Den rätta och skadade fria handledningen lär barn att cykla
I åldern 4-5 år har ditt barn redan samordning av lemmar, kroppsbalans och tillräckligt med benstyrka att springa runt. Väl beväpnad med fysiska förmågor som redan är fasta, det finns inget fel för dig att börja lära barn att cykla i denna ålder. Även barn i denna ålder kan också förstå enkla grundläggande instruktioner.
Åtgärder för att lära barn att cykla, utan rädsla för att falla
1. Fiske för barns intresse
Du kan verkligen inte lära barn att cykla om han verkligen inte är intresserad av att göra det. Om ditt barn känner sig tvungen och du blir frustrerad eftersom du står inför ett motvilligt barn, kommer detta att frustrera alla dina ansträngningar.
Så, fiska barnets nyfikenhet om cyklar först. Du kan ta ditt barn cykling tillsammans (med en speciell stol som kan installeras framför), ta honom att titta på en cykelaffär eller bjuda in honom att se andra bröder och vänner som är på cykel. Om han redan är intresserad, har hans beslutsamhet att lära sig vuxit.
2. Börja med 3 eller 4 hjul först
3 eller 4 hjul kan hjälpa till att bekanta barn med pedal i rytm, även om balansen inte har utbildats. Glöm inte att även använda cyklar som överensstämmer med barnets höjd. Se till att barnets fötter fortfarande kan trampa på marken när de inte är på pedalen.
3. Cykla ihop och titta bakifrån
När ditt barn är vant vid pedalen (även om det fortfarande kan vara slarvigt) kan du fortsätta att lära barn att åka på en tvåhjulig cykel. Men kom ihåg, inte alla barn har samma fysiska förmågor eller känner sig känslomässigt redo att köra ett tvåhjuligt fordon fram till sex års ålder. Justera till ditt barns skick
Om barnet känner att kunna starta tvåhjulig cykling, välj en plats som är säker för träning, till exempel ett fält eller en gata framför ett hus som är ensam trafik.
Lär därefter barnet att driva sin egen cykel med följande steg:
- Först placera barnets kropp i stadigt läge och stå på cykeln.
- När du vill flytta cykeln, lär du sin vänstra fot för att fortfarande träda på marken medan hans högra fot är redo att gå på pedalen.
- Lär barnen hur man använder rätt bromsar
- Efteråt lär du barnet att långsamt skaka cykelns hastighet genom att trycka på sin vänstra fot och höger fot på pedalen
- Låt barnet fortsätta att repetera tills det kan pedalera 3-5 fem cykelpedaler
Medan du tränar, kan du följa med honom strax efter en stund. Om barnet är lite vanligt att trampa en andra cykel, kan du sakta ta handtaget och låt det gå på egen hand. Lämna dock inte barnet bort från tillsynen.
Glöm inte att även använda säkerhetsanordningar för cykling, till exempel hjälmar och knä och armbågsskydd, för att skydda dem från skador när de faller. Se till att storleken matchar barnets kropp
4. Ge motivation och beröm
Precis som när du lär barn till andra saker, behöver träning ett barn på cykel också åtföljas av beröm och motivation. Till exempel, när ett barn faller, skäll inte honom för att inte följa dina ord. I grund och botten kan varje barns hastighet för att fånga instruktioner och behärska nya saker variera.
I stället för nagging, beröm att han kan rida på egen hand och ge motivation att få tillbaka - "Mycket smart pappa kan cykla! Innan du fick denna ålder kunde du inte, du vet! "Eller" Kom igen, stå upp. Kan du fortsätta spela? Du är ett starkt barn, eller hur? "
Med motivation och kärlek från föräldrar kan alla barn cykla smidigt om de vill lära sig och försöka sig.
Läs också:
- 6 Fördelar med cykling för hälsa
- Tips för att kommunicera effektivt med pojkar och tjejer
- 5 saker som gör lata barn lyssna på föräldrarnas nagging
