Rätt vägledning för att ta hand om känslig hud

Är du en av dem som har känslig hud? Ägare av känslig hud behöver extra arbete i sin vård. De måste vara mycket selektiva innan du använder smink och försöker göra hudvårdsprodukter. Anledningen är att personer med känsliga hudtyper är benägen för akne eller till och med orsakar onaturliga reaktioner som rodnad, klåda, smärta och brännande känsla på huden om de har fel i att använda vissa produkter.

Vad orsakar känslig hud?

Känslig hud är ett hudförhållande som överreagerar miljöfaktorer. Om nervändarna i hudens övre skikt irriteras, kommer de att reagera. Nervändningarna på känslig hud kan vara mer mottagliga för irritation på grund av den skadade hudbarriärfunktionen.

Alla har olika utlösare för känsliga hudreaktioner. I grund och botten kan dessa förhållanden försvaga uthålligheten hos det yttre hudskiktet. Som ett resultat blir huden irriterad, känns varm och skalar. Generellt kan orsakerna till känslig hud innefatta:

Sol exponering
Exponering för luftförorening
På grund av temperaturförändringar
Kallt väder
Användning av kosmetiska produkter och hudvård
Effekter av kemikalier, som klor i simbassänger
Mycket varmt vatten
Sömnbrist
Hormonella förändringar under din menstruationscykel eller graviditet
påkänning
Torr hud
dehydratisering

Känslig hudvård guide

1. Välj naturvårdsprodukter

Känslig hud är mer ömtålig än andra hudtyper. Det är bättre att välja en produkt som dominerande innehåller naturliga ingredienser i stället för kemikalier. Om nödvändigt, välj en som är speciellt gjord för känslig hud.

2. Ändra inte produktens frekvens

En annan orsak till att huden blir känslig är att du byter produkter för ofta. Många kommersiellt tillgängliga hudvårdsprodukter uppmuntrar användare att prova olika typer av vårdprodukter eftersom de äts av annonser som lovar betydande förändringar när de används. Om du ersätter produkten kontinuerligt kommer det emellertid bara att skada hudens skydd, inte ens bygga skydd för huden.

3. Testa först på huden

Innan du applicerar krämer, masker, ansiktsdimma eller andra sminkprodukter i ansiktet, bör du först testa huden. Detta test är att kontrollera om ingredienserna på produkten kan användas på din hudtyp så att det kan förhindra hudreaktioner, såsom rodnad, irritation och klåda. Utför detta test genom att applicera en liten mängd av produkten på andra delar av kroppen, till exempel baksidan av handen, och använd inte den under en viss tid för att se resultaten.

4. Undvik att röra ansiktet

Ofta rörande ansiktet kan flytta smuts och bakterier från fingrarna till ansiktet. Denna vana kan också utlösa akne. Detta är grundregeln för dem som har känslig hud. Även om du vill röra ditt ansikte, se till att dina händer är rena.

5. Använd inte jästa produkter

Vissa hudvårdsprodukter innehåller vanligtvis dofter. Dessa kemikalier har potential att utlösa skador på känslig hud och i vissa fall också orsaka irritation. Om du verkligen är känslig hud rekommenderas det starkt att välja doftfria hudvårdsprodukter.

6. Inte över rengöring av huden

Överdriven rengöring av huden kan orsaka att naturliga fuktgivare försvinner så att huden känns torr. Även om rensning av huden är mycket viktigt, om det är överdrivet, kommer det att påverka hans hälsa. Rengör ansiktet en gång på morgonen och igen före sängen för att se till att huden är ren.

7. Använd solskyddsmedel

Känslig hud är också mottaglig för solljus jämfört med andra hudtyper. Om du har känslig hud, är det lämpligt att alltid använda solskyddsmedel. Välj solskyddsmedel med SPF 40 och använd den innan du går ut ur huset.

8. Kontakta en läkare

Omsorg för känslig hud är inte lätt. Du måste vara uppmärksam på några grundläggande saker för att förhindra hudproblem. Om du har mycket känslig hud, bör du kontakta en läkare när du vill ändra din hudvård rutin.

Läs också:

5 tips för att hålla din hud jämn och vacker när den fastnar
5 unika mänskliga hudfakta du behöver veta
Här är rätt ordning med hjälp av nattvårdsprodukter
8 naturliga behandlingar övervinna skalaktig torr hud