Studien av klimatförändring gör världens befolkning enklare stress

Klimatförändringens konsekvenser aka klimatförändringar får inte underskattas. Förutom att störa de förändrade årstiderna som i sista hand påverkar jordbrukssektorn och livsmedelssäkerheten har klimatförändringen också en negativ inverkan på den fysiska och psykiska hälsan hos varje människa som bor på jorden.

Yes! Det kan inte nekas att vår hälsa också påverkas av omgivningen. Nu enligt den amerikanska psykologiska föreningen har extrema klimatförändringar som nyligen inträffat i alla delar av världen resulterat i att människor är mer utsatta för stress. varför?

Snabb stress är effekten av omedvetna klimatförändringar

Observera, vädret i Indonesien har varit väldigt kaotiskt på sistone? Vilket bör ha börjat regntiden men även en långvarig torka, eller vice versa. När vädret är varmt hotar varmen för barmhärtighet, men om det regnar kan det vara väldigt tungt och blåsigt att fördärva ruinerna runt.

Tja, det visar sig att det har skett mycket utländsk forskning som lyckats knyta förhållandet mellan klimatförändringar och humörstabilitet. Temperatur och lufttryck, vindhastighet, solsken, nederbörd och dagens längd är några miljöfaktorer som oavsiktligt "reglerar" ditt humör.

Hälsoexperter hävdar att detta är relaterat till en persons psykologiska reaktion. Till exempel är det varmt väder bevisat att göra dig lätt känslomässig. För varmt väder orsakar hjärtfrekvensen att öka medan ökning av produktionen av stresshormoner som i slutändan utlöser en metabolisk reaktion för att aktivera svaret kamp eller flykt. Denna reaktion gör någon mer aggressiv när man försöker slåss mot den obekväma känslan.

Norman B. Anderson, doktor, grundare av den amerikanska psykologiska föreningen sa att klimatförändringarnas effekter också kommer att märkas i aspekter av vardagen. I en studie publicerad på Vetenskapswebbplatsen rapporterade forskare att när temperaturen steg dramatiskt ökade antalet brott mot andra med 4% och våldsamma konflikter mellan grupper som plyndring och bråkar ökade med 14 procent.

Regnsäsong och översvämningar utlöses depression

Omvänt, när vädret är kallt eller regnigt, finns det lite solljus och omgivningstemperaturen sjunker så att serotoninnivåerna i kroppen kommer att falla. När serotoninnivåerna minskar, kommer du att hitta det lättare att känna sig upprörd och deprimerad.

Dessutom gör det fuktiga vädret din kropp svag snabbt och sänker koncentrationen, suger ditt intresse för att göra någonting.

Vid vissa personer med risk för depression kan en långvarig regnperioden utlösa symtom på säsongsbesvär (SAD) eller årstidsbesvär. SAD är en typ av mild depression i samband med säsongsförändringar.

Naturkatastrofer som orsakas av klimatförändringar utlöser också trauma

Förekomsten av naturkatastrofer som blivit mer utbredd de senaste åren har också påverkats av klimatförändringen vilket oavsiktligt påverkar den mentala stabiliteten hos människor i världen. Det är de som överlevde och blev överlevande eller som bara tittade på det från nyheterna.

Nyheter om naturkatastrofer, oavsett om översvämningar, stormar, jordskred, jordbävningar och till och med torka, gör det utan tvekan lätt att panik och oroa dig för rädsla för att uppleva det. Vissa naturkatastrofer kräver också att vissa människor flyttar för att undvika risken för fara.

Ångest, panik och rädsla som fortsätter att spöka sig över tiden kan störa personens psykiska stabilitet, vilket inte är omöjligt att utlösa uppkomsten av symtom på psykiatriska sjukdomar som depression eller ångestsjukdomar (ångest).

Medan speciellt för överlevande, har de naturkatastrofer de har gått kan orsaka posttraumatisk stress, aka PTSD. Det beror på att de är tvungna att överleva i extrema situationer, till exempel att leva med hundratals andra personer på evakueringsplatsen, skilda från släktingar, svält och kyla, så att de ens lider av en katastrofrelaterad sjukdom. Exempel som dengue feber, diarré och tyfusfeber som blir prenumerationer under översvämningssäsongen. För att inte tala om det extra fysiska traumet och förlusten av närmaste personer, var de också tvungna att möta. 

Ett antal studier har även rapporterat en dramatisk ökning av självmord, både under extrema vintrar och extrema somrar.

Vad kan vi då göra??

Effekterna av klimatförändringarna kan sakta, förhindras eller till och med slutas helt på rätt sätt. Försök att börja ta hand om miljön från det minsta. Till exempel, genom att inte kasta gutter eller floder, inte bränna sopor på gården och minska användningen av motorfordon vars förorening kan skada miljön.

Dessutom föreslog psykologföreläsare från College of Wooster Susan Clayton, doktorand och en miljövetenskapliga föreläsare Christie Manning, doktor och forskare från Amerika, Caroline Hodge, att du och det omgivande samhället ska vara mer kompakta och motståndskraftiga för att stärka samarbetet för att fungera hand i hand mildra risken för psykiska problem på grund av klimatförändringarnas effekter.

Läs också:

• Hur luftförorening kan orsaka menstruation att vara oregelbunden?
• Varför hett väder gör kroppen lätt trött?
• Du har problem med att sova? Klimatförändring kan vara orsaken