Upptäck deprimerade medarbetare, och hur företag kan hjälpa

Hur bra är medarbetarens resultat vid genomförandet av projektet en tillgång för företaget och bidrar mer eller mindre till företagets bra namn i näringslivet. För att uppnå detta är det inte ovanligt för anställda att kämpa desperat för att möta förväntningarna hos chefer och tjänstemän vid sidan måste också kämpa med stress i hemmet.

Ironiskt nog är arbetarnas psykiska hälsa ofta förbisedd. Det kan ses från hur många kontor som tillåter anställda att "ta sjukskrivning" för att återhämta sig från stress - tro mig, du kan fortfarande räkna fingrarna i ena handen. Även om det är viktigt för högre tjänstemän och handledare att känna till och vara medvetna om tecken på depression som visas av anställda så att de kan agera omedelbart för att tillhandahålla lämplig hjälp.

Allvarlig stress i ett obehandlat kontor kan leda till klinisk depression eller till och med förvärra den, vilket över tid kan skada anställdas prestanda och trovärdigheten hos företaget självt på lång sikt.

Anställda är ovilliga att söka behandling relaterad till deras mentala hälsa eftersom de är rädda för den dåliga stigmatiseringen de står inför

Indonesiska människor betraktar fortfarande psykiska störningar endast en sjukdom som lider av patienter i Mental Hospital. Även om psykiska störningar kan påverka någon, inklusive oss själva och de som ligger närmast oss. Psykiska störningar är inte bara "galen" aka schizofreni, och kan förekomma i andra former, såsom depression och ångestsjukdomar.

Anställd motvilja att söka behandling kan också komma från stigmatiseringen att psykisk sjukdom inte kan botas. Många människor som inte känner till eller till och med täcker upp symptomen på depression på grund av skam anses vara svaga, inte mentala stål. Faktum är att psykiatriska störningar kan botas helt om det upptäcks så tidigt och behandlas på lämpligt sätt.

Å andra sidan kan begränsad tillgång till hälsa hindra diagnos och behandling. Trots att regeringen faktiskt har underlättat indonesiska medborgare att konsultera läkare om symptom på depression med hjälp av BPJS, har inte alla puskesmas och referenssjukhus psykologer. Det här gör händerna på anställda som bundna, vet inte var de ska leta efter stöd. Här är företagets jobb att komma in för att säkerställa hälsa och prestanda för anställda.

Vad är tecken och egenskaper hos depression hos anställda?

Tecken på depression är mycket mer komplicerade än stresssymptom. Dess utseende kan vara gradvis och fortsätta så det är svårt att verkligen inse när depression först attackerade. Följande är olika symptom på depression som vanligtvis förekommer.

Anställda förlorar arbetsmotivation

Symptom på klassisk depression kännetecknas vanligtvis av förlust av entusiasm och motivation, ett ständigt dåligt humör och en minskning av energi och uthållighet för aktivitet. För chefer eller överordnade försök att se om dina anställda plötsligt är oproduktiva eller entusiastiska med uppgiften? Om ja, då kan det vara en av de tidigaste egenskaperna av depression att se upp för.

Produktiviteten minskar

Depression kan göra en person svår att koncentrera sig och komma ihåg, svårt att fatta beslut, samtidigt som man fortsätter att tänka negativt, inklusive lätt besviken, arg och förolämpad. Om arbetstagaren börjar kappa från chefens deadline för att göra något hänsynslöst under arbetet, speciellt om det aldrig har hänt tidigare, är det inget fel att försöka nå ut till arbetstagaren och fråga om situationen.

Dra plötsligt bort

Depression kan i allmänhet också präglas av att man drar sig ur sociala och familjemiljöer och alltid känner sig ledsen som om det inte finns något hopp längre. Har du sett eller fått en rapport som din anställde plötsligt slutat att arbeta med medarbetare och föredrog att vara ensam hela tiden?

frånvaro

Chefer, chefer eller företagsledare måste börja vara vaksamma när anställda börjar gå in för dagar på grund av sjukdom eller till och med utan speciella skäl. Depression kan göra det svårt för en person att utföra dagliga aktiviteter eftersom de alltid är inslagna i nationella känslor, sorg och förtvivlan. Depression gör också att någon förlorar intresset för de saker som vanligtvis åtnjuter. Arbetsbrist kan också indikera att han tänker eller försöker begå självmord på grund av hans depression.

Hur kan arbetsgivare hjälpa anställda som är deprimerade?

Tyvärr kan ibland depression lätt tolkas som latskap eller dålig arbetsetik. Det är därför som många anställda väljer att inte prata om sin mentala hälsa för rädsla för att de kommer att märkas "galen" tills de förlorar sina jobb.

Om så är fallet kan din chef eller andra anställda associerade personer minska din psykiska hälsorisk genom att följa stegen nedan:

Skapa en öppen miljö

Försök skapa arbetare för att prata om stress, ångest eller depression de möter. Skapa en kultur av ömsesidigt stöd, där anställda förstår att de inte är ensamma i att hantera problem.

Respektera deras konfidentialitet

När en anställd öppnar sig för att dela det problem han står inför, måste du komma ihåg att psykisk hälsoinformation är mycket känslig. Förmedla inte information till andra om de inte har tillåtelse att göra det, eftersom de har litat på dig att behålla hemligheten.

Antag inte saker först

Därefter försöker du inte påverka eller anta saker efter att de har berättat problemet. Anledningen är att många deprimerade människor fortfarande kan hantera sina förutsättningar och utföra sina roller väl. I stället fråga hur du kan hjälpa och utforska alternativ för att förenkla det arbete de gör.

Erbjuder flexibla arbetsalternativ

Om dina anställda är deprimerade kan du ge dem flexibla arbetsalternativ. Låt dem arbeta hemifrån, ta en tupplur eller erbjuda timmar med mindre arbete under en tid. Du kan också tillåta dem att ta tillfällig sjukskrivning eftersom de förbättrar sin mentala hälsa så att anställdas prestation förbättras så snart de återvänder till jobbet.

Läs också:

Depression Symptom Som Utseende på morgonen? Det här är orsakerna och hur man ska övervinna dem
5 fördelar med trädgårdsarbete för mental hälsa
Fördelar med att sova med tjocka filtar för mental hälsa