Avslöja den dåliga effekten av alkohol på din tand- och munhälsa

Att ha en vana att dricka alkohol kan öka de olika riskerna med kroniska sjukdomar, särskilt leversjukdomar. Därför, om du vill tillämpa principen om hälsosam livsstil bör du begränsa att dricka denna typ av dryck. Förutom att kunna skada levern visar forskning att alkohol också har en negativ inverkan på oral hälsa.

Nyfiken om hur alkohol kan påverka hälsan på dina tänder och munnen? Se förklaringen nedan.

Att dricka alkohol kan störa balansen mellan goda bakterier i munnen

Rapporter från NBC News genomför New York University-sakkunnigundersökningar om 270 personer som har vana att dricka alkoholhaltiga drycker, både tunga och måttliga drinkare.

Resultaten visar att måttliga eller tunga drinkare senare kan få kroniska sjukdomar. Olika typer av sjukdomar är cancer, hjärtsjukdom och leversjukdom. Inte bara det, de är också i riskzonen för tandlöshet och tandköttssjukdomar.

Jiyoung Ahn, en epidemiolog som deltog i studien hävdar att alkoholhaltiga drycker har en skadlig effekt på mikrobiomen i munnen.

Mikrobiomer är samlingar av mikroorganismer som bakterier, svampar och virus som lever i människokroppen. Inte alla mikroorganismer är dåliga. Det finns några av dem som behövs av kroppen för att hjälpa dig att smälta mat och skydda kroppen från olika sjukdomar. Så är denna mikroorganism känd som en bra bakteriell mikrobiom.

Sedan citerade från Healthline, Dr. Harold Katz, en tandläkare i Kalifornien och en bakteriolog vid UCLA School of Dentistry, förklarade sambandet mellan alkohol och balansen mellan bakterier i munnen. Inuti människans mun finns det miljarder bakterier, både de som är fördelaktiga och de som orsakar tandförfall, tandköttssjukdomar, plack och dålig andedräkt.

Bra bakterier i munnen satunya en av dem lactobacillales- arbetar kontinuerligt med att producera proteiner som kan undertrycka tillväxten av dåliga bakterier. Tyvärr, när någon konsumerar alkohol kommer det att finnas en reaktion som kan försvaga bra bakteriella försvar så att balansen mellan goda bakterier i munnen kan störa.

Vad händer då?

Ju oftare alkoholhaltiga drycker konsumeras, mängden lactobacillales kommer att vara mindre. I stället gillar olika typer av dåliga bakterier Actinomyces, Leptotrichia, Cardiobacterium, och Neisseria bli mer. Detta tillstånd kan orsaka olika problem i munnen och tänderna.

Den minsta effekten av att dricka alkohol är torr mun och dålig andedräkt. Bra bakterier spelar en viktig roll i saliv. Bortsett från att munnen är fuktig, hindrar bakterier som finns i saliv också att dåliga bakterier producerar anaerob svavel, vilket är ett ämne som orsakar dålig andedräkt.

Bakterier i saliv spelar också en roll för att upprätthålla surhet i munnen och kanalisera viktiga mineraler så att tänderna och tandköttet förblir friska. Om antalet bra bakterier reduceras blir tandköttet mottagliga för problem och tänderna blir lättare att skaka och lossna.

Varje nivå av bakteriell reaktion i munnen varierar emellertid. Det beror på vilken typ av alkoholhalt du dricker. Problem med mun och tänder kommer att vara mer riskabelt om du inte heller behåller god oral hälsa.

Bakteriella obalanser kan också orsaka svårare om inte omedelbart behandlas eller förhindras. Hålrum och blödande tandkött orsakar öppna sår som tillåter dåliga bakterier att komma in i blodomloppet. Detta kan öka risken för hjärtsjukdomar, stroke, erektil dysfunktion (impotens) och till och med barn födda med låg vikt eftersom gifter från bakterier kan passera placentan.

För att förhindra att detta händer bör du börja minska konsumtionen av alkoholhaltiga drycker. Undvik också att använda munvatten som innehåller alkohol. Rengör tänderna regelbundet och gör tand- och tandköttsundersökning till läkaren. Du kan bibehålla balansen mellan goda bakterier i munnen genom att äta mat som innehåller probiotika som yoghurt eller kefir.

Läs också:

Var försiktig, de flesta dricker alkohol kan göra PMS-symtom mer svår
Var försiktig, dricker vanor av alkohol kan göra akne finnar
6 Dessa saker som händer till din kropp när du slutar att dricka alkohol