Lär känna fördelarna med gurkmeja för spädbarn och barn
Gurkmeja i Indonesien används ofta som matlagningspice eller kan också användas som växtbaserad medicin. Gurkmeja anses också vara en örtmedicin eftersom det kan hjälpa till att bota flera sjukdomar på traditionellt sätt. Inte bara för vuxna är gurkmeja också bra för barn och till och med barn. Vill du veta vad är fördelarna med gurkmeja för spädbarn och barn? Kolla in den fullständiga förklaringen här.
Vad är gurkmeja?
Gurkmeja är en rotstalk av tropiska växter som fortfarande är en del av ingefärafamiljen. Gurkmeja, som kan ge naturlig gul i ditt kök, har flera ämnen som är användbara för hälsan. En av dem är curcumin som har helande egenskaper.
Inte överraskande har gurkmeja länge använts som ett medicin av kineserna och indianerna för att behandla matsmältningsbesvär, såsom halsbränna, diarré, flatulens, förkylningar och andra. Gurkmeja tros också att hjälpa till att behandla cancer, hjärtsjukdomar och depression. Dessutom har gurkmeja antibakteriella egenskaper som kan behandla sårinfektioner på huden.
Fördelar med gurkmeja för spädbarn
Gurkmeja har olika fördelar för spädbarn, både för konsumtion eller extern användning. Curcuminföreningar i gurkmeja har antibakteriella, antivirala och antiinflammatoriska egenskaper. På grund av denna curcuminförening menas gurkmeja att bota olika sjukdomar. Som en vanlig förkylning, artros, virus- eller bakterieinfektioner, magsår, diarré och andra matsmältningsproblem. Gurkmeja kan också förbättra matsmältningshälsan och förbättra tarmrörelserna.
Dessutom har curcuminföreningar i gurkmeja också antioxidantegenskaper. Dessa antioxidanter kan skydda kroppsceller från skador på grund av fria radikaler. Inte bara det, kan curcumin tydligen också utlösa enzymer i kroppen för att producera sina egna antioxidanter. Således fördubblas fördelarna som kroppen fått. Antioxidantegenskaper i gurkmeja kan också bidra till att öka din baby och barns immunitet så att de inte blir sjuka lätt.
Förutom att konsumeras, kan fördelarna med gurkmeja för andra barn också användas som en extern behandling för att behandla skada eller skada på huden och göra huden friskare. Gurkmeja kan göra huden mjukare och mjukare. Dessutom kan det också hjälpa till att platta hudtonen. För att få denna fördel behöver du bara blanda gurkmeja som har blivit bultad med citronvatten och gnuggar den på din hud.
Vilket måste beaktas innan du ger gurkmeja till barnet
Gurkmeja är en av matlagningskryddorna. Så, att ge till barn får inte heller vara vårdslös. Många läkare rekommenderar att vänta tills barnet är minst 8 månader gammalt för att införa krydda för din barns mat. Det syftar till att förhindra matsmältningsbesvär och allergier hos spädbarn.
Men det verkar inte heller vara viktigt om du ger kryddor till barnmat när din baby är 6 månader gammal eller när din baby har introducerats för mat. Kom ihåg att du inte matar andra barn än bröstmjölk, såsom gurkmeja juice, om din baby uteslutande har ammade.
Om barnet har avslutat enbart amning och fått mat, är det bättre att införa kryddorna till barnet långsamt i små mängder. Vänta fyra till sex dagar innan du introducerar nya ingredienser eller mat till barnet för att se en allergisk reaktion hos barnet.
Läs också:
- 9 sätt att använda kokosolja för babyer
- 5 livsmedel som inte är bra för barn
- Hur man serverar juice för spädbarn
