Lär känna Haphephobia, en fobi som gör rädsla

En mängd märkliga och orimliga rädslor finns i denna värld, varav en är hapefobi. Denna konstiga fobi är sällsynt eftersom den gör någon rädd för att bli rörd av någon annan. Människor som lider av hapefobi kommer att känna sig rädda ständigt vid någons beröring. Låt oss titta på en förklaring av hapefobi.

Vad är hapefobi?

Hapefobi är rädsla och ångest som i stor utsträckning kan störa livet för någon som har det, utlöst av beröring. Patienterna ser vanligtvis oroliga, obekväma, svettiga och till och med panik om de berörs av någon annan. Kan inte bara någon röra på den. Det här händer eftersom beröring anses vara intrång eller brott mot hans privatliv.

Dessa fobi-sufferers kan uppleva incidenter som får dem att traumatiseras, vanligtvis förekommer i offer för missbruk eller fysiskt våld i det förflutna så att de ger ett negativt svar när de upplever beröring, även om det bara är ett vanligt pat.

Vad får en person att vara rädd för att bli rörd?

I likhet med de flesta fobier sker det verkliga livet trauma i taget i någons liv (kanske i deras förflutna) och utlöser ett svar på överdriven rädsla. Eftersom människans hjärna oftast är upptagen med att göra föreningar under sitt liv, är rörelse eller beröring förknippad med något väldigt obehagligt i hapefobiska sinnen. Detta kan bero på att de en gång var offer för fruktansvärt våldtäkt, angrepp eller förföljelse som orsakade rädsla för att bli rörd.

I vissa fall kan svaret vara en avsky när den berörs. Detta kan vara ett problem för personer som vill ha ett tätt personligt utrymme och rädsla om någon bryter mot sina personliga begränsningar. Du kan hitta den i vissa fall hos personer med autism.

Fobia beröring symptom

Skrämmad och orolig om det finns en rörelse du vill röra från någon annan
Rädd för att komma i kontakt med motsatt kön
Undvik folkmassor och grupper av människor eller grupper
Panikattacker med flera fysiska tecken som ökad hjärtfrekvens, frossa, svettning, svimning, kräkningar.

Vad kan man göra för att övervinna fobier

Som vi vet finns det många typer av fobier. Den mest populära behandlingen för fobier är att se en psykolog, psykiater, hypnoterapeut. Hypnos kan också försöka hjälpa människor att övervinna fobier eller förstå vad som orsakar problem så att de kan lösas.

Med hjälp av en utbildad specialist kommer patienten att förändras till hans undermedvetna. När det undermedvetna öppnas har detta potential att hitta problem som utlöser deras fobier, och presenterar nya idéer och positiva förslag. Dessa positiva förslag kan sedan användas för att göra de önskade förändringarna, varav en är att övervinna rädslan för beröring.

Läs också: