Denna forskning visar att religiösa människor brukar leva längre
Att leva en hälsosam livsstil kan förbättra en persons livskvalitet. En studie visar att religiösa människor har möjlighet att leva längre, även om de är långa. Detta innebär att religiösa människor har friskare organ än ateister. Vad är forskningen som? Se nedan.
Det finns en relation mellan religion och livets kvalitet
Hittills har det gjorts mycket forskning som studerar förhållandet mellan religion, civilstånd och kön med livets kvalitet. Rapportering från Live Science, kön och civilstånd är känd för att påverka sin livslängd. Resultaten visar att kvinnor bor cirka 4,8 år längre än män. Tja, religionens inflytande på ens fysiska hälsa visar också nästan samma resultat.
Publicerade studier på nätet i tidskriften Social Psychological and Personality Science undersöker dödsfall av mer än 1000 personer i USA. Forskningsdata indikerar att personer som bor i religion har en genomsnittlig chans att leva 3,8 år längre än icke-religiösa människor.
Varför är det att religiösa människor kan leva längre?
Många forskare letar efter vilka faktorer som orsakar att en religiös person får möjlighet att leva längre. Fram till dess gick forskaren överens om att religion leder en person att ha en bättre livsstil.
Många religioner reglerar eller förbjuder användning av alkohol och olagliga droger. Självklart vet du redan att använda olagliga droger och de flesta dricker alkohol kan äventyra hälsan? För mycket alkohol kan öka risken för olika sjukdomar, såsom leversjukdom, diabetes komplikationer, sexuell dysfunktion, hjärtsjukdom och cancer.
Inte bara det, de flesta religioner reglerar också sitt sexliv. Oansvarigt kön kan orsaka och sprida olika sjukdomar som hiv / aids, gonorré, klamydia och även herpes. Utan behandling kan alla sjukdomar som orsakas av fria kön, alkoholism och drogmissbruk förvärras, orsaka komplikationer och sluta i en snabbare död.
Religiöst liv tros också av forskare att minska stress. Även om symtomen inte ser synliga ut och är svåra att upptäcka, kan allvarlig stress skada en persons livskvalitet. Du får sömnlöshet, kan inte reglera känslor och öka risken för hjärtsjukdomar.
Religiösa människor brukar gå med på religiösa tjänster som att be med andra människor och tillämpa tacksamhet för sina liv. Tacksamhet är en av de positiva känslor som påverkar kroppens hälsa. Ökad hälsa hos dessa människor kännetecknas av minskad nivå av stress, depression och ångest och ett mer balanserat blodtrycksnummer.
Också uppmärksamma andra faktorer som stöder hälsan
Även om forskning visar sådana resultat finns det andra faktorer som stöder en persons kroppshälsa. Vilka är de faktorer som stöder livet för att alltid vara hälsosamt? Ja, naturligtvis med en balanserad kost, tillräcklig vila och regelbunden motion.
Uppfylla de näringsämnen din kropp behöver, begränsa konsumtionen av snabbmat, fet, fet, hög sockerhalt och konserveringsmedel du behöver också applicera. Balans med fysisk aktivitet och tillräcklig vila.
Dessutom upprätthåller du alltid personlig hygien och skydd, slutar röka och bygga bra relationer med alla är nyckeln till att alltid vara hälsosam och lång livslängd, oavsett din religion.
Läs också:
- Singel män utvisar mer stress än ensamstående kvinnor, avslöjar forskning
- 5 Roller av religion för mental hälsa
- Människor som har lyckliga liv kan det fortfarande vara stressigt
