du lyssnar på musik via hörlurar och ljudet hörs av någon nära dig eller du inte kan höra andra ljud betyder det att volymen på din musik är för hög. och du måste sänka den.

2. Begränsning av användningen headset

Försök att inte lyssna på musik för ofta headset. Ge dina öron tid att vila. Du kan följa reglerna 60/60 när du lyssnar på musik via ett headset. Det betyder att din musikvolymgräns inte överstiger 60 procent och du använder den inte mer än 60 minuter om dagen.

3. Använd hörselskydd om det behövs

Om din arbetsmiljö alltid skapar höga ljud, till exempel när du skär gräs, använder elektriska verktyg som gör ljud etc. ska du använda öronskydd.

Medan du gillar att titta på konserter, gå på bio eller gå till en plats som spelar musik högt, bör du använda öronproppar. Detta görs för att minska ljudvolymerna med hög volym.

4. Lyssna inte på två källor av högt ljud på en gång

Detta kan faktiskt skada din hörsel. Till exempel, när någon städar huset med en dammsugare som gör brus, höjer du inte volymen på TV: n eller ens lyssnar på musik högt.

5. Se till att öronen alltid är torra

Om du gillar att simma, är det en bra idé att använda öronproppar för att simma för att förhindra att vatten kommer in i örat.

Om du känner att vattnet kommer in i örat, luta omedelbart huvudet och dra öratloben för att stimulera vattnet. Glöm inte att torka öronen med en torr handduk efter varje simma och även efter varje dusch är detta viktigt.

Du kan också lyssna på hur du rengör rätt och fel öron i följande video, du vet. Glöm inte att kolla andra videoklipp på Hello Healthy YouTube-kontot, va.

Läs också:

Ofta känner öron som täppt? 5 Detta kan vara orsaken
4 Viktiga steg för att behålla öronhälsan
5 Alternativa naturliga öronläkemedel du kan hitta hemma