Orsaker till testikelskador och hur man hanterar det

Tänk bara att det har orsakat smärta. Bruntet av en missriktad fotboll, ett missat skott och en plötslig broms eller genombrott polisen som sover medan man cyklar. Dessa saker kan orsaka skada på testiklarna, de mest utsatta kroppsdelarna hos män. Svår testikelskada är relativt sällsynt, men Adam måste fortfarande vara försiktig, eftersom det inte utesluter möjligheten att du kan uppleva den en dag. Därför utrusta dig själv med information om orsakerna till testikelskada och vad du kan göra för att hantera det om det händer.

Vad orsakar testikelskada?

Om du gillar att träna, lyfta vikter och ha en aktiv livsstil, kan du bli mer medveten om att dina testiklar är sårbara nog för att bli skadade på olika sätt.

Testiklarna är inte skyddade av ben och muskler som delar av reproduktionssystemet och andra organ. Detta beror på att testiklarna ligger i testiklarna, en säck utanför kroppen. Placeringen av testiklar som lätt ses av ögat gör det till huvudmålet för skada under träning eller ansträngande aktivitet.

Den goda nyheten, eftersom testiklarna inte är för fasta i kroppen och är gjorda av ett material som en svamp, kan testiklarna absorbera skador utan permanent skada. Även om känsliga kan testiklarna studsa snabbt och mindre skador har sällan långsiktiga biverkningar. Dessutom påverkas inte heller sexuell funktion eller spermaproduktion om du har en testikelskada.

Hur man hanterar testikelskada?

Självklart kommer du att känna smärta när dina testiklar drabbas av ett hårt eller sparkat föremål. Du kan också känna dig illamående under en tid. Om testikelskadorna är milda, kommer smärtan att försvinna långsamt på mindre än 1 timme och andra symptom kommer också att försvinna.

Under tiden kan du lindra smärtan genom att använda smärtstillande medel, ligga ner, stödja testiklarna med underbyxor och fästa ispaket till det skadade området. Undvik tung aktivitet för ett tag.

Men om smärtan inte går bort eller du känner extrem smärta i mer än 1 timme, är testiklarna svullna eller blåmärkena på testiklarna; testiklarna eller testiklarna går sönder och fortsätter att känna sig illamående och till och med kräkas eller har feber. omedelbart besöka en läkare. Det här är symtom på allvarlig testikelskada som måste behandlas omedelbart.

Vad orsakar allvarlig testikelskada?

Vissa seriösa testikelskador är testikel-torsion och testikelbrott. Vid testikelvridning vrids testiklarna och förlorar blodtillförseln. Detta kan uppstå på grund av allvarlig testikeltrauma, ansträngande aktivitet eller utan uppenbara orsaker. Testikulärt vridmoment är sällsynt men förekommer vanligtvis hos barn i åldern 12-18 år. Om detta händer är det viktigt att omedelbart se en läkare inom 6 timmar efter att smärtan uppträtt. Efter 6 timmar finns det en större möjlighet att komplikationer kan uppstå, inklusive minskad spermaproduktion eller förlust av testiklar. Detta problem kan övervinnas av en läkare som returnerar testiklarna manuellt. Om det inte fungerar krävs en operation.

Testikelbrott kan också förekomma, men är en sällsynt typ av testikeltrauma. Detta kan inträffa när testiklarna drabbas hårt eller utsätts för skönhetsben (benet som bildar bäckens främre del), vilket får blod att läcka in i testiklarna. Testikelbrott, såsom testikeltorsion och andra allvarliga skador, orsakar extrem smärta, svullnad i testiklarna, illamående och kräkningar. För att rätta till detta problem behövs kirurgi för att reparera de trasiga testiklarna.

När ska man se en läkare?

Om du går till en läkare behöver din läkare veta hur länge skadan har varit och hur svår din smärta är. För att eliminera brok eller andra problem som en orsak till smärta, kommer läkaren att undersöka din buk och ljumska.

Dessutom kommer läkaren att märka svullnad, missfärgning och skada på skrotskinnet och undersöka testiklarna. Eftersom reproduktionssystemet eller urinvägsinfektioner kan orsaka liknande smärta kan läkare göra urintest för att eliminera urinvägsinfektioner eller infektioner i reproduktionsorganen.

Hur förhindrar testikelskada

Var försiktig med att förhindra testikelskada, särskilt om du tränar eller bor aktivt. Här är några tips för att hålla dina testiklar säkra:

Skydda dina testiklar. Använd alltid atletiska koppar eller atletiska anhängare när de gör ansträngande aktiviteter. Atletiska koppar är vanligtvis gjorda av hårdplast, som används i ljumskområdet och skyddar testiklarna. Koppar används bäst när man gör sport där testiklarna kan exponeras eller sparkas, till exempel fotboll, hockey eller karate.
Atletiskt stöd eller en jockband är en tygväska som används för att hålla testiklarna nära din kropp. Atletiskt stöd används bäst för ansträngande träning, till exempel cykling eller lyftning.
Kontrollera din storlek. Se till att atletisk koppen eller atletisk stöd har rätt storlek. Säkerhetsutrustning som är för liten eller för stor kan inte skydda effektivt.
Tala om för läkaren. Om du tränar kan du få en rutinmässig kontroll av en läkare. Om du upplever testikulär smärta, berätta för din läkare.
Var försiktig med riskerna med din sport eller aktiviteter. Om du utövar eller utför aktiviteter med stor risk för skada, kontakta din tränare eller läkare om skyddsutrustningen du ska använda.

Att följa sportaktiviteter och leva aktivt är ett bra sätt att hålla sig i form och lindra stress. Men det är viktigt att se till att dina testiklar är skyddade. När du tränar, se till att du alltid använder ett skydd och du kan träna utan rädsla för testikelskada.

Läs också:

Olika störningar och testikelsjukdom
9 Fakta om testiklar du kanske inte vet
Hur man behandlar lårmuskelskada efter träning