Vikten av att undervisa barn att simma i tidigt
Att ta barnet till en simbassäng innan han kan gå kan låta för mycket. Men visste du att införandet av barn till vattnet tidigt kan ge många fördelar? Forskning visar att genom att ge ditt barn gott om tid i simbassänger kan du hjälpa till att öka sitt förtroende och intelligens. Barnets nervsystem kommer att väckas när de sparkar, skater och gör andra aktiviteter i vattnet.
Simning förbättrar barns intelligensfunktion
Att flytta båda sidorna av din kropp med mönstrade rörelser kommer i hög grad att hjälpa ditt barns hjärnutveckling. Denna rörelse aktiverar nerverna i hjärnan, särskilt i en del som kallas corpus callosum, ett område i hjärnan som reglerar kommunikation, återkoppling på stimuli och stimulerande leverans från ena sidan av hjärnan till den andra. I slutändan kommer detta att förbättra läskompetens, språkutveckling, akademiskt lärande och barns rumslig medvetenhet.
Forskning utförd över 4 år med mer än 7000 barn fann att badande barn hade mer mogen fysisk och mental utveckling än barn som inte simmade. Mer specifikt barn i åldern 3-5 år som har simvanor har muntlig förmåga 11 månader över deras åldersbarn, mattefärdigheter 6 månader över deras åldersbarn och språkkunskaper 2 månader över sina åldersbarn. De har också förmåga att komma ihåg historier 17 månader över sina kamrater och förmågan att förstå riktningen 20 månader över sina kamrater.
Att lära sig att simma kan minska risken för att drunkna
Enligt American Academy of Pediatrics (AAP), är drunkning den största dödsorsaken hos barn och spädbarn. Därför är träningspraxis tidigt mycket viktigt. En av de säkerhetsövningar som kan utbildas även hos spädbarn är flytande med nedre delen av ryggen - en mycket användbar överlevnadsteknik.
En studie 2009 visade en minskad risk för att drunkna så mycket som 88% hos barn i åldern 1-4 år som fick simningsträning. Liknande undersökningar som genomfördes i Kina visade att badövningar minskade risken för att drunkna med 40%. Även om dessa siffror varierar, kan man se att simning kan introducera grundläggande förmåga att rädda sig i vatten hos barn.
Simning ökar barnets självförtroende
Att lära sig att simma i grupper ger också sina egna fördelar. När man lär sig, kommer barnen att interagera med andra, föräldrar och lärare. Detta kan skapa förtroende för barn.
I en studie i Tyskland kunde barn som fick svänglektioner i åldern 2 månader till 4 år lättare anpassa sig till den nya miljön, ha högre självkänsla och vara mer oberoende än de som inte simmade. Dessutom kan lektioner att simma från en tidig ålder hos barn förbättra förmågan att styra sig och öka barnets motivation för sig själva.
Ett säkert sätt att titta på barn lär sig att simma
Lämna inte ditt eget barn någonstans, oavsett om det är i poolen eller i badkaret. Kom ihåg att även en liten mängd vatten kan få ett barn att sjunka. Om ditt barn fortfarande är under ett år, låt aldrig ditt barn vara ur dina händer. Omedelbart kontakta ditt barn om ditt barn visar dessa tecken i vattnet:
- Huvudet är lägre än vatten och munnen är begränsad till vatten
- Huvudet ser tillbaka och munnen öppnas
- Tomma eller slutna ögon
- Barn andas snabbt eller andas kort
Experter rekommenderar också att inte spädbarn under 6 månaders ålder anmälts till pooler, eftersom deras hud fortfarande är känslig. Så länge du fortsätter att uppmärksamma ditt barn, är simning en relativt säker aktivitet. Förutom att ge förmåner för barn är simning också användbar för att stärka ditt förhållande med barn. Det skulle vara bra om du kunde spendera tid med ditt barn mitt i ditt upptagna liv.
LÄS OCKSÅ:
- Vad ska man göra före och efter simning
- Vad ska man titta på när man torkar en nyfött baby
- 4 Yoga Poses för din baby
